Michał Jekiel road to super heavyweight

Teraz to klapki na oczy i wszystko zostawiam w rękach Adama.
O takim momencie właśnie mówiłem kiedyś że sam bym nie dał rady sie przygotować ja bym dalej kręcił pewnie 60min cardio ed albo i więcej teraz i jadł jeszcze mniej xD przez te moje myśli xD

no ja tak mam ale stwierdziłem ze największy to i tak tam nie będę i rozmiarem napewno nie zainponuje skoro takie Adam startuje więc postawie na dociecie

A jak ja napisałem że mi z dupy waga spadła, i to po podbicu kcal , to uspokajałeś że to dobrze

I to jest chyba najlepsze podejście teraz. Chociaż Adam to tam będzie i suchy w wiór i docięty więc podjazdu nie będzie.

Wiem Przemek, dlatego już trzymam język za zębami i niech się dzieje co chce :D

Chłodna głowa chłopaki i będzie git, wiem że łatwo powiedzieć/napisać ale tylko to Was uratuję xd kortyzol też nie sprzyja formie :) wytrwałości w te ostatnie dni.

Widzę, że ten Sopot to tutaj wywołuje ogromną sensację i dyskusję Ocenianie zawodników przed zawodami jak przed MrO

Każdy ma swoje Mr. O, daj i amatorom się pocieszyć -)

mnie tam na nic innego niż Sopot nie stać :D więc chociaż tam chce jakoś wypaść :D

się urodził kiedyś pomysł i chyba jeden drugiego namówił na ten Sopot ;p

mnie to Wy właśnie namówiliście tutaj na forum ;p