[...] VanZant w kwietniu w rozmowie z South China Morning Post. „Gdyby nie było, nigdy nie próbowałabym tego. Szczerze mówiąc, mam naprawdę dobre relacje z UFC. Doceniam wszystko, co dla mnie zrobili. Najgorsze jest to, że poza moim wynagrodzeniem, jestem bardzo zadowolona z pobytu UFC. To nie będzie tak szalony proces negocjacji, jak wielu [...]
[...] swobody niż w UFC. "W Bellatorze, tak jak w moim przypadku, jest trochę więcej swobody dla siebie. Tak jak ja zrobiłem to dla siebie. Jakbym miał zrobić Grand Prix i to wszystko. Jestem bardzo szczęśliwy z powodu Coreya, a on wnosi kolejne dobre nazwisko i trochę głębi do dywizji oraz trochę nowej krwi. Oczywiście, będzie walczył o to, aby [...]
[...] i nie wprowadzi żadnych większych zmian do swojej taktyki. „Dobrze wyglądający dzieciak, z sylwetką, wszystkim innym, zostaje mistrzem, ma tę siłę nokautu, ma wszystkie narzędzia i wszystko pozostałe, ale zawsze są z nim jakieś problemy i zawsze chodzi o coś innego niż walka.” https://twitter.com/aaronbronsteter/status/1318924035418427392?s=20
[...] na jego kanale na Youtube. To jest ostatni raz. Tak już jest. Nie zostało mi wiele czasu. Jeśli naprawdę muszę powiedzieć, że to ostatni raz to muszę dać z siebie wszystko. Wolałbym odejść wtedy, kiedy zechcę. Wyjdź i się zaprezentuj, ciesz się tym a potem zdejmij te buty. Nie daj się wszystkim mówiącym, że muszą zwolnić lub się [...]
[...] Mimo tak ogromnej różnicy wagi na niekorzyść Dariny Madzyuk ważącej 63 kg, udowodniła ona w swojej walce z ważącym 240 kg Grigorym Chistyakovem, że waga w MMA to nie wszystko. Walka ta miała miejsce podczas gali w Rosji zatytułowanej „OUR BUSINESS”. Darina Madzyuk stanęła do konfrontacji z blogerem Grigorym Chistyakovem. Pomimo takiej [...]
[...] już wcześniej, Fabricio Werdum (24-9-1 1 NC, 12-6 w UFC) wycofał się z walki z Brandonem Saylesem (6-1), ponieważ nie zostanie dopuszczony do rywalizacji przez lekarza – wszystko spowodowane jest obrażeniami jakich doznał przegrywając przez TKO wcześniejsze starcie z Renanem Ferreirą. Wynik walki ostatecznie zmieniono na no contest po tym jak [...]
[...] sportu. Tak było podczas jednej z walk gali Cage Warriors 136. Manny Akpan jest od wczoraj wymieniany przez wszystkie media branżowe jako autor spektakularnego skończenia, a wszystko za sprawą nokautu w walce z Connorem Hitchensem na gali Cage Warriors 136. Jeśli w najbliższej przyszłości nie zrobi nic innego, zawsze będzie znany jako „facet, [...]
[...] zapytali czy podpiszemy jakąś umowę? Oni wrócili i powiedzieli, że zobaczymy co się stanie po tej walce. Ten typ otwartych drzwi, 'idź i wygraj, zrób to w dobrym stylu i to wszystko, i tak pozwolimy Ci odejść’. Coś takiego mi się nie podobało, poprosiliśmy o zwolnienie w lutym. Myślę, że to ich zaskoczyło, byłem z nimi 13 lat. No i oni dali nam [...]
heh luki jesz duzo bialka i co z tego to jest budulec miesni a dieta musi byc bogata we wszystko czyli BTW i odpowiednie kcal ja widze roznice miedzy 40 i 44 a Twoj kolega moze ma lepszy trening skonczyl cykl i moze nie byl to jego pierszy cykl i ma dluzszy staz(nie kazdy kto zaczyna wyciska 60 na klate) wiec chlopie wez sie do roboty uluz diete [...]
[...] że im nawet kropla potu nie wystąpi na czoło i dla nich jest chociażby taka mnogość ćwiczeń. Ja mogę ręczyć tylko za siebie i ręczę, że na każdym treningu dawałem z siebie wszystko, a nawet trochę więcej. Nie wiem czy dużo mogę. Napisaliście, że przy takiej ilości ćwiczeń i serii nie da się dźwignąć wielkich ciężarów. Być może autorowi programu [...]
[...] o odpowiedniej masie żeby biegać z nim po lesie i ćwiczyć (dawno temu mój znajomy trenujący chyba kung-fu twierdził, że odpowiednie machanie takim żelastwem rozwija wszystko co powinno być rozwinięte) Nawet chciałem zacząć program 100 pompek, przysiadów i podciągnięć (drążek już mam wpięty w futrynę) 2. @ruski_czołg - mam fotki. Nie chcę [...]
Osobiście mieszkałem z gościem, chuderlakiem i głodomorem, dla którego 2kg mięsa dziennie wchodziło bez problemu( a ja męczę się z 800gram), jadł ok 10k kalorii, popijał wszystko mct, tłuszcze, węgle , poprostu wszystko, i czysto. Prace miał siedzącą(IT) i jadł kiedy chciał, z tym nie było problemu ani z czasem na treningi i regeneracje. Co do [...]
Dzieki wielkie! nightingal - zrobie zmiany podczas kolejnego treningu. bziubzius - bede sie wiec trzymac rozkladu 120gB 150gW 80gT. Ha, faktycznie polecialam z ta feta (lubie bardzo) Dzisiejszy trening (po 1.5 tyg przerwy) Wszystko 2x15 powt 1. Chest press na maszynie / 15 (kg? nie wiem jaki to system, jest 10, 15, 20 itd na wszystkich [...]
[...] wlaczona). - Tak tak, jest zepsuta ale naprawimy niedlugo. I tak naprawiaja... Za dwa dni ma byc kolejnych kilka dni po ok 40 stopni - jak nie uruchomia klimy to zmienie chyba silownie. Nie mam nic przeciwko spoceniu sie, ale tam nie bylo czym oddychac. Mimo wszystko milo bylo sie rozruszac. /SFD/2017/2/6/e8df970620314a278e0bdbbbb3b29f7a.jpg
[...] Rano spalilam omlet (pycha byl i tak, z malinami) zapomnialam ugotowac ryzu i musialam kupic taki do mikrofali, ogolnie dzien p******y }:-( Chlop mnie wkurza, wiec rzucam wszystko i bede sie relaksowac z serialem, byle jak najglupszym %-) O! EDIT: dzien p******y - kontynuacja. Zapomnialam wrzucic miske. :)) [...]
[...] wiec trzeba bylo oagarniac nowy, plus konczylo sie szklo. A ja z koleznaka (na szczescie miala doswiadczenie) i tymi 4 nowymi osobami latalismy jak wsciekli starajac sie wszystko ogarnac :-D Skonczylam godzine pozniej, znajomi mowili mi ze caly wieczor przebijalam sie przez ten tlum jak zdeterminowany czolg 8-) Ogolnie dalismy rade i [...]
Lepsza? No bez jaj, dwa dni ładnie i znowu prawie mrozy %-) Kwiecień plecień, bo przeplata trochę zimy, trochę lata 8-) Tydzien 5 - DT Sroda 05/04/2017 TRENING B 0. Rozgrzewka 15min marsz na bieżni pod górkę. 1. RDL 3x12 12x30kg, 12x35kg, 12x35kg 12x30kg, 12x30kg, 12x30kg 12x40kg, 12x40kg, 12x40kg 12x40kg, 12x40kg, 12x40kg 12x40kg, [...]
[...] bo apetytu mialam jak na lekarstwo. Poszlam obejrzec Ghost in the Shell (ok) i Piekna i Bestie (troche rozczarowanie). Dzis trening, ciesze sie. Duzo bardziej lubie dni treningowe niz weekendy, wszystko jest wtedy lepiej poukladane :) /SFD/2017/4/9/f07fe3e72bba47628b777ca83929e9df.jpg /SFD/2017/4/9/96307f9a3dab4dad9e2c0d8f69a05e81.jpg
[...] stycznia, jest -12kg!" i takie tam... ;-) Takze tego, robie swoje. Cyferki to ładnie wyglądają w excellu. Patrz zawsze tylko na siebie, nie przejmuj się innymi. Robisz to wszystko dla siebie anie dla kogoś. Masz się przede wszystkim super czuć, być zdrowa. 4 kg to ładny wynik i jest Twój, sama go osiągnęłaś i nie potrzebujesz go porównywać z [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
