stockton

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

120

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2016 (15:35)

Data rejestracji 27.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ostrzegam,głupie pytanie. mam 15 lat (178 cm) i jak jeden raz podniosłem sztangę (martwy ciąg)70 kg i zaczęły mnie plecy boleć to mogę już przestać rosnąć ?,bo wiadomo,że podnoszenie zbyt dużego ciężaru hamuje wzrost.czy wzrost zahamowało mi tylko wtedy gdybym regularnie	9	2011-03-11 19:43
Zdrowie i Uroda	Zależność między wielkością dłoni a wzrostem ostatnio wyczytałem,że wielkość dłoni jest proporcjonalna do wzrostu.czy to prawda ? ja rękę generalnie mam małą,jak przy moim wzroście, mój wzrost 177 cm (14 lat ),długość dłoni od czubka środkowego palca do pierwszego zgięcia tuż przy	2	2010-12-01 20:20
Zdrowie i Uroda	Wzrost a zarost czy zarost ma coś związane ze wzrostem ?bo ja przykładowo mam 14 lat i 177 cm wzrostu, duży zarost na twarzy, na nogach,klacie na genitaliach,to oznacza, że już nie urosnę ?ojciec ma 185,brat ponad 1.9 m,a ja przez rok urosłem 2 cm,czyżby okres	8	2010-11-21 15:04
Zdrowie i Uroda	Wzrost mam problem bo mam 14 lat 176 cm,a brat 17,5 lat 193 cm.,i okazało się że przez wakacje nic nie urosłem.a brat na początku wakacji miał 190,a teraz 193.wszyscy mówią,że dużo urósł przez wakacje ,a ja nic.a przecież powinno być odwrotnie.czy to	10	2010-08-20 11:39
Zdrowie i Uroda	skok wzrostu w wieku 12-13 lat urosłem 7 cm (167-174 cm).to oznacza że jeszcze z 15 cm urosnę,nie ?,bo to skok wzrostu chyba nie był.ojciec ma 184,mama 174 a brat 191.czy już to był skok wzrostu ? w poprzednich postach czytałem,że są 2 skoki wzrostu :w wieku 12	1	2010-07-22 17:58
Zdrowie i Uroda	Pytania wzrost mam 14 lat , 4 miesiące i 176 cm.ojciec 184cm mama 174cm.moje marzenie 195 cm i basket. pytania: 1.czy jak od tamtych wakacji urosłem 7-8 cm,to był już to skok wzrostu ? 2.ojciec po skończeniu 18 lat urósł 2-3 cm to ja też tak urosnę? 3.mam	4	2010-05-27 17:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Ma ktoś książkę Arnold. Nie autoryzowana biografia Schwarzeneggera ?	2016-01-22 15:35
Zdrowie i Uroda	zwiększenie wzrostu	2011-08-05 22:16
Zdrowie i Uroda	zwiększenie wzrostu	2011-08-05 20:00
Galeria Zdjęć	Walka z genami - foty 1,4,5	2011-08-02 21:41
Zdrowie i Uroda	Wzrost pytania	2011-07-04 12:25
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-07-03 22:45
Zdrowie i Uroda	Wzrost pytania	2011-07-03 22:37
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-06-07 21:08
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-06-05 10:41
Zdrowie i Uroda	Wiek kostny	2011-06-03 19:16
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2011-04-23 09:46
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady i dyskusje	2010-11-12 16:04
Zdrowie i Uroda	wzrost	2010-09-27 18:26
Zdrowie i Uroda	wzrost	2010-09-26 07:21
Zdrowie i Uroda	Mój wzrost	2010-09-17 22:42
Zdrowie i Uroda	Wzrost	2010-08-20 17:11
Zdrowie i Uroda	Czy mam szanse na wzrost ? - 17 lat	2010-08-11 10:10
Zdrowie i Uroda	Czy mam szanse na wzrost ? - 17 lat	2010-08-10 22:24
Zdrowie i Uroda	skok wzrostu	2010-07-25 21:08
Zdrowie i Uroda	Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	2010-06-30 20:05
Zdrowie i Uroda	Chciał bym urosnąć...	2010-06-30 20:01
Zdrowie i Uroda	Chciał bym urosnąć...	2010-06-30 19:59
Zdrowie i Uroda	szansa na wzrost	2010-06-11 14:36
Zdrowie i Uroda	szansa na wzrost	2010-06-10 17:09
Zdrowie i Uroda	Chciał bym urosnąć...	2010-06-09 17:16
Zdrowie i Uroda	szansa na wzrost	2010-06-06 11:29
Zdrowie i Uroda	szansa na wzrost	2010-06-05 19:58
Trening dla początkujących	Trening na szybkość	2010-05-29 22:27
Zdrowie i Uroda	Pytania wzrost	2010-05-27 18:32