kulturystyka

Witam, jestem chetny do wypróbowania waszego suplemntu kreatynowego. Uważam że jestem świetnym kandydatem ponieważ zajmuje sie profesjonalnie kulturystyką , mam szeroki zakres wiedzy w dziedzinie suplementacji , dietetyki i treningu. Obecnie jestem w okresie budowania masy mięsniowej i przygotowuje sie do zawodów, eliminacji do Mistrzostw Europy.

No to może ja coś dodam na swój temat Mężczyzna wiek 23 lata staż 2 lata dieta - staram się ja trzymać na co dzień w 80% :) cel - masa. Zainteresowanie - informatyka ,sport , kulturystyka , dietetyka itd , się rozpisałem P Lubie testować różne suplementy i ich działanie na moje ciało . Siłownia - blokowa /własna :)

Zgłaszam swoją kandydaturę. Bez wazeliny i wymyślnych powodów uzasadnię moją kandydaturę tym, że otrzymacie ode mnie cykliczne wypiski treningowe i opinię na koniec. Jestem osobą sumienną, przykładającą się do treningów, juz od dawna stosuję dietę. Kulturystyka to dla mnie nie tylko sport...to styl życia

Zgłaszam swoją kandydaturę. Mam 16 lat, zaczynam przygodę z kulturystyką. W tym roku mam zamiar pojechać na Mistrzostwa Polski do Zabrza. Potrzebuję suplementacji z najwyższej półki właśnie w najbliższym czasie, ponieważ planuję zrobić mój pierwszy cykl. Jak się za coś biorę, to robię to porządnie. Efekty działania Waszego produktu będziecie [...]

http://www.kulturystyka-online.pl/images/2012/1900/jay_cutler_01.jpg http://www.pumpingiron.hu/custom/pumpingiron/image/data/H%C3%ADrek/jay%20cuttler%20(4).jpg http://theshreddedlifestyle.com/wp-content/uploads/2013/09/jay-cutler121.jpg http://gallery.marocbodybuilding.com/down.php?img=36 [...]

http://kulturystyka.co/wp-content/uploads/2013/12/coleman.jpg http://25.media.tumblr.com/e33b0646c53a7d3fcf0670382aba97e0/tumblr_mx7eq4RhRY1s1gc66o1_500.jpg http://storage.sfd.pl/1/images2006/20060504112255.jpg http://www.got-big.de/Blog/fw3.jpg Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2014-03-29 14:03:39

http://serwer1369160.home.pl/img2/ronniecoleman/5.jpg http://kulturystyka.co/wp-content/uploads/2012/02/ronnie-coleman-trening-nog.jpg http://media.tumblr.com/tumblr_mexb2npiGc1qg1vd7.jpg Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2014-03-31 14:52:21

[...] prac, a optymistyczne jest to, że jak wspomniałem prace zwycięzców, prezentują godny poziom. Również kilka innych artykulow - których autorzy niestety nie zmieścili się na podium - są warte publikacji w dziale, czy na portalu kulturystyka.pl Konkurs uważam za udany, frekwencja była wysoka pomimo wakacji, poziom - jak wspomnialem dość wysoki.

Witam. Trening zdecydowanie do poprawy. Proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Zapraszam również do poradnika treningowego : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ W następnej kolejności zapraszam do serwisu : http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.

[...] wazy marne 100 lub 85 kg(jak wy) moze wiedziec cos o treningu, lub suplementacji, lub treningu, wasza wiedza ogranicza sie do wiadomosci ktore przeczytaliscie w "kulturystyka i fitness" lub w innych czasopismach na wysokim poziomie z fajnymi obrazkami wielkich facetow. jakims cudem otrzymaliscie ty status eksperta lub znawcy, [...]

Zastąp je Napisz z którymi masz problem a zaradzimy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ To ci powinno pomóc. Pzdro

ale skosne mozna by poprawic... oops to nie dzial kulturystyka

[...] polecam Akcję TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE, więcej info znajdziesz: "TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

świetnie!! pamiętajmy że nie po to trenujemy tak ciężko żeby tylko w lustro na siebie popatrzeć ale i po to aby pokazać innym naszą pracę... mało tego powinniśmy się tym chwalić bo kulturystyka i fitness nierozłącznie łączy się ze sceną i rywalizacją... bądźcie dumni z siebie.... czekamy...pozdrawiam..

Jasne. Dziękuję za rady - nigdy nikt mi ich nie dawał jeżeli chodzi o pozowanie, więc bardzo je cenię. Im więcej niuansów załapię, tym więcej korzyści w przyszłości dla mnie :) Więc zacznę od tego, że kulturystyką tak na prawdę zajmuję się bardzo niedługo. W większości moje uczęszczanie na siłownię było ukierunkowane pod sporty zespołowe (na [...]

[...] wróciło do normy...tak jak kiedyś ktoś mnie zapytał- kim jesteś? odpowiedziałem mężem, ojcem i kulturystą dalej pytano mnie skąd bierzesz na to siłę? i moja odpowiedź ,,kulturystyka to cały ja,, i nie da się bez tego żyć spędziłem w tym prawie połowę swojego życia i mam zamiar kontynuować to życie w tym kierunku dalej... to tyle zwierzeń [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Trening domatora, poczytaj do tego posty podwieszone odnoscnie diety i treningu Co do odzywek to na tym etapie zapomnij o tym

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ poczytaj ile serii na jaką partie powinieneś wykonywać to uno, due to że klatki nie powinieneś robić 3 razy w tyg bo przepalisz, a ch*ja urośnie i jak robisz klatkę to triceps automatycznie tez pracuje więc radził bym się trzymać tego, że klatka robiona w tym samym dniu z bicem i pamiętaj żeby był jeden dzień [...]

Przejdzie, wzmocni, będzie git :) mnie też czeka odpuszczenie ze względu na kolano :P Dasz radę :) Kulturystyka to nie sprint, będziesz ćwiczyć, redukować czy masować jeszcze wiele, wiele miesiecy czy lat więc zrób sobie wolne i tyle :) nic sie nie stanie

Krzychu jak udaje Ci się zachować taki spokój? Jak ktoś po roku idzie na łątwiznę, i zaczyna sie czymś szprycować, to ja od razu sie na takie cos wku****m. Kulturystyka to nie tylko "zrobienie" jak największej masy mięśni, to pokonywanie własnych słabości, przekraczanie własnych barier, hartowanie ducha...nie tędy droga...a on nawet nie [...]