Uriel wystarcza Ci 2 gora 3 propionaty w tygodniu! i do tego 3 metki dziennie - slownie TRZY Skoro polski strongmen robi postepy na 2 omkach i 3 metkach to po co Tobie taki cykl?
[...] ćwiczyłem wszystkie partie mięśniowe na jednym treningu, potem przerzuciłem się na trening Joe Weidera przeznaczony dla bokserów, a teraz od jakiegoś roku ćwiczę góra trzy partie na jednym treningu i widzę dobre efekty, tylko że dokładnego palnu treningów nie rozpisze bo non stop jakieś zmiany wprowadzam, ale mniej więcej wygląda to tak: [...]
[...] jest mieszanie Primabolanu z Winstrolem. Pozwala to na zauważalny przyrost mięśni o wysokiej jakości i twardości. Dla początkujących dobrą proporcją jest 1ml Primabolanu co trzy do czterech dni + 1ml winstrolu co cztery - pięć dni. Taki cykl powinien trwać ok. miesiąca, maksimum dwa. Primabolan pomaga również aktywnie spalać tłuszcz. Nie [...]
kupiłem takie coś w aptece jak Gelacet( preparat z biotyną i żelatyną). włosy już mi nie lecą tylko ciekawe za ile odrosną. Jak to mi pani dermatolog powiedziała są trzy fazy życia włosa 1 wzrostu 2 zamierania 3 uśpiona. Cykl trwa 2 lata. Tak więc na odrost tego co wypadło pewnie będzie trzeba długo poczekać
Wiem, zauważyłem właśnie dwa/trzy tygodnie temu nawet nie szło dobrze napiąć mięśni bo były płaskie, a teraz jest dużo lepiej plus progres siłowy wpadł. Bardzo dobrze od czasu do czasu trzeba zrobić taką wrzutkę jak redu trwa za długo, dasz troszkę ciału odpocząć i łapniesz trochę gliko, a może i hormony troszkę się poprawią.
[...] chyba lepiej późno niż wcale. minął już chyba 11 tydzień odkąd ćwiczę z metodą smarowania gwintów. Moje relacje hmm. na początku ćwiczyłem tak jak Pavel polecał czyli pierwszy tydzień 2 treningi drugi raz dwa, raz trzy itd. Dopiero od jakiś dwóch tygodni przestałem tego przestrzegać i treningów nie liczę, ale na oko w jeden dzień robię jakieś 7.
Ja lecę prawie rok. Cały czas leci HCG 500-700ui/week. Co kilka miesięcy robię most. Most robię i trzy tygodnie zarzucam Prop 50mg/e2d + duże dawki kreatyny. W czwartym tygodniu odstawiam zupełnie Propa i lecę po dwa tabsy Clomu przez tydzień. W piątym tygodniu lecę już dalej normalny cykl. Kreatyna leci przez cały miesiąc - podwójne dawki niż [...]
To są jakieś jaja, Aśka wygrała jak nic. Poniżej relacja z fight sportu: Niestety polskiej mistrzyni świata Muay Thai Joannie Jędrzejczyk nie udało się awansować do dalszej rundy turnieju World Muay Thai Angels 2013 którego drugi etap odbywał się w Bangkoku w stolicy Tajlandii w czwartek 7-go listopada. Polak po skandalicznej i krzywdzącej ją [...]
[...] ze masz lekki stan zapalny mocny antybotyk powinnien pomoc jak nie pomoze to bedziesz miał dupe krojona i czyszczona. Gorączka jest bo organizm walczy z tym dziadostwem , ja mialem 39,7 ale naprawde był to bardzo paskudny przypadek lewy posladek był dwa trzy razy wiekszy od prawego przez spodnie było to widac , sądze ze ciebie nie jest tak źle
Dzieki za Soga z moich doświadczeń a także z doświadczeń innych - odnośnie bolących ropni powstajacych po strzalach można by wyroznić trzy przyczyny ich powstawania: 1) lewy staf - czyli gó..ny soczek - wstrzykując sobie np: mleko '\' (zmienić dila) 2) iniekcja nie trafila do miesnia i została wstrzyknieta podskornie - co powoduje zapalenie w [...]
Piszesz ze chcesz budowac mase, w twoim planie trzeba zmniejszyc liczbe serji. Proponuje robienie trzech serji po osiem pow. na klatke. Tak samo powinienes zmienic wszystkie cwiczenia tak aby wykonywac do trzech serji na dana grupe miesniowa i po trzy cwiczenia.
Witam, koncze pct a dokladnie do jego zakonczenia zostaly mi trzy polowki tamoxifenu. Dzisiaj zrobilem badania i tak to wyglada. Co powinienem robic? Mam jeszcze tamox i symex. Pomozcie, bo libido slabe
Obstawiałbym jednak technike w tym mc... Za duzo bawienia się, zrób dwa zestawy, jeśli koniecznie chcesz to trzy, same złozone ćwiczenia, po jedym na partie bez rozpiętek, ściągań, modlitewników, maszyn. Kolejność: Nogi/plecy/klata/barki/bic/tric Pzdro
Bez tescia =]
