[...] czlowiekiem, ktory tylko porzadnie zaniedbalem aktywnosc fizyczna. Owszem, zyjemy w pedzacym swiecie, stresow mamy co niemiara. Mam objawy i chce dojsc ich przyczyn, to wszystko. Obstaje przy wadzie serca i nerwowym, niezdrowym trybie zycia. To sie gdzies tam odklada i potem wylazi. Przeszedlem na diete, wrocilem do cwiczen, zazywam [...]
[...] nadziej e, że przynajmniej będzie czytelny ;) W temacie Novo/Tiro//Uni siedzę już z 5 lat, mam masę spostrzeżeń i ostatnio badania łączne z rT3, Założę jeszcze swój temat i wszystko w ładnym kilkustronicowym opowiadanku opiszę. Jak ktoś przebrnie przez te różniste historie się pewnie kilka razy uśmieje. A piśmienny jestem i potrafię - w pracy [...]
[...] jest wtedy gdy po pierwszym zwichnięciu i nastawieniu bark dalej wypada. Dobra rade Ci dam -jak wyjma Cie z gipsu nie szarżuj na siłowni tylko poczekaj 3-4 miesiące aż wszystko sie dobrze zregeneruje(ja nie odczekałem bo nikt mi nie powiedział i teraz mam za swoje) Glukozamina, MSM, boswelia i inne srodki na wzmocnienie stawów może i coś [...]
[...] od urazu... Ten ortopeda powiedzial mi tak: zadnych cwiczen na silowni obciazajacych bark, zadnego wzmacniania obreczy barkowej bo to nic nei daje, ale na wf-ie mozesz robic wszystko :/ straszny ignorant... ja jzu nie wiem jak to jest z ta silownia i barkiem.... ide jeszcze dzisiaj do lekarza sportowego i musze zasiegnac jeszcze raz jego opini na [...]
[...] 10tyś na szczęście udało się uzbierac:) ...niestety bark niefortunnie wypadł i doktor powiedział że operacja na otwartym barku jest konieczna...zrobi mi to już 6 września i wszystko na kasę chorych:)<jupi> ale ciary mi przechodzą na myśl o tej operacji=/ kolega miał taką samą i mówił że przez min 2tyg męczył się bo tak go bolało:(:( zanim [...]
[...] bark podczas snu ??? To wpros niesamowite. Moja ciotka miala maly wypadek na rowerze jechala i przywalila barkiem w jakas metalowa barierka, pojechala na pogotowie na rtg wszystko w porzadku bylo, to bylo tylko stluczenie, a bark bolal przez tydzien i przybieral rozne kolory od zoltego do granatowego , silne stluczenie ale nie zlamala sobie [...]
[...] i przynajmniej zweryfikować czy te podejrzenia prof Fabisia są słuszne - jeżeli tak to od razu je naprawić i według mnie wtedy ręka może być w bardzo dobrym stanie jeżeli wszystko będzie całkowicie przrośnięte. Wiem, że większość osób na moim miejscu nie zrobiłaby zabiegu bo staw jest praktycznie ok ale wydaje mi się że prz małej inwazyjności [...]
[...] są poważnie uszkodzone! potem będziesz się borykał z nawykowym zwichnięciem, a to jest katastrofa=/ ja też nie miałam nawykowego, przeszłam 2operacje i myślę że teraz bedzie wszystko w porządku:) co do ograniczenia ruchu...zawsze jest jakieś ograniczenie to się czuje,ale naprawdę minimalne.. Co do nici chirurgicznych...do szycia wewnątrz jam [...]
[...] zgłosiłam się do prywatnej kliniki, tam mnie skierowali na rezonans magnetyczny i kazali przyjechać z wynikami. Za MR musiałam zapłacić ok 400zł=/ ale rezonans wykaże Ci wszystko w tym barku:) Jeśli chodzi o Twój łokieć... to jest zupełnie normalne! mięśnie się zastają, staw został zablokowany jak napisałeś na 2tyg... to normalnie, że [...]
[...] do końca nie jestem pewien czy mnie dalsze przygody ominą, bo jak pisano na tym forum bark potrafi "wypaść" ponownie nawet podczas sięgania pilota do TV :) więc wszystko przede mną. Myślałem już też o najgorszym, czyli operacji - i jestem gotowy, ale będę czekał na kolejne zwichnięcia, aby uznać ją za w pełni uzasadnioną. Rodzinka [...]
[...] pożeglować... polecam! każdy kto wsiadł kiedykolwiek na jacht złapał bakcyla, ja się zakochałam od razu:) też miałam kryzys, wpadłam w panikę jak bark mi wyleciał po pierwszej operacji... myślałam, że dosięgnie mnie depresja na szczęście wszystko dobrze się skończyło:):) Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo cierpliwości, bo popłaci się zobaczysz!
[...] itp. Potem dopiero delikatnie silownia a po pol roku judo. Miesiac temu na treningu podparlem sie reka chyba znowu wylecial ale samoistnie sam wskoczyl. Po 2 tygodniach wszystko jest ok i nic nie bolo-czy to bylo zwichniecie. Prosze powiedzcie po czym okreslic czy ma sie nawykowe zwichniecie i czy po takim incydencie powinienem udac sie juz [...]
Tylko rzecz w tym ze ja wogolem u nie mialem ortezy i nie bylem u lakarza zastanawiam sie co to wogole bylo bo zanim podnioslem sie z ziemi wszystko juz bylo na miejscu tylko czulem ze mam wzystko ponaciagane-nawet w nocy mnie nie bolalo-fakt ciagle zchladzalem go. Jezeli ma ktos wiedze na ten temat to prosze o opinie. Jeszcze jedno pytanie- czy [...]
Taaaa... Marzenia nie kosztują. Przypomnę, że ja chodziłem na USG, rentgeny, rezonanse i po każdym zwichnięciu wyglądało to tak samo. A jak? Wszystko było pięknie, nie rozwalone. Po drugim i siódmym zwichnięciu wyniki były takie same i też mi mówili, że będzie dobrze, trochę odpoczynku i będzie cacy. Radzę więcej uważać :) A do postów wyżej, [...]
[...] nei powinno sie wogle poruszać ręką, dla prawidłowego zrostu struktur takich jak wiązadeł i torebki stawowej:) Ja jestem po 3 miesiącach od zwichnięcia ,robie naprawde wszystko juz,trzeba wyczuc odpowiedni moment:) Nawet wywróciłem sie na ręke 2 razy i mnie prawie nei bolała:p takze słuchajcie sie lepiej lekarzy szczerze wam radzę:) To są [...]
[...] barku(6 tyg po artroskopii),gdy wykonuje cwiczenia szczegolnie wznosy reki przed siebie,moj bark dziwnie unosi sie do gory,troszke to wyglada tak koslawo(mam nadzieje ze wszystko sie wyprostuje w trakcie rehabilitacji),wyczytalem na forum ze byl podobny przypadek u jednego z forumowiczow,moze ktos podzieli sie swoim doswiadczeniami na ten [...]
Zadnych zdjec nie mam. Musze sie przyznac ze bardzo to wszystko zaniedbalam. Na ostatnim rentgenie bylam 13 lat temu i nic nie wykazalo. Podejrzewam ze bylo za wczesnie.....Wtedy jeszcze bark zdazyl wypasc tylko kilka razy i nie bylo zmian. Teraz pewnie bylo by inaczej. Wydaje mi sie ze mam troszke inno sytuacje, poniewaz czytalam ze wam wkladano [...]
[...] to prawdopodobnie ją właśnie podwichnąłeś. Ja naprawdę byłem u wielu lekarzy i żaden, dosłownie żaden mi nie pomógł. Jak pójdziesz do ortopedy, ten zrobi Ci USG i powie, że wszystko dobrze i żebyś trochę odpoczął. Chirurg skieruje Cię na operację, bo tylko to umie. Normalka. Jedynie polecam iść do jakiegoś normalnego rehabilitanta, który powie [...]
[...] ręki. Oczywiście nikt z "personelu medycznego" się tym nie przejął. Z czasem ból powoli ustępował i dało się z tym żyć. Pewnych ruchów oduczyłam sie robić i to wszystko. Pół roku temu podczas pływania (!) mocno zabolała ręka i musiał sobie odpuścić także basen. Jednak od tamtego czasu jest z dnia na dzień gorzej. Mam np problemy z [...]
Cześć, jestem "wetranką" jeżeli chodzi o zwichnięcie barku...zaczelo się wszystko od urazu typowego dla snowboardzistów... a potem to juz poszło lawinowo, bo nie chciałam do siebie dopuścić myśli że muszę zrezygnować z mojego ukochanego sportu. Powiem tak...Mel Gibson może się ode mnie wiele nauczyć w kwestii wkładania barku na właściwe [...]
T3 czy novothyral
