szansa na wzrost

yy 184cm ? To przecierz w ch*j... W wieku 14 lat..to aż za dużo ;p


tak zrob sobie palcowke na nadgarstku tylko starannie bo inaczej nie urosniesz

Urośniesz jeszcze spoko do 195 tylko się dobrze odżywiaj,dużo śpij , nie obciążaj kręgosłupa i nie ćwicz na siłce,bo na pewno sobie wzrost zatrzymasz.Wszyscy kulturyści mają ok 175-180 cm, chyba że Arnold Schwarzenegger (188 cm),ale taki wzrost to ma z innych powodów.

Żal mi ciebie Ghostdance ,ty tak mówisz (piszesz) bo sam masz tylko 176 cm,a spoko byś urósł gdyby nie to że w wieku 15 lat zacząłeś ćwiczyć.

haha kolo weź mnie nie rozśmieszaj xdd
wróżka się znalazła xD mam tyle na ile mi geny pozwolily .
a ty wierz w te bajki ze silka hamuje wzrost xDD zazdrościsz,że dbam o siebie? bo pewno ty suchar jestes...

Może 176cm to nie jest dużo,ale w sporcie który ja uprawiam (MMA) wzrost schodzi na sam koniec (;

Zmieniony przez - GhostDance w dniu 2010-06-10 17:34:08

A twój ojciec i matka ile mają wzrostu ?
Na pewno bez chodzenia na siłkę miał być 18^ cm wzrostu .
Mój kolega chodził na siłkę ,(ćwiczył wg zaleceń jakiegoś trenera czy tam kogoś,żeby nie zniszczyć kręgosłupa)i wzrost się mu zatrzymał na 177 cm on ma już 22 lata,a jego bracia mają po 193 i 2 m wzrostu.Jego ojciec ma 194 cm ,a matka 185,więc geny ma bardzo dobre,jego dziadkowie też mają coś ok. 190 cm.

No i co z tego że bracia są wysocy a on ma 177cm. Gdyby nie cwiczyl to tez by tyle mial a nawet kilka cm mniej. siłownia działa stymulująco na wzrost ..przy intensywnych ćwiczeniach hormon wzrostu wydziela sie w większych ilościach i są na to dowody.. Tyle miał mieć. Może on akurat odziedziczył gen po kimś innym. i tyle. Ja mam kolege co rodzicow ma po 16x a sam ma 209cm. Nie zawsze dziedziczy sie geny po rodzicach. Zresztą genetyka jest tak skomplikowana że nie ma co się głowić ile kto ma wzrostu i dlaczego. Tak samo jest z resztą ciała. Rozmiar stopy nie ma znaczenia a ja mam tylko 176cm wzrostu a stopa 45. Na moje oko powinienem miec jakies 185 a tyle nie mam.

chłopie ty sie ciesz ze masz tyle wzrostu ja mam 16 lat i 174cm chciałbym do 180 cm dobić ale nie wiem czy urosne jeszcze 6 cm moj tata ma 170cm a mama 158cm