na wszystko

U mnie też luz w temacie, mąż nie zwraca uwagi na inne ciała, a ja za to skanuje wszystko, ci się tylko da %-) czasem mi tylko dogryza... "Ty znów dupy oglądasz" :-P

[...] tygodnie były nieco rozjechane, na wyjeździe kalorie nieliczone i mała aktywność. Waga 62kg, pomierzę się za tydzień lub dwa. Wrzucę później plan treningowy bo chcę skonsultować lekkie modyfikacje i upewnić się , ze wszystko gra :-) /SFD/2019/9/29/baa59bba84074480b2ae94263ec9b5d4.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 29/09/2019 15:21:18

Mi tam tez wystarczyly opinie o game changers. Budowac swoja opinie na takim czyms, to tak jakby wierzyc we wszystko co w dzien dobry tv powiedzą. A po ukazaniu siw twgo filmu kazdy mnie pytam codziennie co sadze o nim o o niejedzeniu miesa

A tak poważnie to sylwetka mi się podoba bo tam gdzie ma być smukło i sportowo to jest, a tam gdzie masa ma być jak np na pośladkach wszystko się zgadza :-))

z jakiego powodu chcesz awokado ograniczyć? Tak jak Viki napisała, ze względu na koszty związane z uprawą i transportem, a szczególnie ilości wody, które uprawa pochłania. Jakoś mnie to ostatnio mocno męczy, mimo że bardzo lubię awokado. . Mnie też {:-( ... Mocno wzrosła moja świadomość odnośnie tego, jak niszczymy ziemię i małymi krokami [...]

[...] i odpoczynek po pracy. Nie ma nawet co porównywać z osobami, które wychowują dzieci. Jedyne, co ostatnio mi doskwiera to praca, od listopada/grudnia zrobiłam naprawdę dużo nadgodzin, w dodatku bardzo mocno wszystko przeżywam i nie potrafię się wyłączyć, także ta dodatkowa aktywność jest dla mnie zbawieniem i lepiej się dzięki temu czuję.

A ja mimo wszystko staram się mieć dobry nastrój, bo nie mam wpływu na tą sytuację więc staram się wykorzystać ten czas. Od niedzieli mam urlop więc wyśpię się za wszystkie czasy :-D

Też już u nas wpuszczają ludzi pojedynczo w niektórych supermarketach i jest ograniczenie co do tego, ile produktów można kupić na raz. Wszystko się bardzo dynamicznie zmienia. Siedzimy i obserwujemy.

U mnie w bankowości wszystko działa i duży nacisk na ebanking mamy.

[...] projektach i przyszły tydzień zapowiada się podobnie. Ale tak ogólnie mam długą listę rzeczy, które chcę zrobić a nigdy nie ma na nie czasu - i teraz jest idealny czas żeby nad nimi popracować, bo dzięki temu jakość i efektywność mojej pracy - kiedy już wszystko wróci do normy - znacznie się polepszy. Także ja znajduję plusy obecnej sytuacji ;-)

Biorąc pod uwagę charakter Twojej pracy to faktycznie musi być ciężko ustalać jakiekolwiek terminy wydarzeń kiedy wszystko zmienia się z tygodnia na tydzień.

Super Ci to idzie! Ja jak nic nie robie z rekami to nie zaliczam skuch, ale jak juz zaczynam przeplatac to wszystko mi sie placze. To jest łatwe do opanowania, tylko trzeba się nie zrażać i próbować. Na początku mózg wariuje i nie potrafi skoordynować ruchu, zamiast skakać cały czas w jednym tempie to się spinasz i zmieniasz rytm próbując zrobić [...]

[...] łyknie nie jeden absurd i dużo czasu minie zanim sobie uświadomi, że to nonsens :-P A przy okazji narobi sobie krzywdy xxx Człowiek się uczy na błędach. Raczej ciężko robić wszystko dobrze od początku i czerpać tylko z wartościowych źródeł - nawet Ci bardziej zaawansowani cały czas się uczą czegoś nowego. Trzeba tylko być uważnym i weryfikować [...]

No ja tak samo mam z tym serialem. Wcześniej to śledziłem na żywo - bo to były czasy kiedy żyłem NBA. A teraz mi się to wszystko przypomina i te same emocje które były wtedy kiedy się nocą mecze oglądało. Fajna sprawa.

podziwiam też za tyle kroków :) a co do bezsenności, u mnie okresowo zdarzają się serie nieprzespanych nocy, wszystko na tle nerwowym, bo od kiedy mamy lockdown śpię jak niemowle tak więc doskonale znam to uczucie gdy myśli np. o pracy nie dają pospać Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2020-05-22 13:23:55

podziwiam też za tyle kroków :) a co do bezsenności, u mnie okresowo zdarzają się serie nieprzespanych nocy, wszystko na tle nerwowym, bo od kiedy mamy lockdown śpię jak niemowle tak więc doskonale znam to uczucie gdy myśli np. o pracy nie dają pospać Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2020-05-22 13:23:55 Ja chyba za każdym razem jak nie mogę [...]

Oby bo u mnie z reguły na odwrót jak mam ciśnienie w robocie to wszystko staje w miejscu %-)

Dokładnie. Najlepsze jest to że mamy tylu ekspertów i żaden oficjalnie nie powiedział jeszcze o skuteczności różnych terapii. Są jakieś pojedyncze artykuły - które podają dość skrajne informacje. Wszystko ściśle tajne - bo tu łapy też pcha big pharma żeby zarobić na swoich produktach. W Polsce nie widziałem żadnego eksperta który by oficjalnie [...]

Ja brzucha nigdy nie robiłam bo mi się nie chciało :p teraz w planie mam i zawsze mi wszystko psuje bo jak już sobie myślę ostatnie ćwiczenie i do domu i nagle patrzę na plan i czar pryska bo tu jeszcze brzuch czeka :D

prawda jest taka, że wdzisiejszych czasach jak ktos by chciał, to wszystko by sprawdził na Twój temat