trzy

[...] nadzieje,ze u mnie jest podobnie i byc moze obedzie sie bez operacji. Ta nowa metoda leczenia komórkami macierzystymi wyglada na prawde bardzo dobrze i skoro pudzian poddal sie juz tej metodzie trzy razy, przy trzech róznych kontuzjach to musi byc skuteczna. Zambo jak dawno temu Ci sie to przytrafilo i jak na dzien dzisiejszy wyglada biceps?

[...] reki rozpoczyna ok.8 tygodniu po zabiegu. Jest juz kilka cwiczen,które jestem w stanie wykonywac prawa reka, sa to oczywiscie male ciezary ale z dnia na dzien sila i wytrzymalosc rosnie. Lewa reka ma sie calkiem dobrze,po kontuzji nie ma juz prawie sladu , pozostaje tylko odbudowac wytrzymalosc i sile. [...]

Na moje właśnie tym jest to spowodowane, jeśli moje przypuszczenia się potwierdzą to będzie to dobra wiadomość.Dwie maks trzy sesje, plus masaże na piłce powinny zminimalizować ból praktycznie całkowicie. Powinieneś poszukać jakiegoś doświadczonego fizjoterapeute, najlepiej z polecenia który pracuje ze sportowcami a nie tylko ze starszymi osobami. [...]

[...] 4 ruchy?podnoszenie bioder,zgiecie nog,wyprostowanie nog i opad.I to mozemy zaliczyc jako poprawne wykonanie? 8.wznosy łydek siedząc na piłce (łydki)4kg,6x15(na kazda noge trzy serie).czy dobrze dumam?? 9.odwrotne brzuszki z piłką (mięśnie brzucha, dolna cześć)3x20 10.brzuszki skośne na piłce (mięśnie brzucha, skos)jeden bok 13,12,15,drugi [...]

[...] brzucha) + 20 min truchtu cw. 1,2,3 - przy 3 obwodzie to juz mi rece drzaly cw. 5 - nie dosc, ze udalo sie bez przerwy, to jeszcze wzielam min obciazenie cw. 10 - wszystkie trzy obwody robilam w formie: najpierw 14 na jedna strone, pozniej 15 na druga. dosc mocno odczuwam posladek i noge po skosie W zasadzie caly czas meczylo mnie ziewanie i [...]

Kurcze, dosyc fajne pomysly i same seriale, szkoda Nie lubie seriali, wole jak wszystko sie rozegra w jednej zamknietej calosci, nawet jaby mialo trwac trzy godziny.

Film SF "The Leviathan", o ktorym pisalem trzy strony wczesniej, wyprodukuje Neil Blomkamp i gosc od "X-Men: Przeszłość, która nadejdzie" Simon Kinberg. Mozna spodziewac sie swietnego widowiska :) . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/39bbd142bf0241958852a6ce40d1478c.png Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-03-27 17:02:13

wardega z dino taki sobie, klip trzy i pol minuty i akcji 5 na krzyz.

Do mnie też horrory niezbyt przemawiają, Ogólnie można je podzielić na trzy typy: - przestraszacze :) niektóre naprawdę mistrzowsko buduja napiecie i można nieźe podskoczyć .Ale są i takie bez pomysłu i sensu-nagłe efekty człowieka przestrsza-jak w tunelu strachu w wesołym miasteczku. Bardzo przydatne na pójście "do kina" z fajną dziewczyną :) [...]

[...] koniec drugiego sezonu, podobno fajny sf, polski tytul 'Pozostawieni' skrot historii Akcja serialu „Pozostawieni” dzieje się w fikcyjnym mieście Mapleton pod Nowym Jorkiem trzy lata po pamiętnym dniu, kiedy 140 milionów ludzi zniknęło bez śladu. Ludzie nadal odczuwają skutki nagłej straty – trudno im odciąć się od tego, co się wydarzyło. Serial [...]

Muszę powiedzieć,że znów mnie dobrze doradziliście Wayward Pines naprwdę warto obejrzeć a te trzy pierwsze odcinki też nie są złe a istotne dla całości. Sam pomysł bardzo ciekawy,choć już podobne były przerabiane - ale nie w taki sposób. Na pewno warto obejrzeć . Mnie się podobał

do filmów del Toro jakoś nie mogę się przełamać, Wind River widziałem, dla mnie średniak, chociaż muzyka i aktorzy na plus jak najbardziej, ale sama historia do mnie nie przemówiła, za to nominowany do oscara 'Trzy bilbordy za Ebbing, Missouri' polecam jak najbardziej. Festiwal sarkazmu z dramatem w tle, a wszystko przy akompaniamencie świetnie [...]

Dla mnie Wind River to film z najwyzszej polki. Pierwszy snieg nie widzialem ale czyatalem podobne opoinie do Twojej, wiec raczej sobie odpuszcze. Trzy bilbordy mam zamiar obejrzec.

[...] do oceny sylwetek w tegorocznym konkursie : Krata na Lato 2019. Uczestników nie ma zbyt wielu ale i są Super Girls,-więc na pewno warto rzucić okiem i ocenić trzy pozy-jak to zrobić i zdjęcia-wszystko w tym temacie Czas nagli a warto docenić wysiłki tych osób. [...]

Gdybym mógł to dał bym Tobie trzy piony. Jedna leci ode mnie.

[...] interesującymi momentami, ale po takim reżyserze można było się czegoś lepszego spodziewać.Horror jako gatunek wyraźnie widać mu nie leży... Naprawdę kiepsko Oby nie było tak jak z Shyamalanen, dwa trzy filmy wybitne, lub świetne, a reszta szmira. Może to i dobrze że Neil nie zrobił Aliena.. Zmieniony przez - Possible w dniu 2021-08-29 18:17:13

Czasem tak mam, dwa max trzy tematy, i to wszystko. Teraz jest dziewięć powiadomien, i jedna strona, ale nigdy nie ma więcej niż ta jedna.

No widzicie Hiszpanie również za kamerą potrafią stać mnie. Juz chyba trzy zwiastuny widziałem.

[...] coby nie robić antyreklamy %-) Siłownię bym zmieniła, gdyby nie powód podany w pierwszym poście - mieszkanie na totalnym wygnajewie, z dojazdami straszliwymy, oraz z powodu nowego - nabyłam wczoraj karnet na trzy miesiące (z którego, mimo znikomego wyposażenia siłowni, bardzo się cieszę). Zmieniony przez - Martynella w dniu 2013-02-15 14:44:10

Bylo super! Najciezsze dla mnie byly pompki tylem na laweczce... moj triceps nie podolal. i pompki robie na kolanach, bo zwyklych bym zrobila ze trzy...a tak to wszystko po tyle powtorzen ile trzeba:) i mam pytanie tam gdzie jest napisane czyli przy pompkach- max powtorzen to robic faktycznie max czy 15 tak jak cale pierwsze dwa tygodnie? Czy [...]