Witam wszystkich mam do was pytanie czy trzymacie dietę podczas świąt czy innego tego typu uroczystościach takich jak np.urodziny,wesela itp. czy szamiecie wszystko co popadnie wmawiając sobie że to "przecież tylko jeden dzień i tak mi się nic nie stanie" pytam z ciekawości Zmieniony przez - Damuros w dniu 2008-03-19 23:01:35 Zmieniony przez - [...]
itam, jestem agentem ubezpieczeniowym w irlandzkiej firmie. Zajmuje sie ubezpieczeniami od wypadkow. W sklad oferty naszej firmy wchodzi : noc w szpitalu, rehabilitacja, zlamania, operacja, utrata zycia. Nasza firma zajmuj sie tez income protection (ochrona przychodu) dziala to na zasadzie, ze jesli w skutek wypadku dana osoba nie jest zdolna do [...]
Sprawdzając opisy oxandrolonu,trafiłem na kilka aptek internetowych ze saa z bd.Oczywiście nie trzeba recept i wysyłka na cały świat.Muszę przyznać,że się zdziwiłem.Czyli po prostu,każdy może zamówić sobie sterydy z takich stron i liczyć na to,że paczka nie zostanie przechwycona??Czy jest w tym jakiś haczyk??Może mi ktoś to wytłumaczyć??
Witam:) Na wstępie wszystkiego najlepszego z okazji świąt! Chodzi mi o lekką pomoc w połączeniu suplementów. Nastawiam się bardziej na redukcję bo 113kg przy 180cm to lipa:P Posiadam: - Storm therapy - Shock therapy - 2x Thermo stim - Super cuts - białko ostrowia - creatina monohydrate 1000 z olimpu - no i apteczne rzeczy DrenaFast i Biocol 24 [...]
Pragniemy złożyć Wam Drodzy forumowicze najserdeczniejsze życzenia wielu radosnych doznań z okazji Świąt Bożego Narodzenia i wszystkiego co najlepsze w każdym dniu nadchodzącego 2005 roku. Życzymy wielu sukcesów zarówno sportowych jak i w pracy oraz w życiu osobistym. Dziękujemy ,że byliście razem z nami przez cały 2004 rok. OLIMP
[...] od Vitalmaxa oraz Olimp TCM Mega Caps i jedna miarka VPX NO Shotgun wzięta od kolegi na spróbowanie. Efekty po niej to skupienie, bardzo silna pompa mięśniowa ale małe pobudzenie. Kawy nie pije, energy drinków również. Zależy mi na sile. Jakieś porady, może konkretny przykład produktu? Z góry dziękuję za odpowiedź i życzę wesołych świąt :)
Witam to może nie jest odpowiedni dział żeby tu pisać ale niewiem gdzie mam się z tym poddać. Na kolanie mam torbiel i jestem na cyklu na mase lekarz kazał mi przystopować do świąt z siłownią bo jak mówi każde ćwiczenie oddziałuje na kolano czy można jakoś unieruchomić kolano podczas treningu bandazami albo czyms czy jest tak możliwość żeby kolana [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Mam 16, około 75 kg i 192 cm wzrostu, od niedawna chciał bym zacząć coś ze sobą robić, bo jestem, dosyć.. chuderlawy. Ale niestety nie mam pojęcia co robić, wydaje mi się, że mam za małą masę potrzebował bym jakiejś dobrej diety na początek i może jakieś podstawowe treningi na start. Mogli byście mi pomóc i trochę wprowadzić Wasz świat, [...]
ŁAdnie ćwiczyłam, znalazłam nie tyle diete co sposób żywienia który mi odpowiadał i który dawał mi siłe; stała się życiowa tragedia-trochę się załamałam i spadek formy no i jedzenie mi sie rozregulowało\\( miałam depresje i nie liczył sie dla mnie swiat przez jakis czas\:((((( no i efekty murowane=====spadek formy Czy ktos z Was wie jak dzwignac [...]
"Jak z mroku uwalnia się słońce o świcie, tak z jajka nowe wykluwa się życie" Drodzy Forumowicze, Składamy Wam najserdeczniejsze życzenia radosnych , zdrowych Świąt Wielkiej Nocy, dużo odpoczynku i miłego rodzinnego biesiadowania . NUTRIFARM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wzrost: 178cm Waga: 56kg Wiek:14 lat Cel: Masa Staż: 2 lata Pytanie: Święta - Wigilia i 2 dni świąt. To czas w których ZUPEŁNIE odpuściłem dietę i treningi (ok. 4000 kcal dziennie, ciasta, brak ruchu). Jak myślicie, czy w moim wieku (przy treningach i diecie przez cały rok) takie 3 dni będą dla mnie zgubne? (Od Pt. zaczynam ponownie dietę i [...]
Świętego w kominie, prezentów po szyję, zielonej choinki, prezentów trzy skrzynki, zimnego szampana i sylwka do rana. Zdrowych i Wesołych świat Bożego Narodzenia dla wszystkich sfd-wiczów ! Spełnienia marzeń zarówno tych prywatnych jak i zawodowych. Wysokiej formy , wytrwałości i samodyscypliny w treningach czego życzę również sobie :)
[...] Tluszcz 30% 970.62kcal = 107.85gram Chciałbym dowiedzieć się jak uciąć kcal,aby nie tracić masy mięśniowej,dodam może,że jestem endo(nie wiem czy to ważne). No i własnie chciałbym prosić tylko,a może aż,o podanie mi liczby kalorii na start i makroskładników.Nie dodałem,że chciałbym poprowadzić dietę LC. Z góry dziękuję i życzę wesołych świąt ;0
http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Wysokoproteinowe_tiramisu__Take_%26_Go-a1959.html tiramisu - takie co można jeść legalnie :) świat idealny? Tak :) /SFD/2018/5/29/8484c1521c694010a2bd6700666c5350.jpg /SFD/2018/5/29/08dfa05163af48e9a7afe6f025094957.jpg /SFD/2018/5/29/9612745d4d71485a8f5d085d5b349467.jpg
Wczoraj przebieglam swoje pierwsze 10k. I jestem taka dumna ze mi sie to udalo. Pochwalilam sie znajomym w pracy. Nie spodziewalam sie niewiadomo jakich wyrazow uznania, ale to co uslyszalam zbilo mnie z tropu calkowicie... A mianowicie dowiedzialam sie ze powinnam "get a life", bo kto normalny, jezdzi do pracy rowerem (prawie 5k w jedna stone) i [...]
witam. skończyłem swój pierwszy cykl z kretką. i mam problem ze znalezieniem dobrego suplementu z argininą bez kretki im wiecej szukam tym mniej wiem! myślałem o vasobolanie hi-teca ale poraziły mnie negatywne opinie. gdzieś w arhiwum dokopałem sie do WB ale nigdzie nie moge tego znależć! na usprawiedliwienie powiem że mam 38 lat i świat mi troche [...]
OD ROBERTA : http://www.youtube.com/watch?v=ifBgky8YHEE&feature=player_embedded + ZYCZENIA Z okazji nadchodzących Świąt i ostatnich dni tego roku, pragne życzyć Wam, oraz całej Twojej rodzinie, wszystkiego co Najlepsze oraz Prawdziwej, niezapomnianej zabawy sylwestrowej, jak rowniez Szczęśliwego Nowego Roku dla Wszystkich z SFD !- Zyczy Team [...]
Dokładnie dzisiaj 32 lata skończył Manny Pacquiao, który uznawany jest obecnie za najlepszego pięściarza bez podziału na kategorie wagowe. Pacquiao na świat przyszedł 17 grudnia 1978 roku w Kibawe na Filipinach. "Pac Manowi" życzymy wszystkiego najlepszego oraz doprowadzenia do długo oczekiwanej walki wszech czasów z Floydem Mayweatherem Jr. w [...]
[...] tygodnie temu był ostatni strzał poszło 10tys hcg teraz lecę clomid co wieczór i ciśnienie dalej mam na pełnej jak na cyklu wgl nie czuje spadku libido. Możliwe że wgl mnie nie zablokowało pod czas cyklu? Towar był załatwiony z apteki także na 100% prawdziwy. Był to również pierwszy mój cykl. Czekam na wasze przemyślenia. Pozdro i wesołych świąt