świąt

ja tam wole bieganie w upalach, ale wiem, ze wiekszos ludzi woli jak jest zimniej - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Prawdopodobnie problemem moze okazac sie noga podporowa, ktora nie jest wycwiczona. Trzeba cwiczyc skret stopy i biodra co nie jest latwe. Zauwazcie ze w muay thai low kick kopany jest prawie wyprostowana noga (wg mnie tylko kopniecie piszczelem jest skuteczne), wyzsze kopniecia (wyzej biodra) noga podporowa na palcach i kopniecie jest bardzo [...]

Wspieciana palce max , do palenia. Ogolnei trening madrze ukladany , bez szalenstw i kombinacji , tak jak na poczatku powinno byc. Tylko 3 x w tygodniu wystarcza spokojnie nie ma sensu robic az cztery. Daj na poczatek trzy pozniej ewentualnie dorzucisz trening B i dasz 4 dni , po dwa dni w tygodniu na kazdy kolejny trening. A-B-A-B. pozdrawiam [...]

No mash... Pishe przecież, ze nie mam ani jednej wiadomosci i ani jednego adresu z forum sprzed daty 08-10-2002. Wiec jak ktos cos do mnie wyslal to prosze wyslac jeszcze raz, odpishe na kazdy mail ale nie jestem niestety cyborgiem - nie pamietam tresci wiadomosc i nickow ich autorow! Przepraszam wszystkich czekajacych na odpowiedz za klopot - [...]

Życzę wszystkim masy, masy i jeszcze raz masy(no może oprócz Neith) Jej życzę szybkiego powrotu do zdrowia. No i całemu działowi spokojnych i radosnych świąt.

Dzięki za życzenia Zdrowych i radosnych Świąt!

Wszyscy dawajcie Wielkanocne SOGi Wszystkiego dobrego, odpoczynku, najedzenia się i wyspania i wesołych świąt a rakhowi życzymy jeszcze więcej es e iks u

No zgodzę się z bulletem :) Wesołych świąt hołhołhołhoł !

wesołych świąt i szczęsliwego nowego roku

Zdrowych świąt dla wszystkich!!! Komu weszły - temu weszły. Ps. Prezent od FODa mnie troche poskładał przed chwilą...na szczeście nie był adresowany do mnie , uff Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-22 12:13:06

Wesołych Świąt (wbijam sogi )

Wesołych Świąt i innych wesołych rzeczy. Kot mi zwiał. Vcamaro należało życzyć szczęśliwego Nowego (B)roku. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-04-22 13:33:38

Wesołych Świąt

Nie wątpie,że Arnold i reszta chłopaków z tamtej epoki byli wspaniali.Minęło jednak ponad 20 lat,a rozwój umięśnienia u profesjonalnych pakerów osiągnął niebotyczne rozmiary,sędziowie wyznaczali coraz to nowsze skłaniające do rozbudowy masy mięśniowej trendy,a sami fani na widok takich jak Ruhl czy Yates popadali w nieopisany zachwyt.Świat chce [...]

jaruss przez cały czas zaliczam progres to co u nas jest standardem może być w Polsce anomalią i budzic skrzywe spojrzenia i negatywne zdania nie dziwię się, ale wynika to bezpośrednio z mentalnosci ludzi zamknietych na świat z małych mieścin, którzy w dupie byli i g**** widzieli to co reprezentowałem sobą wczesniej uległo zmianie o 180* i sam to [...]

Ja nie mowie siema do kazdego Polaka. Sa tacy co na***ani przychodza do banku, nie *******e sie tylko dzwonie na paly i tyle. Mozecie sie ze mna nie zgadzac ale konwersacja z takimi co chwila podnosza glos a manager sie mnie pyta czy na policje juz dzwonic czy jeszcze nie. Wstyd!! Kumpel pracuje na warehousie, picker paker. kibel ma tam wspolny [...]

niestety leyus ma rację, Anglicy nasze wykształcenie jak i doświadczenie zawodowe z Polski mają przeważnie za nic, ich NVQ Lvl 2 z jakiegoś bzdetu jest tu więcej warty niż Polski Uniwerek, a bez odpowiednika GCSE (coś jak u nas koniec gimnazjum, albo skończenie licka bez matury) czyli OCR Lvl 2 in numeracy and literacy czasem nigdzie Cię nie chcą [...]

Dziękuję i przyłączam się do życzeń. Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku!!!

Dzięki! i również życzę osiągnięcia sukcesów oraz spokojnych, wesołych świąt :-))

Wesolych Swiat;] Niech kazdy z was osiagnie forme, o ktorej zawsze marzyl;]