nia

Nie wiemy o co chodzi bo się jednocześnie nia da tracić tłuszczu i budować masy mięśniowej.

Z szybkoscia tak to juz jest, ze albo sie ja ma albo nie. Mozna nad nia pracowac ale poprawisz ja w niewielkim stopniu jezeli nie masz tego w genach. Napisz jaki masz czas na 100 m to zobaczymy czy dalej dyskutowac

[...] nie potrzebne(na zmarszczki to już po 20 roku życia można myśleć )Jak zużyjesz to opakowanie to nic nie powinno złego się dziać Natomiast do firmy Ziaja nie mam w ogóle zaufania a zwłaszcza do tej serii.Uważaj na nią bo miałam kiedyś maseczkę z tej serii i jak ją zmyłam to dokładnie na całej powierzchni gdzie ją nałożyłam miałam czerwoną [...]

Efekty sa takie ze moge powiedziec zebys skonczyl sie przymierzac i za nia wzial jak dla mnie bardzo zadowalajace Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-02-26 16:22:56

Trzymaj w lodówce i bedzie ok. Ja jak pamietam u babci się kisło raz kapuste i była ona i była i była i nis się z nią nie działo. Ogórki też lezą u mnie na stole pare dni.

Nie uważam trening Arnolda za głupotę. Wprawdzie szybko przychodzi znużenie, ale efekty zadowalające. W sumie mnie teraz bardziej chodzi by przez ten miesiąc utrzymać siłę, którą wyrobiłem i masę mięśniową. Później chce wskoczyć na wycinkę czyli przede wszystkim zwiększyć intensywność aerobów. Jeśli chodzi o dietę to nie o nią pytam w tym temacie

Straszny tu bałagan. Daj jeszcze raz pełną ankietę, pod nią fotki i wklej trening - niech wszystko będzie w jednym poście.

rowniez borykalem sie z tym problem pierwsze co odrzywki mascie ale na krotko pomagaly na dece nie skusilem sie jeszcze przyjdzie na nia czas. ale wizyta u ortopedy wszystko zalatwila seria zabiegow lampy lasery itp pomoglo tylko oszczedzam triceps na treningach no i odrzywka flex animal lub flexit to leci z reguly caly czas. Wniosek szkoda czasu [...]

trzeba kombinowac ja po 4 lata napierd.a.la.nia splitem teraz jade FB ,zobaczymu co z tego bedzie...

[...] WAŻNIEJSZA. Najpierw dokładnie nogi- poruszenie anabolizmu na poziomie wyższym niż przy jakiejkolwiek innej partii potem inne pierdoły. Są pewne zasady, które się nie zmieniają i są DOBRE. A - PUSH 1. push press 2. wyciskanie na skosnej 3. dipsy 4. przysiady 5. unoszenie hantli w bok W sumie na dobrą sprawę może być. Bo jak się przyjrzałem to [...]

najprostsze i najtańsze: gąbka przymocowana na ścianie na wysokości twarzy - uderzasz w nią w czasie biegu bokserskigo - wyrabia celność i poczucie dystansu SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

A konkretniej? Mialbym jeszcze gwarancje na nia do grudnia, ale nie wiem gdzie dalem paragon.

Fruktoza to cukier prosty, zawarty np. w soku wingronowym. Dobrze jest nia popic kreatyne, nie kloci sie w zadnen sposob z glukoza. Gdzie wyczytales ze fruktoza jest dobra na odchudzanie ?

nic nadzwyczajnego po 3 miechach Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

z danych w profilu widac ze nia msz duzej nadwagi imo scorch lub HH beda dobre zalezy ile masz kasy na wydanie do tego bcaa i gut

a diete to ty masz bo sądząc po tym co podałeś to słabo z nią ?

Masz ławkę prostą jeśli podłożysz coś pod nią żeby zrobić skos a nie jest on wbudowany to gdy będziesz brał sztangę może się przechylić bo nie będzie stabilności. Ja osobiście bym nie ryzykował. A jaki skos chcesz zrobić ? +/- ? Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-02-07 12:20:09

noo górka ze skróy sie robi i pod nia jest chyba woda... nidgy na dloniach nie miales od rabania drewna np.? ;p hahahh :p

Wiem wiem, można nią zastąpić ryż chociażby jednego dnia?

Wiem wiem, można nią zastąpić ryż chociażby jednego dnia? Nie tylko ryżem człowiek żyje.