po wypadku

Mistrz kulturystyki, celebryta i aktor, Arnold Schwarzenegger uczestniczył w wypadku samochodowym w Los Angeles, który wydarzył się w miniony piątek po południu. Informację potwierdził Jego rzecznik. Z informacji policji w Los Angeles wynika, że w wypadku wzięły udział cztery samochody, w tym duży SUV, którego właścicielem jest aktor. Zostało [...]

Tragiczny wypadek na spokojnej przejażdżce W niedzielę, 18 czerwca 2025 roku, były profesjonalny kulturysta Fouad Abiad wziął udział w niebezpiecznym wypadku motocyklowym podczas rekreacyjnej przejażdżki z przyjaciółmi. Jego żona, Sommer Abiad, opublikowała oświadczenie, w którym potwierdziła, że Fouad przebywa w szpitalu, otrzymując najlepszą [...]

Dr John Rusin opublikował ciekawy artykuł „The 4 Most Damaging Types of Training”. Z poglądami autora w kilku miejscach się nie zgadzam. Twierdzi np. że kulturystyka powoduje zbliznowacenie mięśni? Wtedy mogą pojawić się zmiany degeneracyjne typowe dla osteoarthritis. Poza tym, SAA wcale nie muszą sprzyjać zdrowiu. Przykładowo, popularny [...]

Sterydy anaboliczno-androgenne na dobre zadomowiły się na świecie, mimo iż np. w USA zrównano je z narkotykami i obłożono drastycznymi karami. W USA około 3 milionów osób używa SAA w celach nieterapeutycznych i dawkach ponadfizjologicznych, a 60% z nich nie startuje w żadnych zawodach – tylko trenuje rekreacyjnie, w celach sylwetkowych (Evans, [...]

Ludzie zawsze decydowali się na dziwaczne terapie i niezgodne z wiedzą medyczną postępowanie. W XXI wieku ryzyko jest o tyle większe, iż internetowe banialuki mogą być rozsyłane po świecie nie ciągu dni, nawet nie godzin, ale kilku minut. W 2016 r. w Polsce zmarła 30-latka, uczestniczyła w zabiegu oczyszczania organizmu za pomocą wydzieliny żaby z [...]

[...] szyjnym. No i rozpętała się z tego niezła afera. Wczoraj na Instastory, Qczaj bardzo mocno skrytykował Fit Loversów, zarzucając im brak zainteresowania stanem kobiety po wypadku. Nie wiemy kto tutaj ma rację i nie będziemy tego rozstrzygać, ale nasuwa nam się pytanie: Czy naprawdę nie dało się tego załatwić bez udziału Instagrama? Qczaj, [...]

Jeden z najsłynniejszych australijskich kulturystów, Calum Von Moger nadal przebywa na OIOM-ie po wypadku, jaki miał miejsce 6 maja. Wyskoczył przez okno na drugim piętrze, w wyniku czego według kilku źródeł, nie może się ruszyć. Służby udzielające mu pomocy zauważyły także liczne rany na jego ciele, które jak sądzono, spowodowane były przez [...]

[...] miał tak dużych, silnych mięśni, które miałem, byłbym martwy lub złamałbym kręgosłup". Guy Cisternino jest prawdziwym przykładem i inspiracją dla innych. Nie poddał się po wypadku i ćwiczył dalej odnosząc sukcesy. Codziennie cierpi z powodu bólu, ale nadal daje z siebie wszystko i zachęca innych do tego samego. W swoim wpisie zachęcił [...]

Niestety, ale świat kulturystyki żegna kolejnego zawodnika. Jak donoszą zagraniczne serwisy sportowe, Daniel Quattlebaum stracił życie w wypadku motocyklowym. W oświadczeniu wydanym przez WYFF4 News czytamy, że jadąc motocyklem uderzył on w tył sedana. Po wypadku 50-letni Quattlebaum został natychmiast przewieziony do Greenville Memorial Hospital. [...]

[...]   Yates traktuje priorytetowo swoje zdrowie i nadal też testuje różnego rodzaju diety. W zeszłym roku Yates podjął decyzję o zaprzestaniu stosowania diety roślinnej po wypadku na rowerze górskim. Według niego nie dostarczała wystarczającej ilości białka. Teraz próbuje środków psychodelicznych z DMT i celebruje życie. Co sądzicie o [...]

[...] przypływ determinacji. To był pierwszy oddech nowego życia, w którym dziś żyje. Obiecał sobie, że zrobi wszystko co może, aby życie nabrało nowych kolorów. Teraz, 9 lat po wypadku, używa swojego artyzmu i motywacyjnych rozmów, aby zachęcić innych do korzystania w pełni z życia. 25-latek siedzi bez pomocy na krześle i oddycha bez specjalnej [...]

[...] ani czarno-białe. Cytowane badanie “Unprocessed Red and Processed Meats and Risk of Coronary Artery Disease and Type 2 Diabetes – An Updated Review of the Evidence” w żadnym wypadku nie stanowi niepodważalnego dowodu na związek jedzenia mięsa z cukrzycą (jak twierdzi główny bohater filmu). Dlaczego? Bo stanowi analizę niskiej jakości badań [...]

[...] humoru :D Inaczej, to nie wytrzyma ze mną :D Nie wyobrażam sobie też, by nie był związany z branżą fitness w jakiś sposób, albo by się tym nie pasjonował, bo w takim wypadku związek ze mną nie miałby racji bytu. Jeżeli chodzi o wygląd - ideał to mój mąż. Blondyn, niebieskie oczy, wysoki, zawsze w formie :D Źródło: instagram No [...]

[...] w Iraku i Afganistanie. W GROM-ie służył od 14 lat”). Bodajże nagłośniejszy przypadek śmierci dotyczy pokazu w Gdańsku: "W niedzielę w Gdańsku doszło do tragicznego wypadku. Podczas realizacji zadania szkoleniowego w basenie portowym na Westerplatte zginął żołnierz GROM-u. Nie były to jednak zwykłe ćwiczenia. Tego dnia w jednostce byli [...]

[...] zastosowania do kontroli płodności u mężczyzn, do leczenia pacjentów hemodializowanych, leczenia aplastycznej anemii, leczeniu pacjentów wyniszczonych AIDS, po operacji lub wypadku, do ochrony systemu immunologicznego po chemioterapii, w leczeniu osteoporozy i ogólnego wyniszczenia. W niektórych krajach różnorakie sterydy anaboliczne służą do [...]

[...] redukcji tkanki tłuszczowej. Nader często powodem porażki nie są wcale „kiepskie predyspozycje”, a niewłaściwa dieta (np. dostarczająca za mało energii – w wypadku budowania masy - lub dostarczająca za dużo energii – w przypadku redukcji tkanki tłuszczowej). Organizm czerpie energię z różnych źródeł, co ma wiele zalet, ale [...]

[...] ± 1.6 kg. Ponadto w jednej grupie siła w wyciskaniu leżąc zwiększyła się o 6.6 ± 8.2 kg, a w drugiej o 7.6 ± 6.1 kg. Jak widać, w ciągu 4 tygodni ćwiczeń badani w najlepszym wypadku zwiększyli beztłuszczową masę ciała o 2 kg (± 1.2 kg), jednak pozbywając się 1,2 kg tłuszczu (± 1.6 kg), więc ogólna zmiana na wadze wynosiła tylko ok. 800 g. Co [...]

Aktualizacja i korekta redakcyjna oryginału 2024-10-23 Nowy rok dla wielu osób to czas postanowień i zmian. Często takie zmiany dotyczą poprawy zdrowia, samopoczucia, a co za tym idzie – zmiany nawyków żywieniowych. Noworoczne postanowienia związane z dietą to popularny temat, jednak wybór odpowiedniego modelu żywienia może być wyzwaniem. [...]

[...] strzelać sobie w głowę z karabinka lub pistoletu, by wiedzieć, iż to mnie zabije. Nie muszę sięgać po heroinę, by wiedzieć, że to groźne dla życia i zdrowia. Nie muszę mieć wypadku drogowego, by wiedzieć, jak można go uniknąć. Nie muszę wykonywać wszystkich szkodliwych ćwiczeń, by wiedzieć, iż należy ich unikać. Tak działa nauka – uczmy [...]

[...] napisałem „mięśni i wody”, we wspomnianym badaniu stosowano metodę DXA (absorpcjometrii podwójnej energii promieni RTG, czyli promieniowania rentgenowskiego). W najlepszym wypadku przy inhibicji 5-alfa reduktazy odnotowano przyrost 355 g tygodniowo, bez dutasterydu średni przyrost wynosił 405 g tygodniowo. Nie należy liczyć na to, iż był to [...]