pppiotrek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

153

przeczytanych postów

2294

napisanych postów

Imię piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2013 (18:53)

Data rejestracji 04.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	wzdęty brzuch po dłuższym stosowaniu dopingu	20	2010-12-16 23:24
Odżywki i suplementy	przeterminowany get fn znalazłem w szafie get fn exp 04/2011 raz otwierany i teraz pytanie czy można to brać na wakacje.forma czerwone duże tabsy	3	2011-06-02 12:51
Doping	epistane + meta	9	2010-01-10 02:03
Zdrowie i Uroda	skutki spożywania coca-coli witam czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakie skutki uboczne powstają podczas nałogowego spożywania coca-coli . jest wiele tematów bo napój na pewno nie jest zdrowy kofeina kwas fosforowy jednak niema jednoznacznych wypowiedzi napewno wiem że	14	2011-01-07 11:31
Doping	wino + prop dopiąć do końca	23	2010-11-10 23:39
Doping	prop+ wino co wybrać	13	2010-10-31 17:48
Doping	czym zastąpić prop i win	11	2010-10-22 22:48
Zdrowie i Uroda	zaburzenia hormonalne witam w maju przeszedłem 2 cykl 100 tab metanabolu z jelfy 15mg/ed bez odbloku. kontuzja,przerwa w treningu i po 2 -óch miesiącach nie ćwicząc zacząłem mieć problemy ze skórą, taka alergia przemieniająca się w trądzik ale problem jest tego	9	2010-09-30 22:30
Odżywki i suplementy	który spalacz który spalacz jest obecnie najmocniejszy ? 1 gaspari mitotropin 2 hydroxycut ignition muscletech , 3 animal cut 4 aps mesomorph 5 get fn amp'd 6 alri - venom hyperdrive kiedyś wygrałby stary venom natomiast teraz jak wiemy niema	12	2010-09-25 08:35
Odżywki i suplementy	Gaspari myofusion - ile w tym prawdy ile jest prawdy w tym ,że skład myofusion znacznie różni się od tego co deklaruje producent.porcja 36 gr ma miec 25 gr białka czyli 70 % po testach wychodzi 36-21.6 czyli 60% poparcie: http://www.sendspace.pl/file/82a2a29b019308da0c89f3b	6	2010-09-26 10:59
Odżywki i suplementy	Rzeźba witam jako że mam zamiar powrócić po dłuższej przerwie od siłowni a fat odłożył się jak należy, plan mam taki aby najpierw ostro się wyrzeźbić bo jest tego sporo. pytanie do kolegów będących na bierząco w temacie jaki spalacz teraz	2	2010-09-24 23:40
Zdrowie i Uroda	ból pięt witam czy ktoś się orientuje jaka może być przyczyna porannego bólu nierozchodzonych pięt u osoby w podeszłym wieku. dziadek 65 lat narzeka jak wstanie z rana lub jak nie rozchodzi wstając od tv po rozchodzeniu jest ok . jeśli to ma jakiś wpływ	1	2010-09-23 23:39
Doping	wzrost a saa	31	2010-09-22 17:37
Sztuki Walki	wiek a boks witam mam pytanie do doświadczonych kolegów mianowicie czy w wieku 20 lat jest sens zacząć uprawiać ten sport? (boks) sens jest zawsze jednak czy aby być dobrym bokserem nie trzeba ćwiczyć od małego aby wkręcić sobie nawyki ? bo i w piłkę	7	2010-09-07 22:00
Zdrowie i Uroda	problemy z artykulacją witam zwracam się z prośbą do osób które przeszły lub też znają problem artykulacji .w moim przypadku objawia się to w następujący sposób: gdy mam kontakt szczególnie z osobami mniej znanymi czy tez obcymi bardzo duży problem sprawia mi poprawne	1	2010-08-21 17:37
Odżywianie i Odchudzanie	saquaro pomarańczowe witam mam pytanie odnośnie tej wody o smaku pomarańcza czy znacie może wartości odżywcze przynajmniej zawartość cukru ? woda tania i dobra w smaku a potrzebuje informacji do planowanej diety. pozdrawiam	9	2010-06-08 21:10
Doping	prop + wino ?	5	2010-06-03 23:01
Doping	najlepsze ssa cel siła rzeźba	21	2010-05-30 22:49
Doping	Metanabol a redukcja	7	2010-03-04 21:56
Odżywki i suplementy	najsmaczniejsze białko witam temat powtarzany spamowany 100 razy jednak chciałbym z uwagi na to iz powstało wiele rodzaj i smaków zebrać wkupę ponieważ po ostatnim zakupie poczułem się mocno rozczarowany, wiec może komuś mój post sie przyda. gusta są wiadomo różne	8	2010-02-27 00:52
Doping - zdjęcia	epistane EDGE LABS	3	2010-01-30 16:18
Doping	epistane z cel	6	2010-01-30 16:25
Doping	saa/ph na mrozie	7	2010-01-11 22:11
Zdrowie i Uroda	Depilacja Revitol Hair Removal Cream jest wiele śmiesznych kremów past itp. które niby mają osłabić a nawet przerzedzić włosy jednak w praktyce wygada to inaczej.jednak słyszałem o produkcie revitol hair removal cream który jest droższy od konkurencji ale i podobno skuteczny.pisze	2	2009-11-15 21:01
Odżywianie i Odchudzanie	problem -gainer problem polega na tym iż mam chyba przeterminowany gainer jak długo to nie wiem bo przesypałem go sobie w wiaderko i zmieszałem z białkiem. czy jeśli niema zmiany smaku ani nie muszę do wc to czy gainer mógł stracić swoje wartości odżywcze i czy	6	2009-11-26 22:21
Odżywki i suplementy	probem z gainerem witam na wstępie mówię ze nie mogę znaleźć w innych postach odpowiedzi na moje głupie jednak ułatwiające życie pytanie. mam gainera którego w tamtym roku kupiłem na allegro przesypałem z paczki w której ciężko było pobierać i zamykac dosypałem	4	2009-11-26 21:04
Doping - zdjęcia	scanbach	5	2009-11-23 20:30
Doping - zdjęcia	prośba o poradę methandienone	8	2009-11-23 21:55
Doping	scenbech	13	2009-11-23 20:53
Doping	epi +meta	5	2009-11-23 19:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	przeterminowany get fn	2011-06-02 12:52
Doping	wzdęty brzuch po dłuższym stosowaniu dopingu	2010-12-17 22:04
Doping	wzdęty brzuch po dłuższym stosowaniu dopingu	2010-12-17 15:31
Doping	wzdęty brzuch po dłuższym stosowaniu dopingu	2010-12-17 00:03
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 16:17
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 16:15
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 15:54
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 15:45
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 15:27
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 15:14
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 15:02
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 14:59
Doping	wino + prop dopiąć do końca	2010-11-11 14:40
Doping	Cykl na anavarze. 10mg tabs	2010-10-31 23:36
Doping	prop+ wino co wybrać	2010-10-31 19:11
Doping	prop+ wino co wybrać	2010-10-31 18:59
Doping	prop+ wino co wybrać	2010-10-31 18:53
Doping	prop+ wino co wybrać	2010-10-31 18:48
Doping	prop+ wino co wybrać	2010-10-31 18:31
Doping	prop+ wino co wybrać	2010-10-31 18:25
Doping	czym zastąpić prop i win	2010-10-23 20:52
Doping	czym zastąpić prop i win	2010-10-23 18:03
Galeria Zdjęć	16 lat fotki do oceny	2010-10-22 22:10
Galeria Zdjęć	16 lat fotki do oceny	2010-10-22 22:04
Zdrowie i Uroda	zaburzenia hormonalne	2010-09-30 22:47
Zdrowie i Uroda	zaburzenia hormonalne	2010-09-30 22:39
Zdrowie i Uroda	zaburzenia hormonalne	2010-09-30 22:36
Zdrowie i Uroda	zaburzenia hormonalne	2010-09-30 22:31
Odżywki i suplementy	który spalacz	2010-09-26 13:19
Odżywki i suplementy	Gaspari myofusion - ile w tym prawdy	2010-09-26 11:24