SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co za ściemy walicie . na jakiej podstawie można stwierdzić że hgh nie zadziała w wieku 18 lat ? jeśli twoje kości a właściwie nasady kości są już zrośnięte to wtedy faktycznie nic nie zrobisz poza prostowanie kręgosłup ale to bardzo niewiele. Kolega co ma 140 niech uda się do lekarza i się wszystkiego dowie bo pózniej to już nic nie zrobi kolega [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2010-09-08 20:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alternatywa dla kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co się orientuję, to np. diet-food ma niezłą pod względem jakości w PL :-) Byłem, sprawdziłem, nope. Zero konkretów. "Matcha jest *mieloną zieloną herbatą*, najrzadszą i jedną z najcenniejszych herbat Japonii. " No nie do końca... Jest to zwykle odmiana japońskiej Senchy, uprawiana w specyficznych warunkach tzn. liście muszą rosnąć w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2017-07-02 14:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • "L-Glutaimna 17,2g" w składzie to literówka czy to coś innego niż L-glutamina?

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 25.02.2018 DT Powinny być marszobiegi ale w śniegu mi się nie chciało, no i obuwia nie mam na takie zabawy... Wpadła więc siłownia z założeniem, ze ma być lekko, łatwo i przyjemnie. Ciągle odkrywam co jest na siłowni obok mojego osiedla, a że prze ostatnie 3 tygodnie do strefy maszyn nawet się nie zapędzałam, dzisiaj trochę sobie poużywałam:) [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 346)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Danone: HI-TEC 96 zł = 200 kap. Izoleucyna (BCAA) 255 mg Leucyna (BCAA) 340 mg Walina (BCAA) 170 mg Alanina 85 mg witamina B6 0,25 mg witamina B12 -1 mg pantotenian wapnia 1,5 mg chrom 0,15 mg TREC BCAA SYSTEM: 69 zł = 249 kapsułek L-izoleucyna - 224 mg L-leucyna - 199 mg L-walina - 127 mg Tauryna - 125 mg Wit.B6 - 0,67 mg Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2003-09-16 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Niby mogę edytować poprzedni post, ale robi się bajzel. Zgodnie z przewidywaniami weekend prawie bez aktywności. W piątek miałam spotkanie służbowe, również w godzinach wieczornych. Wróciłam ok 23, a że poprzedniej nocy spałam 3 godziny nie porywałam się już na jakąkolwiek aktywność. W sobotę miałam mnóstwo rzeczy do załatwienia, zaś wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2015-05-11 09:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj okres mi się zaczął więc powyższe pomiary pewnie sa o to zaburzone. 30.07.2012 poniedziałek Trening A Rozgrzewka: 5min bieżnia + różne wymachy Siłowy (błąd w tabelce, miało być 9kg, a nie 89kg %-) ) Aero Rozciąganie: 100 pajacyków na podłodze + ćwiczenia rozciągające Dieta Warzywa: 2x kalarepa, 2x papryka czerwona, ogórki kiszone, surówki [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2012-07-31 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Anabolic BCAA System

    Post
    Odżywki i suplementy

    J osobiscie wolał bym stosowac BCAA POWDER skład preparatu w 5 g jednostka % rda L-Leucyna 2,5 mg L-Izoleucyna 1,25 mg L-Walina 1,25 mg Witamina B6 2 mg 100% Chociażby ze względu na dużą zawartość Leucyny ('');

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2008-01-23 00:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk dodam jeszcze, że mieli pały i mnie to nie dziwi, że kibole dostali w******l tylko jestem pod wrażeniem że dostali w******l w 3 sekundy xD

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • $$ CZERWIEC - NAGRODA $$

    Post
    Scena MMA i K-1

    zamówienie złożone: Numer zamówienia: 15550 Wartość zamówienia: 146,95 + koszt wysyłki = 161,95 1. Ionto Vitamin Drink liquid (koncentrat) 2. Shaker 0,7 l 3. Bidon Enduro 0,9 l 4. L-Glutamina

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-06-03 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna L-winianu a Winian L-karnityny

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest to samno, tylko inna nazwa zwiazek ten sam, winian l karnityny to to samo co L-carnitine l-tartrate

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-12-24 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZwartek 11.02.2016 Technika + Sylwetki (ok 40 min) FULL BODY WORKOUT, SERIE ŁĄCZONE (50min) 1.Podciąganie nachwytem wąsko ..................... 10/10/10/10 Dipy na 2 krzesłach + 12,5kg .......................... 11/11/11/11 2.Przysiady na jednej nodze "pistolety" .......................... 10/10/10/- Pompki "diamentowe" nogi wyżej +12,5kg [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • No to zacząłem w poniedziałek nowy 8 tygodniowy plan treningowy :) Który wyglądać będzie następująco: Poniedziałek sylwetki, stanie na rękach, planche 1. WZNOSY NÓG W LEŻENIU NA PODWYŻSZENIU + ZATRZYMANIE NÓG NAD ZIEMIĄ NA 25 SEKUND 2. WZNOSY NÓG W LEŻENIU BOKIEM NA PODWYŻSZENIU 3. WZNOSY TUŁOWIA W LEŻENIU BOKIEM NA ZIEMI 4. SCYZORYKI 5. 20 [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] .....................................6/6/6/6 Przenoszenia nóg nad przeszkodą w pozycji "L" sit ............10/8/10/8 4.Wznosy nóg prostych do drążka...........6/6/6 A'la Scyzoryki ......................................................11/11/11 V-sit ................................................................20s/20s/20s Pozycja [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 20:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • simon says pełne na ziemi bez podpierania te 5 to tak lekko na jedną nogę robię :) chociaż nie powiem bo czasem raz na jakiś czas potrafi zabujać i delikatnie podeprzeć się trzeba. Czwartek 05.05.2016 klasyczne serie Pompki klasyczne...............10/10/10/10 Dipy........................................9/9/9/9 Pike [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Poniedziałek 23.05.2016 klasyczne serie Pompki klasyczne...............15/15/15/15 Dipy........................................14/14/14/14 Pike push-ups......................11/11/10/8 Pompki diamenty.................14/14/13/13 Pompki szeroko...................15/15/14/14 L-sit Na poręczach do pompek....................18s/18s/18s Spięcia [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 08:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Piątek 08.07.2016 Pompki klasyczne............12/12/12/12 Dipy .....................................11/11/11/11 Pike push-ups....................9/9/8/6 Pompki diamenty ..............11/11/11/11 Pompki szeroko ................12/12/12/12 L-sit na podstawkach do pompek ..........15s/15s/15s Brzuszki a'la [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 8 L. przecz. artykułów 76 Twoje statystyki znajdziesz tu 5969525 niepowtarzalnych wypowiedzi autorstwa 183072 użytkowników >> statystyki forum . Życzę milej lektury

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 14:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety L już kolega zawiną. mam fajne polo everlast najmniejsza L ale jak na L duże są z mniejszych to tylko te finałowe i cośtam jeszcze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-01-20 11:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC+GREEN TEA??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobre Ale jeszcze lepsze byłby połączenie L-karnityny z Green Tea Acetyl L-karnityny ma owszem wszechstronne działanie ale na spalanie tłuszczu jest słabsze od czystej L-karnityny

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2004-02-15 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)