SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • siłownia i rozstępy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rozstępy to częsta przypadłość związana z siłownią ? czy może pojawiają się tylko po sterydach ? http://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2011/05/rozstepy.JPG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-05-06 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • typ budowy ciała

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, rozpoczynam przygodę z kulturystyką i mam takie pytanie, jestem ekto czy mezo? Wg mnie chyba ekto :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1486c900c15748729afff13f61d3a649.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-12-30 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Stretching

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam pytanie co do rozciagania w sw .. otoz ile powtorzen wykonywac oraz ile czasu poswiecac na jedno cwiczenie ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-01-25 09:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • idzie ktos na zawody??? ;)

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    idzie ktos z was na strong man??? :) dla niewtajemniczonych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-05-16 22:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • bardzo prosze o ocenienie mojego planu treningowego..

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://forum-kulturystyka.pl/treningi/3_dniowy_trening_na_mase_dla_poczatkujacych.html czy taki może być ?? Zmieniony przez - gothik1 w dniu 2012-04-16 21:50:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-04-16 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Interesująca książka!!!

    Temat
    Trening w domu

    http://zlotemysli.pl/boks,1/publication/show/6202/perfekcyjny-wyglad-kulturystyka-i-fitness.html Kilkanaście tys ludzi już kupiło poczytajcie oceny...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-11-03 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Więcej białka czy węglowodanów ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy na początku swojej przygody z kulturystyką powinnjiśmy jeść więce jbiałka czy węglowodanó aby nabraćdużej masy ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-12-27 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Warszawa-jakies zawody,coś?

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam.Chciałbym kiedyś udac się na jakieś zawody cokolwiek kulturystyka wyciskanie ale nigdy nic nie ma.Macie moze jakieś informacje czy coś będzie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-10-09 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • witam mam pytanie typu,jakie odzywki na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waze63kg mam177cm wzrostu i mam29lat chcialbym wkoncu przytyc troche.Mialem juz doczynienia z kulturystyka amatorska,cwiczylem4lata i wazylem74kg w samej suchej masie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2016-05-10 08:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [K] Czasopisma

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie dużą ilość sztuk czasopisma np: muscular development,Men's Healt,kulturystyka i fitnes,KiF przesyłka pobraniowa kurier pisać tutaj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-01-13 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zdjęcia

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam.Mam pytanie,dlaczego w atlasie cwiczeń(kulturystyka.pl)nie wyświetlają się zdjęcia ćwiczeń,tak jak to było kiedyś?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-02-01 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie odzywki na poczatek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od pazdziernika zamierzam zaczac przygodwe z kulturystyka.Czy jako poczatkujacy polecacie mi jakies odzywki jesli tak to jakie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2004-09-18 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Brzuch + Skolioza które z tych ćw. ?

    Temat
    Trening w domu

    elo mam skoliozę i mam pytanko, które z tych ćwiczeń mogę wykonywać bez martwienia się o stan mojego kręgosłupa? http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp z góry dziex

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2012-06-09 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Połaczenie treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym się dowiedzieć czy można połączyć trening na masę i siłę zgodnie z atlasem ćwiczeń(kulturystyka.pl).Chodzi mi jedynie o liczbę serii i powtórzeń. Dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2010-02-02 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masz cos do powiedzenia? wejdz!

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    seks, humor, linuks, grafika, oprogramowanie, Kulturystyka etc. na nowo otwartym forum www.imd.one.pl wejdz szukamy moderatorow

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-08-10 23:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nie mam zielonego pojęcia!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dopiero zaczynam swoją przygode z kulturystyką i chciałbym jakis sensowny program na mase na 3 dniowy. Co do sprzetu to nie ma ograniczeń. Dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2004-11-29 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening domatora

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy trening domatora ten bez ekspandera http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm mozna wykonywać bezpiecznie na czczo? zaraz po treningu zjadalbym śniadanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-06-19 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 4 cykle kreatyny creapure monohydrate + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak myslicie dla kogos kto zaczyna przygode z kulturystyką ma dobry trening + diete to ile moze przybrac mięsni po czterech takich cyklach zakładając że ma dobrą genetyke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2014-02-12 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nie ma

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    wiem że to pewnie nie w tym dziale ale to forum jest takie obszerne :D www.kulturystyka.pl/atlas i tu gify nie działają :(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2006-10-28 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kurs instruktora sportu w Wyższej Szkole Edukacji S....

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    witam! ma ktoś jakieś info, opinie na temat kursu instruktora sportu - kulturystyka organizowanego prze Wyższą Szkolę Edukacja w Sporcie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-06-13 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: wołowe flex jakie badania na cyklu heparegen selen T5 Witamina k2 termogenik desery cla owsianka euromed PT 141 białko serwatkowe dextroza Biowell skrzyp ciastka fat żywność przetworzona
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane