świąt

sprostowanie do pierwszej mojej wypowiedzi.. miałem na myśli grupkę pseudo dresów... czyli widzą, że idzie jakaś chłopaczyna.. mówi jeden do drugiego, że choo.. go nastraszymy itp. Mi nie chodziło o zorganizowaną grupę... ale uwierz.. chociaż na słowo.. jeżeli zdezorientujesz ich to jest szansa.. że pobijesz wszystkich 3.. ale ten świat jest zbyt [...]

Co to za zdjęcie ostatnie, drugi placek? To teraz tak sie robi fotki przedramion, hehe :)))))))) No to Wesołych Świąt Doradca w dziale "Trening"

zdrowka, spokojnych swiat w milej rodzinnej atmosferze, duzej ilosci pozytywnych wibracji oraz lepszego 2005 roku! zyczy e-lite om - carpe diem

ja tez zycze wesolych swiat forumowiczom no i zeby te suplementy pomagaly jeszcze bardziej niz teraz

zmienilem tylko jedno cwiczenie w poniedzialek zamiast podciagania podchwytem wioslowanie. poniedzialek 1. przysiad 2. wyciskanie na lawce(tydzien parzysty)/w staniu 3. wiosłowanie sroda 1. przysiad 2. wyciskanie w staniu(tydzien parzysty)/na lawce 3. martwy ciag piatek 1. przysiad 2. wyciskanie na lawce(tydzien parzysty)/w staniu 3. [...]

bazibart Pewnie! bardzo dobry pomysl. pozdrawiam. wesolych swiat! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-12 11:59:11

oj KASK lamiesz mi serduszko:)))) pozdrawiam @ll ps : swiat jest dziwny i uwazam ze wszystko jest mozliwe wiec nigdy nie mowie ze nie:))))ale stojac mozna sie skutecznie bronic (zalatwic kolesiowi krecenie wora:((( )jesli zas przyklekniesz to juz ta mozliwosc odpada:))) dlatego ja wole przyduszac do gleby:)) GINO

bez przesady z tym wyborem, ostatnio zamiawialem pare odzywej w sklepie SFD..miedzy innymi wzialem batony matrixy z olimpu...to okazalo sie ze maja tylko 1 smak waniliowy a chcialem mixa,zeby nie jesc przez miesiac codziennie tego samego...tak, że braki maja spore. W polsce klienta traktuje sie jak idiote, ktoremu mozna wcisnąc byle g..., [...]

pij zawodowcem nie jestes po piciu ruchnij jakąś laske to bedzie Ci wybaczone a tak serio to sie nie przejmuj, od czasu do czasu mozna cos wypic, swiat od tego sie nie skonczy

Myśle że to właśnie placebo. Choć w sumie wiem o tym że to placebo i jestem sceptycznie nastawiony ale i tak działa Dziwny jest teń świat Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-03-07 05:28:26

Jak na razie wykoryzstałes przepracowany okres bardzo dobrze, jednak do ideału jeszcze trochę brakuje. Ten okres zera dobrze zaplanowałeś, odpocznij do świąt, a po nowym roku, albo nawet już po świętach zacznij kolejny okres redukcji. Budowanie masy mięśniowej z niskiego poziomu bf będzie o wiele bardziej efektywne, no i mniejsze ryzyko wpadnięcia [...]

Wlasciwie to nie mam pojecia, dlaczego i po co ten film powstal. Tym bardziej czemu mialby sluzyc. Tego typu prowokacje swiat juz widzial - w 90% nic nie zdzialaly. Zaloze sie, ze Latkowski nie ma zadnego doswiadczenia w sportach walki, a co dopiero w znajomosci ideologii hooligans. Ale przeciez latwiej bylo usiasc i zmontowac kawalek na zasadzie: [...]

Znalazlem cos ciekawego i mysle ze kazdy kto obejrzal klatke powinien to przeczytac bo jest to bardzo ciekawy i obietywny tekst wyjasniajacy kilka kwestii Reguły mordobicia Na bijatyki umawiają się bezrobotni, chuligani, studenci i adwokaci. Walczą o honor klubu. Rozładowują agresję poza stadionem, na odludziu. Znowu można bezpiecznie zabrać [...]

juz ci podawałem linki do craków w dziale Fotografia post ACDSee tu masz linka: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56551&whichpage=1&crc=20125057#post10 --==Pozdrawiam==-- Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK

****a człowieku było już milion postów w takim temacie,jeden to nawet ja założyłem. Arnold i reszta wogóle już nawet przed nim wcinali mietki,troszke pozniej mieli dostęp do winstrolu, potem nandrolony ,i jeszce prowadzili research nad maxymalizacją wydzielanaia hormonu wzrostu,a na samym hormonie to już w pozniejszych latach jechali.Srodki [...]

Od żołnierzy do sportowców W latach trzydziestych po raz pierwszy wyizolowano testosteron z męskich gonad. Czy zdawano sobie sprawę, jak świat spożytkuje to odkrycie? Pierwszymi pochodnymi hormonu karmiono już żołnierzy hitlerowskich wojsk desantowo-spadochronowych, chcąc spotęgować w nich tężyznę fizyczną i wolę walki. Po wojnie stosowano je w [...]

omg , ostatnio obserwuje coraz wiecej osob ktore cwicza 3 miesica a zachowuja sie jak zawodowcy , treningu nie opuszczaja bo spadna , na wf-ach nie biegaja bo masa spadnie , bez przesady ludzie , co do choroby to proponuje sie porzadnie wykurowac zanim wrocisz do treningow a diete jak opuscisz na kilka dni to tez swiat sie nie zawali ( chyba ) [...]

nad wypowiedzami tam gdzie mamy sloneczko gg, moderujtemat itd z prawej strony bedzie link i duzy napis M Ó J B L O G i tu juz otwiera sie inny swiat, nowy image WSZELKIE OPCJE USTALA SAM USER ale nas to juz mniej interesuje ewntualnie z ciekawosci mozna zerknac nas interesuje tylko topik i tam dzialamy sami

1 . do wykasowania ! 2 . w przypadku regeneracji stawow - ciezkie treningi - w diecie minimalna zawartosc tluszczy to 25% w proporcjach 1:1:1 nasycone : jednonienasyc: wielonienasycone. temat stary jak swiat im wieksza tklanka tluszczowa na ciele tym wikesaza izolacja od zimna, od uraqzow, ... ponad to tzw smarowania stawow jest uzalezniuone od [...]

Panowie rozpędziliscie sie bardzo. Moim głównym założeniem mjest to aby Mateusz był ogólnie wysportowany i umiał sie bronic, a to czy zostanie zawodowym sportowcem jest dla mnie mniej wazne. Jezeli chodzi o zarobki zawodowych sportowców, to oprócz piłkarzy i koszykarzy wszyscy gówniano zaabiaj, niestety. Chyba że tak jak Małysz zgarna szmalec za [...]