większość aktorów czy piosenkarek/piosenkarzy (tych starszych) w juesej leci na hgh tak wiec myślę że raczej wszystko ok , nawet na plus jak by popatrzeć na spektrum działania hgh gdzieś wywiad z brucem willisem czytałem i mówił że stosuje małe dawki testa , tarczycowych i hgh i ze to norma :-)
Akurat sa suple które działają, jak np kreatyna, i to jest fakt niepodważalny. Tyle tylko, czy na saa da to cokolwiek? To już inna kwestia :-P U mnie suple przedtreningowka( na masie) bialko. carbo tauryna lecytyna. różne witaminy i mineraly creatyna mix na red efedryna + spalacz bialko. carbo. wit mineraly i wszystko działa:)
Jak robiłem placki na śniadanie to dawałem 100g mąki, 100 kus Kus + banany, jajka, a na wierzch miód, masło orzechowe + smazylem wszystko na oleju kokosowym to też blisko 2 tys wychodziło %-)
[...] ja mam 121 klata 45 bic udko 70 waga 86, lece do 90 a pozniej off i wchodzi enan+deka na koniec prop+wino i może master przedłużenie na fenylu+propie i może master i off... poźniej susta+prop+bold w jednej pompce e3d + deka ew, na zejscie prop+bold i prop+wino... taka tymczasowa rozpiska na 2018' ale jak wiadomo wszystko może ulec zmianie hehe...
[...] polecialo 2 szklany balentyny i leci dalej az z ciekawosci w poniedzialek pojde zrobie ASAT i ALAT Tak to jest jak sie od makego na kogos chucha dmucha to pozniej wychodzi wszystko takie delikatne.Nie raz popije i grubsze rzeczy sie trafialy,nockibyly tez zarwane,jak melo bylo i sie nie jadlo.Lekarza widziałem w swoim zyciu raz jak zwolnienue [...]
[...] po takim treningu nie odzywasz żadnego bólu ani dyskomfortu to jest ok. A jak byś chciał jeszcze lepiej to wal do seby kota %-) Z jego filmów pracowałem nad technika. Niby wszystko robię Ok prosta linia barków kolana za sztanga biodro na odpowiedniej wysokości, klatka wypiera, rotacja barki schowane jak robię to czyje zaj**iscie ruch, zero [...]
[...] się nawet nie chce jakoś specjalnie, a to do mnie niepodobne %-) Żółć na pewno nie zalega bo zrobiłem całe badania pod tym kątem wątroba + lipidy + morfologia + trzustka i wszystko perfect. I tak jest lepiej bo przed vivomixxem nie dość, że apetytu nie było to pół kebaba wysadzało mi bęben i odbierało apetyt na całą dobę + zaparcia i wzdęcia. [...]
[...] ziemniakow albo owsianki, cos tam moze pryknac, sam zawsze chcialem testowac IF, bo mam ch**owy tryb pracy(2 prace i rozne zmiany) ale tak mi nawet na reke, bo i tak jem w tych samych porach i gotuje dzien wczesniej z ostatnim posilkiem i jedzac ten posilek, porcjujac wszystko na dzien nastepny + pakowanie zajmuje mi max 45 minut w ciagu doby :-)
lodzianin to na 6tyg wychodzi strasznie drogo w porównaniu do mostka z testa. Jest to.lepsze rozwiązanie niż test czy po prostu tak żeby odpocząć od bicia w poślad? wszystko zależy od wielu czynników ja sobie zapas hcg na mostek zrobiłem jak pregnyl był w aptekach ,tak wiec mnie to dużo wcale nie wyjdzie provi ug 80-100 tab to tez nie jakieś [...]
[...] zwiekszac + ucinac powolutku kcal, to nie jest sprint, nie o to w tym chyba chodzi... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 12/14/2017 11:54:25 PM U mnie z treningami jest wszystko spoko dobrze znosze takie kcal tylko mam rozkmine czy wyjdzie na to samo jak polece vlcd zawsze po vlcd na start srednio wchodziłem na 2500 kcal i powoli dodawalem i [...]
[...] chodzi mi o to, ze jak ktos juz posmakuje trena i powiedzmy jego sajdy go nie przerastaja i daje rade, to czy nie bedzie podobnie, ze bez trenu to nie to samo i ze to wszystko nie ma sensu? %-) czaicie o co mi chodzi... Tren inj to fajna sprawa dla dojrzałych ludzi ;) A nie psychpatycznych desperstow. Ja po.ogarnieciu slajdów czuje się na [...]
A ja w pięknych towarzystwach chciałem się przytulać jak zaczynało się coś dziać i robiłem wszystko, żeby nie dymac :| Czyli wybita prolaktyna byla Ja miałem cos takiego na masteronie podczas stosunku miekla mi fajeczka :-? Ja na trenie myślałem że libido dobre a teraz master prop i czuję się jak młody bóg hehe a libido kosmos może bije prop [...]
A ja w pięknych towarzystwach chciałem się przytulać jak zaczynało się coś dziać i robiłem wszystko, żeby nie dymac :| Czyli wybita prolaktyna byla Ja miałem cos takiego na masteronie podczas stosunku miekla mi fajeczka :-? Ja na trenie myślałem że libido dobre a teraz master prop i czuję się jak młody bóg hehe a libido kosmos może bije prop [...]
[...] e2, poprawia się libido, osiągi na silce. Warto dodać, że odciaza to nadnercza. Zmieniony przez - Lutobor w dniu 2018-01-02 21:30:54 Głupoty gadasz waćpan i nie potrafisz wytłumaczyć A co chcesz więcej tłumaczyć, wydaje mi się, że wszystko jest jasne. Jak masz wątpliwość nie musisz mi wierzyć, sam poczytaj i wyciągnij własne wnioski.
Interwałów z reguły nie robi się na czczo ale jak leci dobry podkład to można. Jak powinien wyglądać? 4-5 min spokojnie potem 10 min minuta max tempo/minuta spokojnie i na koniec 4-5 minut spokojnie na ochłonięcie. Możesz stosować interwał 30s/30s 45s/45s 60s/60s wszystko zależy od kondycji i ile zniesiesz.
igła 0.9 do nabierania i 0.6x 40mm do bicia dobra? do nabierania tak, ja tluke 05*25mm w barko jak i w poslad niektorzy mowią ze za mala ale u mnie sie sprawdza. Ja to samo. 0.5x 30 we wSzystko a bije barki, dupa, nogi, najszersze, bic, tric, klatka.. duza rotacja i zrostow brak(lub ich nie czuje) Dobry tip jak ktos wyzej napisal (chyba lodzianin) [...]
igła 0.9 do nabierania i 0.6x 40mm do bicia dobra? do nabierania tak, ja tluke 05*25mm w barko jak i w poslad niektorzy mowią ze za mala ale u mnie sie sprawdza. Ja to samo. 0.5x 30 we wSzystko a bije barki, dupa, nogi, najszersze, bic, tric, klatka.. duza rotacja i zrostow brak(lub ich nie czuje) Dobry tip jak ktos wyzej napisal (chyba lodzianin) [...]
Siema jem 3 tab novo na badaniach ft3 gorma granica 6 ja mam 15 nie za duzo czy tyle powinno byc Wszystko zależy od Ciebie gdzie chcesz być i jak bardzo mocno chcesz swój metabolizm kopnąć. Możesz zejść na dwa tabsy i zbadać albo na 2,5 i nie badać albo też zbadać, jak powiedziałem Twoja decyzja:-)
Bold w teori wplywa korzystnie na tkanke laczna jednak w praktyce obniza estro przez co wysusza stawy, miesnia , sciegna i wszystko staje sie podatniejsze na kontuzje. U mnie deka zalecza ale po odstawieniu trzeba uwazac. Oxandrolon rowniez w teorii wplywa korzystnie na tkanke laczna. Najlepiej jednak wplywa estro na odpowiednim poziomie.
Bold w teori wplywa korzystnie na tkanke laczna jednak w praktyce obniza estro przez co wysusza stawy, miesnia , sciegna i wszystko staje sie podatniejsze na kontuzje. U mnie deka zalecza ale po odstawieniu trzeba uwazac. Oxandrolon rowniez w teorii wplywa korzystnie na tkanke laczna. Najlepiej jednak wplywa estro na odpowiednim poziomie. bodl [...]
