SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wszystko

  • [...] lub sa krötkotrwale,na dodatek staramy sie o dziecko od 3 lat i wyniki sa nie najlepsze., wiec poszedlem o pomoc do lekarza.. i tu kolejny dylemat..co lekarz inna opinia.. 1.wszystko ok bo wartosci prawie w normie..wiec mu tlumacze ze kiepska regeneracja itp..ale nic nie dalo.. 2.proponuje hcg 1500 i.e 2x w tyg.. 3.antyestrogen ... sam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2014-12-28 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CF

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] podejść do sprawy i tematyki CF bardziej profesjonalnie, nauczyć się techniki, poznać wszystkie ćwiczenia, porywalizować z innymi, pomijając już fakt że te treningi mają wszystko czego trzeba. Stąd moje pytanie do ludzi z Warszawy, gdzie trenujecie? układacie sobie sami WODY na siłowniach? Czy chodzicie na zajęcia grupowe z CF? Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-05-15 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy odblok

    Temat
    Doping

    [...] Testo 259-816--> 1173 Estro 0-31,5 --> 39 Prolka 2,64- 13,13--> 9 ostatnio dziabnalem 0,5 caba na zbicie prolki i 1 tabse symexu, aktualnie mam 10000ui hcg tak jak pisałem no i symex, jutro dostanę cloma i tamox Kiedy i co brać i kiedy badania? robiłem ostatnio jeszcze cala morfo i wszystko wyszło git. Z góry dzięki wszystkim za pomoc. pozdro!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2021-09-12 14:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisja live z Sopotu- VI Mistrzostwa Kulturystyka i Fitness

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zapraszam na stronę http://tv.sfd.pl/ tam najszybciej beda filmy i zdjecia. Oczywiście na głownej stronie w okienku filmowym też to bedzie puszczone Zdjęcia na żywo beda w albumie: https://www.dropbox.com/sh/jogl9wq20xj0w44/VL9YKLLwar Początek zawodów i transmisji od godziny 11:00 ale jak zawsze lubię być nadaktywny-myślę,że uda sie już zrobić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2013-07-19 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie, a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3939 kcal. A więc od dwóch dni jem 3600 kcal. Moje pytanie brzmi. Czy mój organizm zareaguje na taki skok kcal przyśpieszeniem metabolizmu i spadkiem wagi czy muszę czekać, aż się wszystko wyrówna? Nie mam rozpisanego dokładnie planu dietetycznego. Po prostu jem zdrowo. B:225 W:270 T:180. Mam 28 lat, 195 cm wzrostu i aktualnie 100 kg wagi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2021-02-27 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLINT 4 DNIOWY !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 162 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): cwicze w domu wszystko jest oprocz wyciagu i maszyn. Dieta: Jest. Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-07-08 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam to co na zdj 2 x Lacoste zestaw (woda toaletowa 125ml+ 50ml żel pod prysznic + 75ml balsam po goleniu) 1 x Calvin Klein CKIN2U 100ml Wszystko 100% oryginalne - pochodzi ze sklepu bezcłowego na lotnisku cana Lacoste 160zł + wysyłka CK - 150zł + wysyłka zapraszam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2008-10-05 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kwestia tego ze to dopiero 4 zastrzyki? ale chyba cos powinno sie juz dziac?? jak sadzicie? w opini ludzi towar real. wyglada dokladnie tak jak w porownaniu real/fake. wszystko pasuje do towaru aptecznego i zrodlo tez pewne (jeden z czolowki zawodnikow). jak wy mieliscie? zaczal sie krecic pozniej? bo narazie jest kiepsko. PS: Może coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-09-01 08:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzian z hgh

    Temat
    Doping

    [...] przez dłuższy okres. Planuje zrobić sporo badań, morfologia, hormony, witaminy, kości itp... tyle ile się da aby mieć obraz ogólny. Oprócz tego będę starał się wyeliminować wszystko co przetworzone, rafinowany cukier wraz z wszystkimi słodyczami itp... Rybki z morza będą praktycznie codziennie gościły na talerzu. Droga inwestycja się szykuje ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2019-02-28 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac to BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam Chcialem sie zapytac jak sie bierze to BCAA treca (Anabolic BCAA System 120 ). Napiszcie ile tego nalezy brac i jakich po tym moge sie spodziewac efektoof :D bedzie to polaczone z kreatynka, ovopolem i moze izolatem serwatki + oczywiscie dobra dieta i domowe ZMA NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2003-09-05 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie (pewnie ktos znów sie wkurzy ze zakładam nastepnego posta no ale po to sie zarejestrowałem aby pytac o wszystko czego nie wiem i czego nie moge znalesc w wyszukiwarce) Pytanie nastepujące: Kumpel ma 20amp Testosteronu Prolongatum i 104tab Metanabolu Ruskiego będzie to jego 2 cykl 1 był z 12amp tescia prolongatum.Ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2006-05-10 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 w 1

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 30 cm bardzo mocne rurki, pełne w środku (jak łom), i trochę bylejakich rurek, żeby usztywnić stojaki, i poręcze do pompek (podstawki też mam z rurek). Można tutaj robić wszystko, przysiady, (ja mam 175 cm i dobrze mi brać, kumpel 195 cm i też jest mu dobrze), do ławeczki, i pompki na poręczach. Jakby ktoś chciał wiedzieć więcej to niech [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-08-07 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanka - czy można ?????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w związku z tym chcę ułatwić sobie zadanie po treningu aby nie bawić sie w wsypywanie mono później gluty później dextro do szejkera tylko czy moge to wcześniej wymieszać wszystko w jednej większej puszcze aby wsypać w szejker gotowy mix ???? z góry THX za odpowiedzi i ewentualnie jeśli jakieś inne propozycje to proszę bardzo. pozdro dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2007-01-08 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Alchemia

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Fake czy prawdziwa ?? Posiadam jeszcze wino z alchemii 5mg, jakie macie opinie na jej temat ? (wszystko z nowej serii) Zmieniony przez - Bamb000 w dniu 2009-11-11 19:30:52 Zmieniony przez - Bamb000 w dniu 2009-11-11 19:33:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2009-11-11 19:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwasy utrzymują sie 4-5 dni, nie wazne czy trening jest lzejszy czy cięzszy, pojawiają sie na drugi dzien po treningu, prubowałem robnic przerwy 3 tygodniowe i nic, jest odpoczynek, regeneracja, i dobra dieta. ćwicze około 3,5roku i nigdy tak nie miałem, takie zakwasy utrzymują sie juz około4 miesiecy z innymi partiami jest wszystko ok.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-03-09 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIASTKA OWSIANE:

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam przedstawie przepis ciasteczek owsianych doskonałe śniadanie np przy redukcji :) SKŁADNIKI : -½ SZKLANKI PŁATKÓW OWSIANYCH -1 BANAN -1 ŁYŻKA OLEJU KOKOSOWEGO ( 20g ) -1 ŁYŻKA PESTEK Z DYNI LUB SŁONECZNIKA Banany miksujemy blenderem. Dodajemy do tego oleju kokosowego, płatki owsiane i pestki dyni. Wszystko mieszamy dokładnie i odstawiamy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2015-04-02 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan "szypiora"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full siłownia Staż: 1,5miesiąca (z 2-3lata temu przez może 4-5 miesięcy ) Przez pierwsze 2-3tygodnie robiłem wszystko po trochu czyli po jednym ćwiczeniu na partie ale głównie na maszynach (mój błąd), później ułożyłem sobie split 3x w tygodniu ale za wcześnie i wole zacząć od FBW a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2015-04-20 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docięcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka. Czy w 8-10 tygodni z bfa ok 16% da się wyciąć do bfa 8-9%? Teraz mamy styczeń i planuje budować masę do czerwca i potem przez wakacje redukcja, i jeśli wszystko się uda we wrześniu będę miał formę życia. No i pytam was czy jest możliwa taka szybka docinka żeby się poźniej nie rozczarować zbytnio. Wiem że to zależy od wieelu czynników. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2017-01-21 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omke i nawet bylem z niej zadowolony polaczylem ja wtedy z metka a teraz chcialbym po tych 6 tygodniach na omce wziosc wtedy dopiero mietka Czy to ma sens i jak to wtedy wszystko zrobic kiedy z odblokiem wkroczyc ? I czy napewno mozna nabrac polowe fiolki do strzykawki i przetrzymac to z 2-3 dni w lodowce lub w innym miejscu. Bede bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-09-04 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się od piwa zrobił trochę duży. Na początek nie chcę iść na prawdziwą siłkę. Chcę trochę potrenować sam w piwnicy. Napiszę co tam posiadam, a Wy zaproponujcie mi jak mam to wszystko ze sobą zgrać. Otóż posiadam ekpander, sprężynę królewską, takie kółko do ćwiczeń brzucha na którym się jeźzi(w moim przypadku chyba będzie idealne), drążek, taki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-02-25 09:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)