kulturystyka

Marian nie wierzysz co niektórzy piszą bo sam siedzisz w tym po uszy tak samo jak kilku innych tutaj a prawda jest taka że kulturystyka to tylko iluzja i choroba psychiczna. Wszyscy sie tutaj powinniśmy leczyć na głowę bo nikt o zdrowych zmysłach nie będzie walił w siebie tyle chemii wydając na to majątek. Całe życie kreci się wokół jednego czyli [...]

Trening Klatki dzisiejszy zaliczam do bardzo nie udanych , ostatnio bardzo mi siła poleciała nie wiem dlaczego ale to już nie to samo co przed świętami.Chęci i zapału jest ale biorąc pod uwagę że klatka zawsze u mnie była okrutnie słaba to teraz jest można powiedzieć mega słaba w porównaniu z innymi partiami. Wniosek? Zanotowałem te spadki po [...]

Nudziło mi się w pokoju w Krakowie to sobie strzeliłem 2 foty, które może za dużo z kulturystyką nie mają jeśli chodzi o poze%-) Co myśleć ? "Masa" nawet idzie czy to już powoli wygląda na jedynie masę tłuszczową ? /SFD/Images/2015/5/14/9703f2beedf74cf8a74a8ef39c330980.jpg /SFD/Images/2015/5/14/ebb7238dafa34e6a98e3d294d3063612.jpg Zmieniony przez [...]

Jeżeli kulturystyka, to hobby, a hobby ma sprawiać przyjemność, a nie problemy, bo w tym wypadku trening ma prowadzić do poprawy jakości życia, a u Ciebie niestety to tak nie wygląda.

Jeżeli kulturystyka, to hobby, a hobby ma sprawiać przyjemność, a nie problemy, bo w tym wypadku trening ma prowadzić do poprawy jakości życia, a u Ciebie niestety to tak nie wygląda. Inaczej, poświęcam pół życia na kulturystykę, ale rodzina ważniejsza i praca też Sprawia mi mega przyjemność, ale nie jest to rekreacja. Hobby bo z tego nie [...]

Nie myślałeś, by przeplatać serie rozgrzewkowe mobility? Pytam, bo efekt ćwiczeń mobility jest krótkotrwały, a gdy przeplatasz ćwiczeniami rozgrzewkowymi, to wtedy układ nerwowy może uczyć się ruchu w nowo nabytym zakresie ruchu. Robić mobility nawet między ćwiczeniami, by ciągle podtrzymywać nowy zakres ruchu. Wiesz, próbowałem już wszystkiego [...]

A działasz dalej treningowo z Pawlem ? Jak pisałeś to Sprry ale tez nie jestem na bieżąco Nie, u mnie teraz kulturystyka jest w tle, robię ją, ale tak żeby coś tam formę podtrzymać

wiosłowanie by chyba dało radę ale możesz jeszcze sprawdzić -> http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15

Też się zgodzę ze stwierdzeniem, że do reszty ciała głowa ciut za duża. Większa niż u wyższych zawodników. Ale każdy kulturysta ma jakieś wady,u Radka talia ciut za szeroka. Na tym właśnie chyba polega kulturystyka żeby przez odpowiednie kształtowanie ciała ukrywać mankamenty sylwetki.

jeśli o to chodzi to zwracam honor :) fakt kulturystyka nie cieszy sie u nas powodzeniem dlatego że ludzie na to źle patrzą nie widza zawodnika który poświecą cały swój czas i wysiłek widza tylko jak to mówią ,głupiego koksa' dopóki nie bedzie tolerancji to już tak będzie

ciesze sie, ze zostal pro, ale osobiscie uwazam, ze daleko mu do strzelinskiego z czasow swietnosci, jak rowniez obecnie slodkiewicza i gluchowskiego ale jak widac kulturystyka nigdy nie byla ani sprawiedliwa, ani obiektywna

[...] Świata amatórów w OPEN, dwa lata później jest niezłej klasy zawodowcem a Ty go nazywasz karakanem!!!??? Idź lepiej znajdz encyklopedię i poczytaj sobie co to jest kulturystyka a nie próbujesz pokazać ile to Ty nie wiesz wyróżniając się durną wypowiedzią... Wracając do tematu jeśli do zdjęcia Roberta na kilkanaście dni przez Mr O to [...]

[...] Idę posłuchać Sary Brightman i Andrea Bocelliego. A potem skomentuję post na temat Hidetaty Yamagishiego, który w pełni zasłużył na 10 miejsce i jest dużo lepszy od Piotrkowicza. Śmiejecie się, że pomylił kategorie wagowe, a kulturystyka to nie tylko masa, ale proporcje i estetyka, a Yamagishi w przeciwieństwie do Piotrkowicza posiada je.

Oburzacie się, a jest w tym krzta prawdy. Kulturystyka to trochę taki konkurs piękności, tyle że w innym wydaniu. Nie ma wyników, wygrywa "najpiękniejszy" - najbardziej doj***ny, wysuszony i pociachany gościu. Nie mylić z trudem włożonym w jedno i drugie, bo nie o tym ten post. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2011-09-26 19:07:58

http://www.youtube.com/watch?v=0W_WTFASVCU wypowiedź Rengiego ze strony 145 : "Kulturystyka to najbardziej wymagający sport ze wszystkich, bez dwóch zdań. O każdej porze dnia i nocy jesteś w nią zaangazowany na 100%, bez względu czy trenujesz, śpisz, jesz, pracujesz, spacerujesz itd. Przez 24h na dobę wszystko co robisz jest ukierunkowane na [...]

[...] na swiecie, a Ci go jeszcze hejteruja. Przypomina mi to typow, ktorzy hejteruja Adamka, ze dostal w******* od Kliczki. Ludzie maja rozne predyspozycje i niejednokrotnie 10ty czy 20ty, zawodnik wklada w swoja forme wiecej potu, niz 1szy. Wystep w tak elitarnym gronie, to zawsze powod do dumy, czy to bedzie MMA, thriatlon czy kulturystyka.

[...] pomagać innym znanym sportowcom? Co wy na to? No shit Sherlock! Myślisz, że tutaj są jakieś dzieciaki które nie umieją wywnioskować czegoś? Jak byś się interesował na prawdę kulturystyka, to wtedy byś wiedział o wiele więcej a nie takie pierdółki... Piotrkowicz z jednym z filmików mówił, że nie zajmuje się treningiem personalnym i dietetyka ze [...]

[...] życie jest dużo droższe.Sam sponsor na pewno wiele by ułatwił,ale też musiał by chwile się "przetrzec" by ludzie go poznali,sukcesy nie przyszły by od pierwszego miecha.Robert w jednym wywiadzie chyba dla kulturystyka-online mowił,że średnio kosztuje go to wszystko średnio 10 000 zł miesięcznie tzn przygotowania,dieta,koszty podróży i inne ; ) l

no tak, jakby ich nie poprawił to wtedy byście pisali, że łapy hvjowe i nie ma czego szukać wśród prosów. I tak by było (: kulturystyka to ocena wyglądu, zbyt małe, zbyt duże, bezkształtne - wszystko podlega ocenie bo na tym ten sport polega. Co z tego że rozmiar uległ poprawie jeżeli odbyło się to kosztem kształtu. Sam jestem koksiarzem, [...]

Podciąganie Sztangi bardzo źle!! coś takiegotylko nie tak szybko