[...] na jakie grupy jest to ćwiczenie? pierwsz raz się z tym spotykam... te ćwiczenia są na wszystkie mięśnie? czy któreś są opuszczone? " cwiczenie na brzuch nie ma okreslonej l. powtorzen, wykonujesz je na max. " tzn. żę mogę robić np. 12 serii x 20 powtórzeń? wyciągu nie mam więc bedę sie podciągał na drążku (jakim uchwytem?) co do [...]
Thermo Fat Burner Treca + l-karnityna liquid Vitalmaxa to dobre połaczenie. Jeżeli masz wiecej pieniedzy jakiś spalacz z synefryną,johimbiną + gugglosterony (np. tight)
no ale tam jest nie tylko guarana , takze HCA (6x wiecej niz w olimpie), ekstrakt z zielonej herbaty , chrom(20x wiecej niz w olimpie!) , l-karnityna i jod
pempuszek wiec glownie chodzi mi o te suple wiec tak: -Ostrowia - no po czesci sie zgodze moze nie jest z tych najlepszych, wiec tu pomysle nad zmiana na x5 protein albo egg protein. -l-karnityna, sluchaj zdania w tej sprawie sa podzielone ale chcialbym wysluchac tez co inni maja do powiedzenia na jej temat. -co do spalacza to nie wiem czemu tse [...]
ostrowia to mimo wszystko najgorsze białko owszem, jest to białko ale jakość nie ta sama co chociażby w większości whey'ach... nikt w Polsce nie jest w stanie wyprodukować surowca o bardzo dobrej jakości. Maszyny, które produkują taki surowiec warte są dziesiątki miliony dolarów..Ostrowia raczej takich nie ma weź lepiej kup sobie białko [...]
fake4r - no już trochę lepiej ja sobie chwale Treca i Olimpu. Ale wedle gustu i portfela co do l-carni to tak jak odin powiedział minimum 2 gramy przed wysiłkiem. Jeśli stać Cie na takie dawkowanie to spoko możesz brać. Do spalacza Ci jeszcze daleko. Osobiście przetestowałem TSE i Clen podczas redukcji. Przy tej samej intensywności aerobowej i [...]
rozmowa sie rozwija wiec po kolei nigdy do glowy by mi nieprzyszlo ze naslal cie producent supli aby mnie osmieszac czy wytykac bledy, mowisz co widzisz i jak to oceniasz i masz do tego prawo, nie mam nic przeciwko abys mi wytykal bledy jesli takie dostrzegasz, ale ja mam prawo sie bronic aja widze twoja postawe nastepujaco: wyrobiles sobie [...]
uwazam hgh za najlepszy doping, to jest najwspanialszy steroid o jakim slyszalem. dawkowanie: 8m.j kazdego dnia, najlepiej podzielone na 4 dawki, w rozne miejsca ciala(w miejscach uklucie spalany jest tluszcz, i to widac po jakims czasie), podskornie przez okres od 6 tygodni do kilku miesiecy. przy tym brac oczywiscie insuline oraz L-T3.
Lepiej rób zwykły split, dbaj o diete! jedz dużo i dobrze! każdy kilogram Ci ciężko idzie ale idzie Ci mięcho a nie tłuszcz! nie s******l tego pozdrawiam!
Nie s******l sprawy teraz, zacznij normalnie trenować i odżywiać się. W tym wieku wewnętrznego testosteronu jest ogrom. Wykorzystaj go Ja przez pierwsze połtora roku treningów zrobiłem 20kg i Ty dasz rade bez zażywania Megace, nabawisz się tylko ginekomastii i za chirurga zapłacisz 4000zl. Powodzenia Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-23 [...]
kurde stary szkoda zdrowia skoro niemasz kasy na dobrego gainera to niema co brac sie za koks , paczka omki czy metki nie zalatwimy sprawy gdzie witaminy mineraly , dobre bialeczko kasa na diete i wiele innych wydatkow zwiazanych z cyklem?trenuj na sucho uzbieraj kase na dobre suple przykladaj wage do michy a bedzie dobrze . Nie s******l tego
ad 2. Racja w walce na ulicy psychika odgrywa glowna role widzialem raz solowke kolesia ktory byl mistrzem(europy albo Polski)w karate tak go strach sparalizowal ze sie nie mogl nawet ruszyc.A niektorzy z moich znajomych z duzo mniejszymi ale z dobra psychika maja pełna kumacje w walce na ulicy. ad 3.tutaj absolutnie sie nie zgadzam psychike mozna [...]
przez wysoki poziom amatorstwa i chemi w tym sporcie kraza takie wlasnia a nie inne opinie, dzisiejsza moja ciekawostka - wyszlo sloneczko to wiadomo ciuszki krutkie itd, spotykam kumpla no mozna tak powiedziec a on pierwsze co potrafil powiedziec to: ladnie sobie przy***ales koksem, wzruszylo mnie to naprawde a pozniej mi jeszcze powiedzial jak [...]
"Jak mnie kiedyś próbowali skroić to uciekłem i tyle mnie widzieli:):):D:D" Urzekla mnie twoja historia " moj kumpel kroji sam 186 cm 88 wagi tylko wyuczony w kombacie i jak mu niedacie to w******l dostacie i niema mocnych maly a jak da w ryj to kark pokroju wiepsza lezy wiec lepiej dac 5 pln i nochal wpozo " O ****a [...]
w sumie rownie dobrze mozna by powiedziec ze sie idzie odniesc swoja ulubiona brzytwe do ostrzenia pomysl nie jest taki do konca glupi i moze sie udac aczkolwiek niemusi jesli trafisz na leszczy to zmiekna jesli na kozakow to i tak bedziesz mial w******l chyba... hehehe
a jeśli chodzi o niekonwencjionalne txt to taki mi się obmyślił (pod warunkiem ze komorke bedziemy mieć w kurtce bo tam nie szukają zazwyczaj) -Ej, nie mam komórki, za***aliście mi niedawno, przerabialem już ten temat.. (przy tym mozna robić kwaśną minę i mowić ze ma się tylko 5zł ... no i miec te 5zł ) Myślę, ze dres zacznie sie zastanawiać i [...]
Konfesjonał FunkyKoval'a
