świąt

cz II :) Wesołych Świąt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14e2144416164aefa8d678ca24fa1f99.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d6c08dd9bf44ac3820e31073340af76.JPG

Zestaw lekko-redukcyjny, bo wiosna..., a więc zatem tak: - BCAA i Amino - nie chcę przecież potracić tych zaczątków mięśni, które w takim pocie czoła budowałem ostatnimi czasy; - Thermo Shape v2 - nowa wersja - warto spróbować, bo spalacz być musi; - Beta Alanine - taaak... lubię to mrowienie, no a poza tym +3 do siły na kilka rundek; - ZMA - bo [...]

Mój koszyczek jest skromny, bo co powinien 50 - cio latek na siłowni ? Odpowiadam: powinien nie czuć zmęczenia, by zaimponować młodszym. A do tego potrzebna jest Beta - Alanine ! Ale oczywiście moim marzeniem jest to, aby zajączek podrzucił coś do mojego skromnego koszyczka. Wesołych Świąt :) [...]

[...] capsy aby pójść na siłownię silny spompowany i zwarty . Po treningu sięgnę po aminokwasy i witaminki po czym zapiję bcaa drinkiem. I na koniec dnia zapodam sobie bardzo dobre ZMA. Więc zajaczku szybko przychodź do mnie bo po świętach idę na siłownie %-) Pozdrawiam i Wesołych świąt życzę Zmieniony przez - Volferine w dniu 2012-04-07 15:12:02

W moim koszyczku znalazły się: BCAA Xtra pod różnymi postaciami, co by wygodnie i ekonomicznie bylo HMB dla ochrony mieśnia DAA na podniesienie ulubionego hormonu Machine Man żeby mieć wszystko w jednej ładnej puszcze Beta-Alanine'a żeby moc w mięśniach była Zdrowych i pogodnych Świąt :-> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5158e1bcca0b4aae823413a972535aa6.jpg [...]

WITAM I PRZEPRASZAM ZA SWOJ "KOMIKS" NIE MIAŁEM CZASU, DZIŚ JESZCZE O NIM ZAPOMNIAŁEM, NIE POPRAWIŁEM BŁĘDÓW I LEDWO ZDĄŻYŁEM NIE BEDZIE TO ZADNA PISANIA ODPOWIEDŹ, AAA WESOŁYCH ŚWIĄT WSZYSTKIM nic nie pisze o suplach, jakie mis ą potrzbne jest na filmiku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03e5dec5ebcb4fee998e8ddf03102894.jpg Zmieniony przez - Buli915 w [...]

Olamas, zapraszamy pod nowym nickiem. Slamings, o tym kim on jest to wie każdy. Mod ma takie coś, że wie ile nicków było na danym IP Po prostu pozwoliłem mu pisac warunkowo, ale ten pan widać nie wie, że świat nie kręci się wokół niego i że nie każdy będzie tolerował chamstwo jakie sobą reprezentuje...

sopcast ten swiat cały czas mnie zadziwia

Nogueira też tylko wygrywał dzięki temu, że miał mocną szczękę chya Cie po***ao nie napisałeś tego dosłownie mam nadzieje ale rozumiem o co Ci chodzi. Też jestem przeciwny gadaniu że "Carwin go napjerdalał, spuścił łomot, i on powinien wygrać bla bla bla". To MMA i to Lesnar wygrał, to znaczy że jest lepszy. Nogueira wygrął swego czasu [...]

Ja nie neguję tego co Ron robi, każdy ma jakieś swoje spojrzenie na świat. Tylko, jakoś tak straszno się zrobiło.

No to widze,ze nawiazala sie tu dyskusja na temat ziola... Bede musial zaryzykowac z tym winstrolkiem.Nie wiem tylko w jaki sposob.Jesli ktos ma jakies dobre pomysly to poprosze.Rozwaze kazda propozycje. Decadeuko,niewykluczone,ze trafimy na siebie gdzies w Londynie.Swiat jest maly :). Powodzenia. Zmieniony przez - Makk w dniu 2005-09-10 16:40:07

cicho wszedzie, ciemno wszedzie jak to tu bez bula bedzie poszedl w czorty, zniknal nagle,wylogowal sie po diable czy tu dzisiaj wroci jeszcze, szczai baze az zatrzeszcze rymy te zobaczy wieszcze , od mickiewicza lepsze jeszcze sie posmieje, pogaworzy po czym gatki swoje wlozy i pojedzie w swiat szeroki uczyc ludzi, walic foki potem wroci za dni [...]

Szczerze, nie rozumiem wiele z tego co zapodajesz mowisz rymy, bauncujesz, myslisz ze cos czaje? Ja tu tylko sie bawie, tworze&nuce wiem, ze nikogo tym nie zachwyce ale teraz powiem ci prawde, zapamietaj zwyciezca jest ten kto ostatni wymieka spadaj ty lepiej na madagaskar i z pingwinami zapodaj akcje ostra <> powiem ci prawde kolejna [...]

no to w takim razie masz leyus wspomnial ze swiat czas ******lony mlody chwast tvn-u fascynatem i rydzyka drugim bratem idz wiec wyslij ojcu datek za co ty zaplacisz chate? znowu dupy bedziesz dawal by sie bawic w ten karnawal sam masz jaja jak wydmuszki bo sciskaly je pieluszki te pieluszki to ci dali jak zamkneli w chorych sali bos trisomem [...]

Już wróciłem ze szkoły Pod oczami doły Doszedłem do konsensusu Musze poszukac globusu Góry, lasy, morza Francja, Anglia i Kambodża Malediwy, Filipiny Nie rób qrwa takiej miny Pojedziemy w świat daleki Popływamy w poprzek rzeki Wykąpiemy sie w oceanie Pojeździmy na baranie Będzie całkiem sympatycznie Choć niekiedy pompatycznie Pójdziemy też na [...]

Cóż za piękny to był dzień Gdy ujrzałem Bula cień Cień był wielki i uroczy Bul spojrzał w moje oczy Obwieśił mi nowine wesołą Że on jest tu święta krową Ucieszyłem sie ogromnie Zapaliłem dwie pochodnie Wnet pobiegłem do piwnicy Poszukałem mej gromnicy Odtąd Bul na forum rządził Taką niespodzianke los mu zrządził Wszyscy go lubili, sznowali Czasem [...]

[...] już ucieka, znów mnie jutro szkoła czeka - - pełna stresu, przeciwności coraz mniej przynosi mi radości. Myślę już o wakacjach, słońcu, basenie i libacjach, ale do świąt dni tylko pare, więc już kończę wylewać żale, jakoś przeżyję, mam nadzieję, szkoła mego nastroju nie zachwieję. Nie ma co robić w tę niedzielę, byłem rano już w [...]

atmofserka cos nie tega a ponoc byla przysiega dalej rymowac i nie dac sie sprowokowac a wiec zapomnijmy o tej wazelinie niech ten temat w swiat odplynie sytuacje w naszym kraju niestety nie mozna porownac do raju

Czemu zwycieżca nie został wybrany w ten sposób co w dziale +35 ??? Wg. mnie byłoby to o wiele bardziej sprawiedliwe... http://www.sfd.pl/Wybieraj%2C_G%C5%82osuj%21_Do_8_Czerwca%21_Konkurs_Przemiana_2012_%2C%2B35_-t863435.html Od siebie dodam tylko tyle: jeżeli miałeś okazje uczestniczyć w konkursie - dla przykładu na FB na 'głosowanie' to [...]

metody raczej stare jak świat ,tylko w erze bodybuilding z kolorowych okładek zapomniane i niedocenione. większość z tych ćwiczeń widziałem w rosyjskich książkach o metodyce sportowej z 70/80 lat z biblioteki taty i w książce kubika.