SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Ania, i tak zazdroszcze przestawienia rodziny... Moja mama woli wydac forune na lekarzy niz po prostu zaczac jesc zdowiej. Z nia jest jak z alkoholikiem, ona nie widzi problemu w zjadanych ciasteczkach i slodyczach, bo 'cukry sa przeciez organizmowi potrzebne' %-) Jakbym bylam na 40T, to tez by mi sie snily zeberka ;-)

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennik i kurde nie moge wyjsc z podziwu ze zayebista robote robisz i ogromnie to przydatne jest! ja juz sobie sama kombinuje cos uklecic z Twoich cwiczen na dni do robienia w domu kiedy nie mam czasu isc na silke- nawet dzis dokupilam obciazenie do hantelek :) nie wiem co na to szefowa ale moze mialabys ochote z nia pogadac? please :-) [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uwielbiam babke ziemniaczana - wieki nie jadlam. Pizza tez wyglada super! Jest gdzies na nia przepis?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    sól jest niezbędna dla organizmu! wiadomo, nie można z nią przesadzać, ale jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10251 Data: 2019-01-27 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja tam sie w nia nie bawie i nie zamierzam... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2003-10-07 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    to całkiem skuteczny sposób Iza Hubert, ale po buzi można nią lać Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-09-29 12:31:00

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 12:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ania, chyba juz kiedyś pytałam, gdzie kupiłaś fałdomierz ?? Nie mam fałdomierza Naprawdę używam francuza Ania, to ten model co kiedyś mówiłaś, że chcesz nabyć? Od początku mi chodziły Cebry po głowie, przymierzałam się do kilku innych, no ale... Jak widać pierwszy wybór jest najlepszy Już zarejestrowana i ubezpieczona, w czwartek po nią jadę [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 20:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ania ja przeżywam właśnie kryzys swojej kobiecości Tzn. zaczynam w nią powątpiewać, bo zamiast opracowywać strategię schudnięcia do 45kg, zastanawiam się, czy realnym jest utarganie 100kg w MC do konca roku

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Buzia spada, to dowod ze wciaz chudnie. A po zobaczeniu zdejc zzera mnie ZAWISC ® juz teraz ma w pasie 65cm a przed nia 60cm z palcem w nosie

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ania to wywal, tak sie walsnei zastanawialam czy te wypady, skoki beda dla ciebie dobre, po porstu dodaj jeszcze jedna serie przysiadow z wysokiem zamiast wypadow. leila Ania konczy redukcje - ostatnie 4 tygodnie przed nia

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 19:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu bananowa, czy czemu na nią idę? Jak pierwsze, to siłownia jest dla elity i jest tam rewia mody, nikt się nie poci i nie męczy, a obciążenia są śmieszne. 100kg w talerzach nawet nie ma. A jak drugie to jest obok mojego biura, a muszę kilka spraw załatwić jeszcze

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 12:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    To mam szczęście bo mój endokrynolog to świetny facet, zlecił kupę badań i szybko postawił właściwą diagnozę i nie było żadnych problemów....tacy specjaliści co uważają że jak kobieta nie ma zamiaru zachodzić w ciążę w najbliższym czasie, to nie trzeba się nią specjalnie zajmować od strony hormonów to mnie mogą cmoknąć ech....wkurzają mnie [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, to 1szy dzień zakończony Fitolizyna wygląda okropnie, smak bez rewelacji Przez kolejną godzinę mi się nią odbijało Czuję lekki głód cały czas, z jelitami na razie spokój. Zrobiłam sobie rano większy zapas soku warzywnego i popijałam go do południa. Jutro soki owocowe.

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grawitacja a rozwój mięśni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Perfid, wyprostoj ramie, unies na wysokosc barkow, przyloz do np. framugi i nacisnij na nia. Sprawdz napiecie w rozmych rejonach piersiowego. zmien kat - ramie caly czas na wysokosci barkow - i znowu nacisnij na framuge, sprawdz napiecie. Przed chwila to zrobilem i nie czuje zeby cos sie zmienialo ("nie flaczeje zadna partia"). Troche [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cinool i pomysl sobie co z nia teraz robi : D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 23:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki , znak , ze masz na nia wielka ochote , w sensie (yyy)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam też prawie swoja a nawet złotówki w nią nie włożyłem, lustra załatwiłem, a siłka kuzyna który mieszka obok mnie, klucze mam swoje i chodzę kiedy chcę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt wzrokowy nawiązywany zawsze jak tam jestem, ja się patrzę na nią i widze, że ona też często spogląda w moją stronę kolega wyżej żartował zapewne Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-29 15:24:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 15:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spac nie mozesz przez nia??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąłem yebłem w rów, na 2 dzien zajechałem po nią z wujkiem i mi to naprawił

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)