ławka

Specjalna akcja tylko użytkowników SFD !!! :-D Tylko 1 sztuka z transportem za 0 zł, dla tej osoby która wylicytuje sprzęt do 23.03.2012 do godziny 24:00. Warunki: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 23.03.2012 24:00, drugi warunek rzetelna recenzja. Oferta tylko dla Was, użytkowników SFD :) [...]

witam j/w jestem z dolnego slaska mam lawke, modlitewnik i stojaki firmy MARBO sztange lamana z zaciskami, lawke na brzuchy, stojaczki na obciazenie, uchwyt do tricepsa, krazki 2x 2kg i 2x 4kg tylko tyle mi zostalo z calego sprzetu stan taki jak widac na zdjeciach-uzywane 4 lata cena za calosc mysle ze ok 300 zl bedzie dobrze [...]

[...] razem) czy też stojaki wbudowane w ławeczke. Nie wiem czy te swobodne są wystarczająco stabilne. Obstawałbym przy wbudowanych ale tu zkolei rodzi się taki problem, że taka ławka jest trudniejsz w przenoszeniu. Podstawowe pytanie: Czy swobodne stojaki są wystarczająco stabilne według was, szczególnie przy dużych ciężarach ( bo do takowych [...]

No i co jednak zrobiliscie lawke skladana,a niby to nie mialo przejsc!! Mam juz sprzet kupiony keltona,od nowego roku na nim cwicze-kupilem z kumplami: -zestaw rtyton IV plus -wyciag python 1 -kelton porecz HD1 -kelton home zestaw ciezarow 77kg(razem narazie mam 150kg) lawka tryton jest oki-ale te stojaki HS1 to masakra-musielismy je przerobic!! [...]

Witam, mam do sprzedania: - ławka Thorn- używana, stan bardzo dobry, ćwiczenia na nogi i butterfly - sztanga łamana - sztanga prosta (nie widać na zdjęciach, wkleje później) - sztanga prosta niemarkowa widać ją na zdj. - hantle 2 x 9,5kg - ciężar stały, tzn, nie da się regulować obciązenia (też nie ma na zdjęciach mogę wkleić na życzenie, ale [...]

Witam Kolejna akcja tylko dla stałych SFD'owców ;) Tylko 1 sztuka tylko do 21.11.2011 24:00. W tym wątku ten z Was który da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 21.11.2011 24:00 ,(liczy się wpis z najwyższą ofertą o godz 23:59:59) Drugi warunek : w [...]

Witam. :P Piszę, by rozstrzygnąć pewną kwestię, która mnie nurtuje.. Od zawsze chciałem mieć jakąś chociaż skromną siłownię w domu i tak się złożyło, że teraz mam już warunki do tego, dlatego rozglądam się za wysokiej jakości sprzętem w przystępnej cenie. ;) Jak myślicie - czy dla mnie, jako dla całkowicie początkującego, odpowiednim zestawem [...]

[...] się być ok: http://allegro.pl/laweczka-do-cwiczen-treningowa-lawka-neosport-ns03-i7146890364.html Niestety pod względem jakości i wytrzymałości nie jest to raczej zbyt dobra ławka. Póki co nie udało mi się znaleźć jakiejś porządniejszej ławki, która spełniałaby wymienione funkcjonalne wymagania. Orientujecie się, czy coś takiego istnieje (w cenie [...]

Oddam maszyny w cenie złomu. Niska cena lub zamiana na coś ciekawego ponieważ nie mam gdzie tego obecnie trzymać. Elektronika, autko dostawcze typu berlingo, obiektyw do aparatu canon 700d, dobrej jakości smartfon, laptop itp Proszę o kontakt telefoniczny 721 150 196 https://www.olx.pl/oferta/lawka-pozioma-na-klatke-CID767-IDolPhc.html [...]

CHYBA SIĘ PRZETRENOWAŁAM, BOLĄ MNIE PLECY OD JAKICHŚ DWÓCH TYGODNI!! NAJBARDZIEJ ZARAZ PO PRZEBUDZENIU.NA POCZĄTKU BYŁA TO TYLKO DOLNA CZĘŚĆ PLECÓW, A TERAZ OD ŁOPATEK W DÓŁ. ĆWICZĘ ROKU REGULARNIE,OD MIESIĄCA WPROWADZIŁAM ĆWICZENIA Z HANTELKAMI(2KG),CHYBA WYKONYWAŁAM JE NIEUMIEJĘTNIE...NIEDAWNO KUPIŁAM SKOŚNĄ ŁAWKĘ,SŁYSZAŁAM, ŻE MOŻNA NA NIEJ [...]

Hej Chciałbym sie dowiedzieć czy dobry plan ułozylem.Te ćwiczenia szczegolnie na mase. Poniedziałek: KLATA -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12-10-10-8 -wyciskanie hantelkami na ławce skośnej 12-10-10-8 -rozpietki na ławce poziomej 10-10-10-10 BICEPS -takzwane młotki stojąc 10-10-10-10 -gryf prosty stojąc 10-10-10-10 -hantelką siedząc [...]

Witam, Chcialem sie podzielic wrazeniami z uzytkowania lawki Tryton. Sprzet posiadam ponad 2 lata. Lawka wykonana jest pancernie, mocne profile, swietna konstrukcja, wygodne obicie i latwosc skladania to jest ogromne plusy. Samo zlozenie sprzetu nie stanowi problemu i z podstawowym zestawem narzedzi jestesmy w stanie zlozyc calosc w kilkanascie [...]

Witam, mam do sprzedania domowa silownie, a w sklad wchodzi: - ławka regulowana - pozioma i dwa skosy górne. - sztanga - gryf długi + 87kg obciazenia. - 2 hantle - kazdy po 10kg - mozliwa regulacja i sciaganie\dokladanie obciazenia. Obciazenie w nominałach: 2x 25kg, 6x 5kg, 2x 2,5kg, 2x 1,25kg. Wszystko w rewelacyjnym stanie. W gre wchodzi [...]

Witam! Tak jak w temacie, potrzebuję treningu przy użyciu tego sprzętu. Moja budowa ciała to chuda klatka i brzuch do zrzucenia. Raczej chće nabrać nasy mięśniowej, niż prowadzić redukcję. Przeczytałem już setki artukułów o jedzeniu i ćwiczeniu, teraz pozostaje praktyka. Proszę o ocenę treningu i w razie pytań będę tutaj pisał: I Klatka Biceps [...]

Witam, chciałbym zakupić ławkę regulowaną ze stojakami. Mój budżet to 700zł. Jaką ławeczkę byście mi polecili? Aktualnie myślę o tej: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24448-Lawka-ze-stojakami-wzmocniona-MS-L105-Marbo-Sport.html

Mam do sprzedania ławkę Activity Pro Fit - 140zł Regulowane oparcie w 3 poziomach, przyrząd do rozpiętek. Możliwość zamontowania prasy do nóg Ławka skośna - 40zł Hantelki 38cm wraz z zaciskami, średnica 28mm - 25zł 4 Maty do ćwiczen - 40zł za wszystkie Dla osób mieszkających w okolicach możliwy dowóz za opłatą.(Katowice, Sosnowiec, Jaworzno, [...]

Witam, co myślicie o tej ławeczce do brzuszków? http://allegro.pl/magnus-laweczka-lawka-skosna-do-cwiczen-bsb-500-i2080732992.html

Witam, do sprzednia mam całą swoją dawną siłownie, która teraz leży bezużytecznie w garażu. W skład zestawu wchodzi ławka marbo semi pro (możliwość robienia skosu dół) wraz ze stojakami z tej samej serii, wyciąg góra i dół, oraz gryfy, hantle i obciązenie. Nie pamiętam dokładnie ile jest tam tego obciążenia bo nie ma mnie teraz w PL ale wymienie [...]

Witam wszystkich. Widziałem kilka podobnych tematów w tym dziale wiec i ja napiszę tutaj. Modernizuje domową siłownię i przyszła kolej na wymianę starej ławki. Którą z wybranych przeze mnie ławeczek byście polecili? Może całkowicie cos innego? Mam 190 cm wzrostu, ważę około 100 kg i będę operował ciężarami maksymalnie (optymistycznie) 150 kg. [...]

Z góry przepraszam za nie wstawianie recenzji od razu po zakupie ale dopiero od niedawno przeprowadziłem się na miejsce ćwiczeń i dopiero teraz mogłem wypróbować sprzęt. 1. Wysyłka: wszystko w jak najlepszym porządku tylko jest jeden mankament albowiem paczka przyjechała nie za dobrze zapakowana, wystawały elementy metalowe a w środku nie było [...]