Dziś wieczorem dam znać czy wykombinowałem coś z obiciążeniami itp. ale czy będzie to solidna ławka? Zmieniony przez - gracu0 w dniu 2009-07-17 13:53:09
nie mam od nich sprzętu, ale jeśli każdy tak wygląda to czemu marbo jeszcze istnieje?! ja tam wielu negatywów nie widziałem! ludzie, jak będziesz miał z******lony sprzęt to reklamacja i hój za przeproszeniem! na początek ok. ławka jak ci nie pasuje to mozesz w przyszłości za grosze ją wzmocnić.
[...] Nie chodzi o kase ale głownie o czas jaki trzeba stracić na dojazdy itp. Ja w ciągu pół roku wyposażyłem sobie pakernie, zaczynałem od chantla 20kg, potem doszedł drugi chantel 20kg później ławka, stojaki, sztanga itp. W sumie jestem zadowolony :) i nei nażekam :) Pozdrawaimw szystkich maniaków KOKSOWANIA :P w domowym zaciszu :) SZACUNECZEK :)
1. Jeżeli masz "to coś", to powinieneś szybko się uczyć, jeżeli nie to musisz zadowolić się ławką bądź trenowaniem rekreacyjnym. 2. Nie, od tego są specjalne wkładki do butów. 3. Tak i nie. Klub uczy grać młodziaków ze szkoły podstawowej od podstaw. Ty, jako starszy, powiedzmy, zawodnik powinieneś już jakiś poziom prezentować jeżeli [...]
Nic nie zwiększysz szybko, to po pierwsze. Jeżeli spodziewasz się szybkich efektów to lepiej od razu sobie daruj. Daj zdjęcie tego atlasu, albo opisz jakie urządzenia się na niego składają. Aha, ogólnie rzecz biorąc lepsza od atlasu byłaby ławka regulowana ze sztangą...
izometryka robie przed i w trakcie serii, moj standardowy chwyt jest taki, że trzymając sztange mam kąt prosty w łokciach moje cwiczenia na klatke to sztanga lawka plaska, skos w gore pąpki na poreczach i na koniec rozciąganie rozpiętkami, klatke cwicze raz w tygodniu przerwy krotkie 30 - 60s i wlasnie ogolnie z klatka rosnie tylko przy mostku [...]
łeć :mężczyzna Wiek :16 Waga :57 Wzrost :169 Cel treningowy :rzeźba (fajna sylwetka) Staż treningowy na siłowni :5 mies Uprawiane inne sporty :Taekwon-do Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :atlas, sztanga, ławka Dieta : - Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak
mam same stojaki marbo ale z wrocka nie jestem przy wplacie kurier kolporter z umowy za 26zł do 30 kg.cene zaproponuj kupilem z profesjonalna lawka OLymp ktorej nie sprzedaje ale same stojaki marbo sprzedam
Witaj, ja mam trochę sprzętu na sprzedaż , tj. ławka, sztanga, gryfy, obciążenie, drążek. Dokładne info podam Ci na gadu, jeżeli do mnie napiszesz, 3684477.
Witam sprzedam suwnice firmy Kelton suwnica malo uzywana w b dobrym stanie wszystko lekko chodzi jestem z woj Swietokrzyskiego /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c91178dd1ca943a9a74ec0178505c258.JPG oraz lawka Marbo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a086bb5c58b5424d98a991f3bbef4d79.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1aa293ca8074836b1b49aff817a8d08.jpg
Problem z tym, że nie mam tyle pieniędzy żeby kupować markową ławeczkę, a ta źle nie wygląda ;/ A sprzęt marki Tytan ? http://allegro.pl/lawka-kulturystyczna-tytan-sport-ls-3401-rozpietki-i1565316214.html
