brocek - pewnie masz racje, zagalopowwalem sie, moze nie 15 latek a 16;-) zarty. Litwin - nie chodzilo mi o porownanie szejka do colemana ale ogolnie jak jest i jak sie robi jak ktos kogos sponosruje, ze to jest "normalne" w biznesie, sprawa moralna schodzi na drugi tor bo to jednak kasa, taki swiat.
Dziękuje i również życzę wszystkim udanych świąt. Niestety u mnie już od 3 lat,święta wielkanocne wiążą się z dietą i przygotowaniami do zawodów więc nie podjem żadnych smakołyków Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-04-02 16:22:18
Z tym że mam teraz pewien problem, bo moja przerwa trwa już od świąt, a dziś mierze 5-tki w hst i muszę zrobić SD 9-12dni, gdybym zaczął normalne fbw mój cykl zacząłby się nawet dziś. Problem tkwi w tym, że źle na mnie działa przerwa a to będzie jakieś 3 tyg. Chyba, że moje SD trwałoby niecały tydzień ok.6-7 dni? Nie wiem czy dobrze znasz [...]
Witam Dawid!:) Chciałbym Ci przedstawić swój plan 3 dniowy jestem hardgainerowiecem. Chcem poprzez ten plan zwiększyć masę zauważyłem że mały zakres powt lepiej mi wchodzi w mase niż wieksza ilośc powt. Klatka+Biceps Poniedziałek 1.Wyciskanie na płaskiej sztangi 6/6/6 2.Wyciskanie na skosie+ 6/6/6 3.Rozpiętki hantlami+ 8/8/6 Biceps 1.Uginanie [...]
Chciałem dodac tu słowo Michał jak pisze jest wyluzowany i tolerancyjny, pozatym nie bierze nic do siebie więc chyba pozwoli na małą dygresję; jest pewna grupa polonusów - najczęściej starej daty, takich którzy wyemigrowali za komuny lub zaraz po i najczęściej do USA - którzy za ch..ja nie mogą się pogodzić z faktem że w ich starej ojczyźnie moze [...]
hhaha co Michać spiąłeś sie, prawda boli? a prawda jest taka że guwno osiągnąleś, tylko dla Robercie liżesz dupe, myślisz że robisz pseudo prostacka kariere, piszesz o kompleksach więc chyba je masz, zresztą widać po tych radiach, masz kompleks narzekania i podniecania sie jaka ta Polska jest zła i jak sie źle dzieje, jedzenie do dupy itakie tam, [...]
Draugster Tobie za to przydalby sie slownik ortograficzny ;] nie bronie tutaj nikogo bo swoja opinie na caly ten temat wyrazilem pare postów wczesniej.. wiec nie bede sie powtarzał, napisze tylko ze Michał w swoim radiu cisnie niektorych 'celebrytów' a takze ogolnie cisnie nie tyle co polaków, a to co sie w POLSCE dzieje, a dzieje sie chvjowo, [...]
te twoje wypowiedzi są bezsensowne, obrazasz tym samym nas. TO jest jego przeszlosc. Wielokrotnie juz pisalem na ten temat w temacie kaia i niechce mi sie po raz ktorys tu pisac. Mysle sobie co chcesz widac ze go nie lubisz i jestes obrazony na caly swiat , nie wiem? Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2011-06-23 18:45:45
a czytajac wypowiedzi jednogo czlowieka o nicku na literę B w temacie o soul ripper olimp to wnioskuje ze jest albo niekompetenty albo downem ! ten na B to ma wogole swój swiat.. ja tez juz zrezygnowałem z olimpa na rzecz Trec'a - jakosc bdb , ceny bdb no i nie ma takich pimperów jak w olimpie 8-)
Jednak trzeba być przygotowanym na wszystko, bo co zawody to inny świat. Ten filmik już dużo się różni od poprzedniego, bylo wiele udogodnień w podciąganiu , każdy mial swoje tempo w podciąganiu, do tego nogi nie musiały być idealnie prosto, ale można uznać że podciąganie było silowe. Dlatego jak na takie udogodnienia bardzo słabiutkie były [...]
Wand podpisał właśnie podpisał kontrakt z Keiko Sports Kimonos (najbardziej znana firma w Brazylii produkująca gi na cały świat), (www.keikosports.com) Kontrakt zobowiązuje Silve do prezentacji tychże kimon, na łamach kilku popularnych w Brazylii magazynów w okresie 6 miesięcy, Przy podpisywaniu kontraktu powstała nawet idea, aby podpisać inny [...]
chcialem wam zrobic fotke ale aparat cos nie daje rady co wy na to ze u mnie na biurku staly kubeczki po jogurtach z przed okolo tygodnia pod lozkiem skorki od chleba na talerzyku, w kacie za biurkiem w torbie mokre ciuchy od soboty po myjni pelno pustych butelek po wodzie karton po soku, paczek od chipsow to juz nie zlicze aha i najbardziej [...]