Michał Jekiel road to super heavyweight

dokładnie tak jak Tobiasz pisze ;p ja gotuje wszystko na raz i rozdzielam po równo ;p więc szybciej nawet niż przeliczać i dzielić żeby każdy posiłek miał inna ilość węgli ;p

A, chyba, że tak, bo ja jeszcze ten wygodniś, który w saszetkach gotuje

Nie nie, ja sypki kupuję zwykły biały i wszystko na raz w jednym garze :D
A tak jak w Dt to też w jednym i wiem ile garnek warzy i z proporcji sobie wyliczam ile do którego posiłku tego ryżu po ugotowaniu ;p

No, znam to, bo tak robię akurat z makaronem Ja to zaś wielki fan wszelkiego rodzaju makaronów, a ryż mega rzadko wlatuje

a u mnie to w sumie wiesz jak jest :D only ryż :D hehe no ale lubię :D

Ostatnio tak właśnie rozkminiałem, że zobacz - my to czy masa czy redu to non stop wszystko policzone, trzymasz sztywno michę, a jak są jakieś odstępstwa to ile 3-4 razy w roku i to też bez płynięcia. Że dość mocno jestesmy w to wkreceni i ciągle tym żyjemy. No, a teraz mamy takiego Burdzego, który sam mówił, że jak okres masowy, off season, to on kalorii nie liczy, je to, na co ma ochotę, trenuje tak, jak mu pasuje, całkowicie cała ta otoczka kulturystyki u niego schodzi na daleki plan i żyje sobie praktycznie jak typowy Kowalski, a przychodzi dead line, gdzie wyznacza sobie konkretną datę startów i robi formę konkret. I niejako za to go szanuję i podziwiam, bo potrafi do tego wzystkiego włączyć ten luz, a my, chociaż byśmy chcieli to psycha nie pozwala No i tak się ostatnio zastanawiałem, które podejście jest takie bardziej rozsądniejsze - te nasze, czy te jego

Tylko my robimy progres, on już nie.

prz1993

Tylko my robimy progres, on już nie.

Tylko z tego, co zauwazyłem, to coraz więcej zawodników w okresie offseason daje sobie parę miesięcy luzu, gdzie nie liczy kcal i je sobie to, na co ma ochotę. Ostatnio nawet Wodyk mówił, że jak offseason to tez je co popadnie i co akurat ma w domu

No okey, i przy następnym starcie się oceni jak to się sprawdziło. Było już takich, co i schodzili z bomby, i luzowali że wszystkim, a potem że startu na start zero zmian.

prz1993

No okey, i przy następnym starcie się oceni jak to się sprawdziło. Było już takich, co i schodzili z bomby, i luzowali że wszystkim, a potem że startu na start zero zmian.

Haha, co do drugiej częsci twojej wypowiedzi to od razu na myśl przyszedł mi jeden łysy typ ze "świętej trójcy" z yt, który teraz na redu opycha się sałatą