kulturystyka

http://www.youtube.com/watch?v=H3EBleKG3Ng&feature=player_embedded#! AC Europe w Madrycie, Arnold Schwarzenegger - kulturystyka jako sport olimpijski. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-10-13 00:06:47

Kulturystyka to biznes , juz samo seryjne wygrywanie zawodów MrO jest podejrzanie nienormalne - nikt nie jest w stanie zrobic powiedzmy mega formy 8 lat pod rzad ale tak miało byc i tyle ;] a kontrowersyjne zwyciestwa Olympii 72, 80 , 91, 01,06 , tylko to potwierdzaja . ps własciwie tam nie mozna mówic o kontrowersjach gdyz w wiekszosci [...]

bylo by lepiej dla calej dyscypliny gdyby wtedy kulturystyka kobieca sie zatrzymala w rozwoju...

Tutaj jeszcze o punktacji: http://kulturystyka.pl/mpjiw-2015-eksplozja-mlodych-talentow/ "Podobnie zacięta rywalizacja toczyła się w kategorii bikini fitness weteranek. Co prawda, Małgorzata Otto wygrała obie rundy i zdobyła złoty medal, ale trzy kolejne zawodniczki: Joanna Słomińska, Marzena Kwinta i Joanna Grzyb uzyskały 16:17:18 punktów, [...]

Dobiega okres końcowy moich przygotowań w których w większości posiłkowałem się suplementami IRON HOURSE.\ Moim bezapelacyjnie numerem jeden jest bcaa plus . Takiej odżywki pragnąłem przez całą swoją 24 letnią przygodą z kulturystyką. Podobną kiedyś produkowała firma SUN ale miałem po niej dość charakterystyczne i nie zawsze przyjemne mrowienie [...]

Ja tam go nie podziwiam. Widziałem aeroby dzisiejszych dzików - to jest jeszcze większa parodia niż ten wystający bebzon. Niestety, ale prawdziwa kulturystyka już się skończyła - istniała ona w latach 60-90.

Wielki szacun dla niego. Nie liczy się tylko jak teraz wygląda, lecz to czego dokonał na przestrzeni lat może mu pozazdrościć nie jeden kulturysta. Samo to 8 - krotny Mr. Olimpia jest wielkim wyczynem. Napewno był i jest nadal motywacją ogromnej grupy ludzi, którzy zajmują się kulturystyką amatorsko jak i zawodowo. Swoje zrobił i niech sobie chłop [...]

To poczytaj sobie wcześniejsze wypowiedzi. Większość zachwyca się, że kiedyś to była kulturystyka, a teraz sami koksiarze, którzy wyciskają śmieszne ciężary. Podobno tylko Ronnie ćwigał ogrmone żelastwo. A teraz pewno ma problemy, żeby z wyra wstać :D Jak już wcześniej pisałem, ten pan wygląda na dużo starszego, a w majtakch pewno ma tyle cm co [...]

[...] na kontraktach dobrzy pilkarze, nawet ci polscy ktorzy nie graja, tylko grzeja lawe %-) ameryki tym nie odkryles, to jest oczywiste ze nie ma co porownywac innego sportu, bo kulturystyka nawet jako pro nie jest oplacalna, chyba ze jestes jedynym z topowych ze sceny na olimpi, niektorzy poprostu to kochaja i tyle, nie robia tego zeby sie [...]

>Jezeli ktos ma liste produktow i ich wartosc energetyczna http://republika.pl/ikoiko/tabele.html Co do ćwiczeń poszukaj w dziale trening lub pod tymi adresami: http://priv.ciechnet.pl/dso/trening.htm http://www.kulturystyka.pl/ Pozdrawiam, Witold Witold

Kulturystyka bez dopingu http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,6625049,Kulturystyka_bez_dopingu__Jaaaasne___.html

[...] nóg siedząc 3s Uginanie leżąc 3s Podciąganie na drążku 4s max Wiosłowanie sztangielką 3s Martwy Ciąg 3s Uginanie ramion ze sztangą 3s Uginanie ramion ze sztangielką z supinacją nadgarstka(znaczy się że trzymamy młotkowym a unosząc przekręcamy, tak?) stojąc 3s trzymamy normalnie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#2 gif.2

Ja tam chcę się dostać na dietetyke bo łatwo przyswajam wiedze z tego zakresu, żaden inny kierunek mi nie odpowiada tak jak ten, a kieruje się tym, co mnie interesuje, przy okazji zainteresowanie kulturystyką współgra z zainteresowaniem żywienia. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-25 19:47:55

hehe akurat był to Henryk Jasiak - Tajemnice Ciała Kulturystyka Dla wszystkich ;P

[...] o to w tym sporcie chodzi o zdrową sylwetkę, a jak Ty zjedziesz to 5% tłuszczu czy 3% to nie bedziesz miał siły na nic, a kontuzja to tylko kwestia czasu, pisałeś, że kulturystyka nie jest Twoim priorytetem, a dalej sie tak zachowujesz. Jest dobrze nie przeginaj bo nic z Ciebie nie zostanie. No i bez spinek, głupio to wygląda pierwszy raz [...]

kulturystyka wciąga - to prawda :-) pytanie z innej beczki: masz/miałaś jakąś kulturystkę na której się wzorujesz? lub dążysz do czegoś podobnego

[...] (Sylwia) stwierdzenia, że fitness jest właśnie dla niej "i to nie tylko moja opinia". Myślę, że ludzi teraz ogarnął szał poprawności politycznej i już nikomu nie podoba się kulturystyka, za to wszystkim podoba się fitness. Powiedzieć kobiecie, że pasuje do kulturystyki to tak jakby napluć jej w twarz %-) A że te fitneski teraz są bardziej [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] wiem, czy sa jakies zbanowane?? (kukurydza, buraki, marchewa gotowana, groszek??- o tych wiem ze nie pomagaja. Co np z gotowana pietrucha albo piczarkami?? looknijcie http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1945 Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-18 23:12:56 Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-19 23:33:13

Spoko. Jak chcesz to mozesz go ulepszyc. Na pewno oba beda udosepnione na forum i na kulturystyka.pl wiec wprowadzaj zmiany jak chcesz.