ja92
Wiem że tych pytań były tysiące dlatego przepraszam że pisze jeszcze jedno pytanie na ten temat.
Po przeczytaniu sporej ilosci poprzednich pytań doszedlem do wniosku że każdy ma troche inny wiek wzrost i problem.
Mam 18 lat i około 167cm wzrostu przez ostatnie 1,5 roku nie urosłem nic no może z 0,5-1 cm (można wliczyć do w błąd pomiaru) a chciałbym urosnąc czytalem ze chlopcy rosną nawet do 21 roku, dlatego mam jeszcze nadzieję. Jak idę ulicą to mój wzrost nie jest jeszcze jakiś tragiczny ale jak stoję obok kolegów z klasy to wyglądam jak młodszy brat (średni wzrost chłopków u mnie w klasie to ok. 182, więc te 15 cm robi różnicę)
Wzrost ludzi w rodzinie:
tata - 163 (a wszyscy mówią ze jestem do niego podobny)
mama - 158
dziadkowie - ok 174
babcie - ok 157
brat mamy - 175
siostra taty - 168
można powiedzieć ze wzrostu po rodzicach w spadku nie dostałem :D ale mam kumpli których rodzice sa podobnego wzrostu do moich a oni po 180 mają.
Miałem robione badania TSH i FT4 i wyszło mi że mam idealnie w normie. Byłem u endokrynologa i powiedział mi że urosnę góra 1-2 cm bo już raczej zakończyłem wzrost, ale powiedział też ze różne dziwne rzeczy dzieją się na świecie i że może być więcej niż te 2, ale zbyt dużo nadzieji na to nie dał. Dodał też że powinienem się cieszyć ze mam prawie 170 a nie 160.
Jednak wiadomo wyższy człowiek lepiej wygląda (szczególnie mężczyzna jest przystojniejszy :D a chłopak który jest niższy od dziewczyny wygląda komicznie i nie ma mowy o szpilkach u dziewczyny), a to że kobiety zwracają uwagę tylko na wnętrze a nie na wygląd to nie prawda, gdyż każda woli mieć chłopaka wyższego od siebie chociaż trochę.
A i jeszcze jako ciekawostkę dodam to że zauważyłem że wzrost ide w parze z nr buta koledzy co maja ponad 180 maja raczej 45 a ja mam 42- 43 dlatego czarno to widzę.
Mam taką nadzieję że jeszcze urosnę bo większośc chlopakow ma tzw. "strzał wzrostu" kiedy intensywnie rosną ja np. w wieku 13 lat byłem z 6 cm niższy od średniego wzrostu, a w wieku 16 lat ta różnica zmieniła sie na 15cm czyli w okresie, gdy koledy urośli 20cm ja tylko 10. Słyszalem że są tacy co po 17 roku jeszcze ok 20cm rosną.
I tu proszę was o pomoc co mam zrobić żeby urosnąć:
1. co jeść?
2. jakieś odżywki (endokrynolog ostrzegał żebym nie brał bo mogę sobie tylko zaszkodzić)
3. jakieś ćwiczenia?
4. co sądzicie o chodzeniu na basen?
5. rozciąganie się na drążku ( bo naczytałem się tego w tematach o tym jak to Jordan od tego urusł) ale ja sądze że to tylko spowoduje chwilowe rozciągnięcie kręgosłupa a jak się przestanie rozciągać to 1 tydzień i tak efekt siądzie
6. ogólnie co robić i jaki styl życia prowadzić?
A teraz najważniejsze bo słyszałem że to może zdziałać cuda czyli HGH (hormon wzrostu), ale nie wiem czy to jest bezpieczne mówie tu o normalny legalnym HGH (nie wiem czy to nie jest tylko za zgodą lekarza) a nie jakimś z czarnego rynku. Słyszałem że HGH działa tak, że albo się urośnie albo przypakuje ale znalażlem też informacje że przyjmowanie hormonu wzrostu może spowodować nieodwracalne zmiany np. wykrzywienie kręgosłupu.
Proszę o rady co robić, piszcie co wy robiliście żeby urosnąć. Każda rada się liczy a szczególnie te które działają
Po przeczytaniu sporej ilosci poprzednich pytań doszedlem do wniosku że każdy ma troche inny wiek wzrost i problem.
Mam 18 lat i około 167cm wzrostu przez ostatnie 1,5 roku nie urosłem nic no może z 0,5-1 cm (można wliczyć do w błąd pomiaru) a chciałbym urosnąc czytalem ze chlopcy rosną nawet do 21 roku, dlatego mam jeszcze nadzieję. Jak idę ulicą to mój wzrost nie jest jeszcze jakiś tragiczny ale jak stoję obok kolegów z klasy to wyglądam jak młodszy brat (średni wzrost chłopków u mnie w klasie to ok. 182, więc te 15 cm robi różnicę)
Wzrost ludzi w rodzinie:
tata - 163 (a wszyscy mówią ze jestem do niego podobny)
mama - 158
dziadkowie - ok 174
babcie - ok 157
brat mamy - 175
siostra taty - 168
można powiedzieć ze wzrostu po rodzicach w spadku nie dostałem :D ale mam kumpli których rodzice sa podobnego wzrostu do moich a oni po 180 mają.
Miałem robione badania TSH i FT4 i wyszło mi że mam idealnie w normie. Byłem u endokrynologa i powiedział mi że urosnę góra 1-2 cm bo już raczej zakończyłem wzrost, ale powiedział też ze różne dziwne rzeczy dzieją się na świecie i że może być więcej niż te 2, ale zbyt dużo nadzieji na to nie dał. Dodał też że powinienem się cieszyć ze mam prawie 170 a nie 160.
Jednak wiadomo wyższy człowiek lepiej wygląda (szczególnie mężczyzna jest przystojniejszy :D a chłopak który jest niższy od dziewczyny wygląda komicznie i nie ma mowy o szpilkach u dziewczyny), a to że kobiety zwracają uwagę tylko na wnętrze a nie na wygląd to nie prawda, gdyż każda woli mieć chłopaka wyższego od siebie chociaż trochę.
A i jeszcze jako ciekawostkę dodam to że zauważyłem że wzrost ide w parze z nr buta koledzy co maja ponad 180 maja raczej 45 a ja mam 42- 43 dlatego czarno to widzę.
Mam taką nadzieję że jeszcze urosnę bo większośc chlopakow ma tzw. "strzał wzrostu" kiedy intensywnie rosną ja np. w wieku 13 lat byłem z 6 cm niższy od średniego wzrostu, a w wieku 16 lat ta różnica zmieniła sie na 15cm czyli w okresie, gdy koledy urośli 20cm ja tylko 10. Słyszalem że są tacy co po 17 roku jeszcze ok 20cm rosną.
I tu proszę was o pomoc co mam zrobić żeby urosnąć:
1. co jeść?
2. jakieś odżywki (endokrynolog ostrzegał żebym nie brał bo mogę sobie tylko zaszkodzić)
3. jakieś ćwiczenia?
4. co sądzicie o chodzeniu na basen?
5. rozciąganie się na drążku ( bo naczytałem się tego w tematach o tym jak to Jordan od tego urusł) ale ja sądze że to tylko spowoduje chwilowe rozciągnięcie kręgosłupa a jak się przestanie rozciągać to 1 tydzień i tak efekt siądzie
6. ogólnie co robić i jaki styl życia prowadzić?
A teraz najważniejsze bo słyszałem że to może zdziałać cuda czyli HGH (hormon wzrostu), ale nie wiem czy to jest bezpieczne mówie tu o normalny legalnym HGH (nie wiem czy to nie jest tylko za zgodą lekarza) a nie jakimś z czarnego rynku. Słyszałem że HGH działa tak, że albo się urośnie albo przypakuje ale znalażlem też informacje że przyjmowanie hormonu wzrostu może spowodować nieodwracalne zmiany np. wykrzywienie kręgosłupu.
Proszę o rady co robić, piszcie co wy robiliście żeby urosnąć. Każda rada się liczy a szczególnie te które działają
Krzysztof Piekarz
krzykacz
Piaskowy
. Ale to się zmienia przybyło mi trochę mięśnia to już jak koszulkę zdejmę to wszyscy WOW 
, oczy jak 5 złotych heheh.
. Szukalem w internecie jakiś tabletek na 
