kulturystyka

e-kulturystyka.info jeszcze raz dzięki forum na ujemnym poziomie Zmieniony przez - toom34 w dniu 2010-03-13 21:59:50

"siła się techniki nie boi" hehe No ale 250kg tak, jak Pan Paweł w podrzucie to siłowo się nie da ;-) Dobrze by było wymieszać w ciągu roku treningi ciężarowców i kulturystów by zoptymalizować efekty. Widać to na filmie z Łukaszem - techniki ćwiczeń są całkiem inne bo cel jest inny ale wg mnie fajnie by się to razem zgrywało. Np. jak byłem [...]

Większość sztangistów była ulana a on wręcz przeciwnie. Nie wiem jakie treningi stosował ale na pewno łączył treningi ciężarowców z kulturystyką. a może po prostu lepiej sobie radził w kuchni niż ulańcy ;-)

w profilu piszesz, ze zajmujesz sie kulturystyka. niestety w tym wydaniu to tylko polkulturystyka. brak ciagow, siadow, kapturow, brzucha... poza tym jest OK. zapomniales tez o bicepsie i tricepsie, nie rozumiem dlaczego nie rozpisales tych partii, dlaczego nie rozpisales treningu dla mniejszych partii... bez sensu. (?!) Zmieniony przez - zluo w [...]

__Kryniu looz, ale ten co [podałeś jest za cięzki dla niego. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Kurde F-0master-dałem nie bój. Tylko ja nie baba, by robić z tego przedstawienie. Jeśli ktoś mądrze gada- to zawsze mu dam, ale niekoniecznie zaraz o tym śpiewam ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A czy to ważne? Nie prowadzę księgowości "wydanych sobów" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ale ciemne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Buehehhe Po takich tekstach to i ja nie usne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

kuźwa Van ty mozgu Nie zmieniaj tego tematu ! Bo sobie zaraz tez jaja porobie i Ci konto zblokuje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

))) Ty to jestes jednak mUSk -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Jakosc jest ble Zaraz dorzuce brzuch... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Co ty gadasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Skoro tak mowisz Van to dla Ciebie wszystko Od dzis bede tylko chclal Cos ty... jeszcze duzo roboty przedemna... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

DO lata jeszcze sporo czasu, wiec nie jest zle -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Wiem wiem... Jestes moim idolem Chce byc taki jak ty ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Dziwne,ze pare osob nigdy nie komentuje moich fotek,a w innych postach to ksiazki pisza...Hmmmmmmmmmmmm -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Takie sobie plecki... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Heheh Monster LoL -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Hehehe Amazone zabilas mnie tym postem No musze teraz bYQa jakiegos poszukac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-