świąt

Hoho, widze ze ktos ma swieza dawke cierpliwosci ;) Po odpowiedzeniu piecio krotnie w przeciagu 2 dni na to samo pytanie, poziom ekscytacji pomoca spada ;) "skoro tak,to trening ktory sobie rozpisalem moze byc? niestety-nie. " Zgadzam sie. "twoim podstawowym celem w tym poczatkowym okresie powinno byc przede wszystkim wyrobienie [...]

No w zyciu bym sobie czegos takiego nie wytatuował. Tak jak mowilem mamy diametralnie inne podejscie do tattoo. Mowisz ze wartosciowe hasło - ale wartosci mogą sie zmienic. Poglad na swiat sie zmienia tak jak czlowiek zmienia sie wraz z wiekiem. Dla mnie tatuaz ma miec wyglad, jakosc wykonania, tę misterie sztuki a nie przedstawiac cos tak jak [...]

Po co WYLECZYĆ ludzi z chorób skoro można ich LECZYĆ? Co za świat.

Dodaje poglądowe foty. Na dole brzucha w pasie 89cm obecnie i siedzi smalcu dość dużo jak na moje oko. Chciałbym się do świąt wyrobić tak, żebym już nie musiał wchodzić na ten deficyt bo się wykończe a chce się wziąć za normalne jedzenie zgodnie z zapotrzebowaniem żeby mieć siłę na treningu. /SFD/2019/11/16/7a21e331970a4834bdc4782ad9f9814c.jpg [...]

grunt to dobry plan wesołych świąt

Zamieszczam tutaj dla was cos o arnim !!! ROZMIARY Urodzony: 30.07.1947 Wzrost: 188 cm Waga startowa: 108 kg Waga poza sezonem: 117 kg Największe sukcesy: 7 x Mister Olimpia (1970-75 i 1980), 5 x Mr. Universe Obwód bicepsa: 57 cm Klatka piersiowa: 147 cm Talia: 86 cm Udo: 73 cm Łydka: 51 cm BIOGRAFIA Najlepszy kulturysta wszechczasów, 7-krotny [...]

Wow!! Mega wypaśne życzenia świąteczne Z mojej strony również zdrowych, wesołych Świąt, spędzonych w rodzinnej atmosferze oraz smacznych rybek (i nie tylko) Magda Zmieniony przez - baby01 w dniu 2010-12-23 13:49:01

ode mnie również życzenia pieknych swiąt. akumulujcie energie na kolejny czas boju i trudu noworocznego prosze sie porzadnie wyspac, wylenić i najesc na zapas (jak ktos moze, ja nie )

zrujnowaliscie mi zycie tym postem ja to traktowalem jako film instruktazowy.................to byl caly moj swiat ;(

anferny, minelo troche czasu, troche sie pozmienialo ;) mialem prawie roczna przerwe w bieganiu, od miesiaca znowy truchtam, glownie wybiegania pomiedzy 3 a 8 km, w tempie ok 5-5.30 min/km ale... tu jest problem od stycznia wracam do klubu pilkarskiego i chcialbym moje bieganie ustawic pod tym katem... wiem ze to w zasadzie wyklucza dlugasy typu [...]

jedz i się nie przejmuj, nie powinieneś nawet takiego pytania zadać, na scene nie wychodzisz, trzeba się cieszyć ze świąt spędzonych z rodziną. Jak z keto zadowolony jestes to po nowym roku na nią wejdź z powrotem Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-19 13:03:34

dzieki sogi dla wszystkich I wesołych świąt

Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: [...]

a czemu tak czesto robisz cykle z eca przy twojwj wadze??? chcesz nam zniknac pytanko czemu na Thermie(zeszly sezon) strasznie mi w bani walilo i bylem cholernie zly na caly swiat?? czy moj organizm jest troszke powalony i nie powinienem tego brac zeby kogos nie zabic?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]

rendan Boks, jest dyscypliną o wielkiej tradycji wywodzącej się już z XVIII wieku, której kolebką są wyspy brytyjskie. Jest to jednocześnie najbardziej popularny i najlepiej opłacany sport walki na świecie. Ale czy napewno? Ostatnimi czasy ogromny rozwój i wzrost popularności zanotowały mieszane sztuki walki, czyli w skrócie MMA (ang. Mixed [...]

haha,nie wpadłbym na to no to już można zrobić implanty cycków,brzucha,pośladki,odessać tłuszcz,złote siateczki na twarz...świat jest coraz bardziej poryty...

Fajnie, że zacząłeś taki temat. W kilku jest raźniej. Przeczytałem twoją wypowiedź, powiem tak, od kilku tygodni jestem na redukcji, fat fajnie schodzi zarówno z brzucha i klaty. Lipo nadal jest, ale klatka wizualnie wygląda już lepiej. Mam obecnie BF ok. 15 (zaczynałem od 19), muszę jeszcze trochę zejść z wagi, ale mam nadzieję, że do połowy [...]

Czesc pije mass xxl od 3 tyg. masa wzrosła mi juz 6 kg. Nigdy tak dużo nie ważyłem. stosuję dietę tzn. staram sie jeść rzeczy wysoko kaloryczne. (łatki, mleko, ryż, makaron, biale mieso. Ogólnie dużo jem. No i czwicze :) pozdro, Wesołych Swiąt, i wielkie dzieki za pomoc przy doborze odżywki. pozdrawiam marek

oka, jakby nie bylo to powodzenia i wesolych swiat

"robiles kiedykolwiek w zyciu ciezkie,zlozone cwiczenia? trenujesz w miare systematycznie od tych paru m-cy? z waga tak kiepsko,czy po prostu nie jesz? nie chcesz jesc? nie mozesz?" Tylko teraz tym planem chciałem rozpocząć. Tylko i wyłącznie przerwy z powodu świąt lub choroby z jakieś 3-4tyg. Jem chętnie, chcę mi się jeść.