kulturystyka

Kulturystyka kobieca powinna się zatrzymać na takim etapie.

Haha , coraz lepiej to wygląda %-) nie wiem co się czepiasz , przecież widać że to ciężkim treningiem wypracowane %-) .. a ta pani wyżej coś wrzuciłeś konkretnie porobiona. Nie kręci mnie co prawda kobieca kulturystyka w takim wydaniu ale sama sylwetka godna podziwu :-))

Jeśli chodzi i zawody Mr. Big 2023 to mieliśmy kilku Polaków w różnych kategoriach: Krystian Wolski (kulturystyka open) 4 miejsce (pierwszy od lewej) /SFD/2023/7/10/d1e67468e0374a858752d0ddbc94ad74.jpg /SFD/2023/7/10/d88de5a2431449d1b40e017a3f4736fe.jpg Justyna Rudnicka (women's physique) 5 miejsce (pierwsza z prawej) [...]

[...] faceci w spodenkach, a pozują jak bikiniary, wellnessy dla kobiet z dużymi udami i tyłkami %-) Nie mówię już o tych śmiesznych kategoriach zrobionych niewiadomo po co i z kulturystyka nie mającego za duzo wspólnego ale akurat CP to obecnie najbardziej rozwojowa kategorii i myślę że ma dużo więcej fanów moz ciezka. Organizatorzy bardziej [...]

Dokladnie, niech startuje. Raz, że ma szansę zarobić to robi to co kocha , nie robi tego za karę, niech promuje bb , robi reklamę i będzie dobrym ambasadorem tego sportu bo kulturystyka w obecnej chwili bardzo tego potrzebuje. W czasie kiedy spora część startuje tylko po to żeby przy nazwisku dopisać sobie "ifbb pro" I liczyć kedynie na profity to [...]

No właśnie, gdzie on do klasyka, dla niego tylko open. Ale nie wiedziałem, że on chce startować, myślałem że to jakiś koleżka co sobie wali dużo towaru, żyje kulturystyką, ale ot tak - bo lubi, a nie że ma zamiar startować. Niech zdrowie się go trzyma. Dzisiaj młodzi mają fajne możliwości, ma kasę na kulturystykę po prostu z vlogowania. A co do [...]

Nowotarski pamietan, ale żeby on był takim wielkim talentem? Wyglądał dobrze,potężne barki miał z tego co kojarzę. On chyba po zerwaniu z kulturystyka po jakimś czasie wrócił do treningów, i znowu zerwał? Pamiętam też ten jego uduchowiony wywiad. Sam nie mam pojęcia co z nim się dzieje,jakoś zniknął z radarów.

w Toronto odbyły się zawody dla naturali, poniżej fotki zwycięzców: bikini, kulturystyka i figure. Tak oto wyglądają prawdziwi naturale, a nie jak Coleman czy O'Hearn %-) /SFD/2024/5/4/d9822174f40c43fb96cdb78845a9d61e.jpg

w Toronto odbyły się zawody dla naturali, poniżej fotki zwycięzców: bikini, kulturystyka i figure. Tak oto wyglądają prawdziwi naturale, a nie jak Coleman czy O'Hearn %-) /SFD/2024/5/4/d9822174f40c43fb96cdb78845a9d61e.jpg bo ci tutaj nie maja genu i nie jedza strusich jaj.

piszcie swoje uwagi i pytania odpowiem na zadanne bo duzo juz miałem wspólnego z kulturystyka

A macie jakis projekt lawki do UNOSZENIA TUŁOWIA Z OPADU? http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image051.gif ??

Tu macie też pomocna tabelkę: http://www.kulturystyka.info.pl/cialo.php - przydatne do popatrzenia na swoje proporcje. Choć nie ze wszystki się tam zgadzam!!! O ile np: 0,500 (czyli 180 cm wzrostu i 90 kg wagi) - się zgadza, bo biceps ma tam 40-41 cm - a więc tak jak ja napisałem, to potem jest już róznie. Wychodzi tam że przybranie 18 kg masy, to [...]

Kasa chyba nie zrozumiałeś przesłania. Ty mówisz że 6 cm w rok to za dużo, a przyjdzie tu inny i powie że to za mało, bo on to w pół roku przybrał z 5 cm. Ja tylko pokazuje, ile przybiera biceps gdy już PRZYBIERA, czyli bo dobrym treningu i nadwyżce kalorycznej. Ja np: jak ćwiczyłem, to w rok szło mi 5 cm, ale teraz ćwicze tak, by mieć mniej [...]

Sprawdziłem swoje wymiary w tej tabelce http://www.kulturystyka.info.pl/cialo.php i musze powiedzieć ze niezgadzaja sie i to sporo . Wzrost 170 waga 75 bic 39 przedramie 32 łydka 38 kark 40 to sie wmiare zgadza ale np udo 61 pas 83 klatka 115 luzem na wdechu 120. biodra nie wiem. 75:170 = 0.441

No coz kolejny przerosniety boiler. Dokad zmierza ta kulturystyka:( i jeszcze ten rozlazacy sie brzuch.

skoro się zalogował to znaczy że chyba mu się podoba, ale może nie podoba mu się to co stało się z kulturystyką na przełomie lat 80 i 90 i dominacja sceny przez kulturystów w kształcie "butelki" jak to ujął trafnie sam Arnold

llas Lee McCarver, był amerykańskim, młodym kulturystom. Urodziny 9 kwietnia 1991 roku w Henderson, Tennessee. Zmarł 22 sierpnia 2017 roku w Delray Becha na Florydzie. W wieku 21 lat rozpoczął karierę zawodowego kulturysty, zdobywając kartę zawodowca, wygrywając kategorię Super Heavyweight i overall w konkursie IFBB North American Championships [...]

W jednym z wywiadów, mówił że kulturystyka to nie wszystko, że jest też inne życie. Jak widać jednak była wszystkim dla niego. Pod koniec kariery już było przykro na niego patrzeć, szkoda że tak się potoczyl jego los. Może gdyby go nie oszukano i zdobyłby upragniony tytuł MrO., to żyłby jeszcze, kto wie, gdybanie. Fakt faktem że żaden z MrO nie [...]

zalezy tez jaki jest glutation bo mam obecnie dwa: Prawie w ogole nie boli podczas wbijania oraz ten: boli w chvj podczas wbijania ale nie mam zadnych gulek itp. Zmieniony przez - Naly w dniu 2011-08-15 00:31:32

Także Roelly Winklaar nie wystartuje w konkursie, więcej info: https://kulturystyka.pl/roelly-winklaar-nie-wystartuje-w-ac-2020/