Dziwią mnie ludzie, którzy piszą jakiekolwiek negatyne opinie o sylwetce Łukasza, po co oni wogóle wchodzą na stronę kulturystyki i wypisują, że za niski, że żyły widać, brzuch nie taki, ... . Ja mam prośbę: niech Ci co tak piszą wkleją swoje fantastyczne sylwetki aby można było podziwiać ich formę (pewnie lepszą niż Łukasza). Ja osobiście [...]
hehe jest szał:D ale to jest jeszcze nic. kiedyś znajoma przysłała mi linka na fotke.pl .. koleś wstawił moje zdjęcia z facjatą:D wtedy sie troche w.k.u.r.w.i.ł.e.m Zmieniony przez - rumus w dniu 2009-05-09 17:23:38
razmes jak sie z.e.s.r.a.l od razu, juz sterydy juz ze niski to latwiej, kur.wa nie dosc ze wyzsi maja latwiej to jeszcze sie ciska malolat, zamienilbys sie z nim na wzrost zeby ci latwiej bylo?
Nigdy nie zajmowalem sie FBW wiec jesli moge prosic o pomoc w ulozeniu go to bede wdzieczny. Znalazlem przykladowe FBW : Przykład zestawu ćwiczeniowego przeplatanego z 2 zestawów: Zestaw "A" 1: wyciskanie lezac 2: przysiady ze sztanga z przodu 3: wspiecia na palce ze sztanga 4; wyciskanie od czubka glowy 5: wioslowanie ze sztanga 6: [...]
dokładnie ci nie napsize piwo przeciez jest 0,5 l składa sie w wiekszosci z wody, czyli organizm musi wydalic ta wode alkohol odwadnia czyli powoduje wydalanie wody z organizmu
Dzięki apokalipsa ja to Cie chłopie lubie tutaj chyba najbardziej bo zawsze udzielasz mi fachowych rad! Sog o ile jeszcze nabije a co do tego sodu czy tam czegoś to jaki to ma wpływ i czy znajduje sie w tej kretce? Biore kretke creatine micronized 200mesh + tauryne tą mieszanke Przy okazji jak jesteśmy w temacie to jaka l-glutamine bys mi polecił [...]
Gryfy gwinotwane czy gładkie? OK, ławeczka zamowiona - http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Do tego jest zamówione: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryfiki-40cm-2-sztuki-zaciski-mg-040.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html [...]
No teraz jak to czytam to nikt mu nie odpowiada jak ma postopic (no prawie). Tylko piszecie ja bym tak nie zrobil i tylko sie wymondrzacie. Stalo sie , od takiej gatki sa rodzice. Widze ze tutaj to "dojrzale" towarzystwo jest a nie tacy jak ten chlop ktory dostal albo ja. A po za tym to jeszcze jedno pytanie do MASA16 byles kiedys na [...]
taaaaaa jak to nie??? żyje na tym świecie już dość długo i im dłużej tym bardziej nabieram przekonania, że im więcej kasy tym więcej fajnych lasek, tym lepsza fura i wszystko jest coraz kolorowsze... a te p.i.e.r.d.o.ł.y o prawdziwej miłości to fajny scenarusz na film... i nic więcej... bo kupić można wszystko...
Jakie witaminki w płynie? Może masz na myśli napoje izotoniczne albo energetyzujące lub np. l-karnityną? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-07-24 13:25:40
jestem tutaj z podobnym problemem, jednak nie do końca. Mam sytuację następującą: mam 24 lata od 3 lat próbuję znaleźć 'lekarstwo' na moje problemy hormonalne, mam 1,68m wzrostu i ok 90 kg wagi. 3 lata temu zauważyłam, że na moim ciele pojawiają się włoski w miejscach gdzie u kobiety nie powinny występować (np. okolice kości żuchwowej - ucha, na [...]
ale sie dzieje jak mnie nie ma.... Ja bym cukier eliminowal kazdy w twoim wypadku :). Zadalem sobie trudu aby poczytac zalegle posty, tak wiec kilka wnioskow na dzis. Nie perfekt ale juz duzo lepiej jesli chodzi o posilki. Dwie uwagi, zamecze cie z tym chlebem czlowieku co ty sie tak uparles? Zamien ten chlebek na wase pelnoziarnista, w chlebek [...]
Proszę pisać!!! L. przecz. artykułów 0 proszę czytać!!! http://www.sfd.pl/temat160598/ ps. znasz inne znaki interpoonkcyjne niż wykrzykniki? (czytaj: nie krzycz)
Artresan jest OK, brałem przez jakiś czas, bardzo dobry jest FA XTREME Glutamina w jednej tabletce jest 1000mg L-glutaminy, 125 tabletek kosztuje nieco ponad 40zł
[...] kopnąłem się w łepetyne jak kopałem mae keage Hahaha. Musze edytować bo nie moge się powstrzymać od smiechu - hahah, to musiało być srogie. Chyba dostane potrójny w******l Ja jak kopałem maq keage to... :P patrze na Sensei'a - on tą nogę, na której stoi podnosi, a wszyscy w początkującej tak nie robią, to sobie myślę - ja tak zrobie! I bach, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Riki tiki doszły narkotiki %-) Dziękuję i zdam relację. Remik - good job! /SFD/2018/2/9/d81a7d48f59947ebbe9314655e31c809.jpg Remik gdybyś mógł napisać tylko co to za skróty "cwo" "p" "cc" "cl" i "pb" %'l Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-02-09 16:11:14
Witam,po raz pierwszy piszę na forum, choć czytam je od ok 1,5roku. Ponadrok temu ważyłam 78kg,dzięki Waszym poradom,schudłam do 58 kg/165 wzrostu. Ale do rzeczy. Kilka miesięcy temu - moje wskazania wg różnych - bmi , skali Lorentza itd, mogły wahać się od nawet 50 do chyba nawet 63kg - ważyłam 54kg i wszyscy dookoła mówili,żewyglądam b.żle, na [...]
Future-wakacyjna forma
