[...] pojecia zwykle do czego sluzy carbo,bialko,bcaa i wszystkie suplementy - wiec sprzedawca ,jesli jest baranem - wciska co na najdrozsze a najgorsze najgorsza mozliwosc wpascv do sklepu i powiedziec ze chce sie cos na mase a cena zbytnio nie grali roli,albo tak do 2 stow to wyjdzie sie z hmb + jakas nowa forma kreatyny o wartosci 500% monohydratu
Osobiście od święta kupie sobie jakiś jabłczan i czasem coś nowego tak jak teraz BA. Czytam art zanim pójdę do sklepu, a jak tam jestem to zawsze przede mną stoi jakiś koleś robiący cykle na witaminach i właśnie słynnym HMB. Jakoś mam szczęście, że tacy przede mną w kolejce stoją... punkt kulminacyjny zaczyna się wtedy gdy wyda 300zł i dostanie [...]
Ja proponuje j.w. dobry trening + dieta (zapraszamy do działow trening oraz dieta). Jesli pozwala na to staz treningowy to kreatyna + carbo jak masz braki w diecie bialko , gainer. Hmm jesli masz kase i cierpliwosc to mozesz sprobowac z HMB.
co do glutaminy jets ona ceniona glownie przez kulturystow trenujacych pod katem zawodow i startow. nie ulega watpliwosci, ze marketing jaki zostal zastosowany w celu reklamy glutaminy poszedl nieco za daleko i od suplementu oczekiwano cudow, jak w przypadku HMB. jakby glutamina byla od poczatku reklamowana jako produkt wspomagajacy prace ukladu [...]
o bialku nie wspominam bo to podstawa... dopiero zaczalem cykl jakis tydzien temu wiec jeszcze reqwelacji nie ma.. mete pociagne 4 tyg, winko 6, kreatyne 6 tyg, hmb 8. reszte tez ok 6 tyg.
thermo line II mam właśnie po siostrze. Odziedziczyłem również z 500 capsów HMB Biogenixa więc zamierzam również użyć tego supla 1) OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps® - zalecenia producenta 1 kapsułka 2 razy dziennie - ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem = czyli zwiększę do 2 capsów = 4 dziennie 2) efki już wiem ale czy ta bedzie [...]
a czy mozna polaczyc hmb liquid z thermo fat burnerem?? Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze
mozna tylko po co %) zamast hmb - bcaa -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
Kulturystyka i fitness byłaby dobra gdyby przynajmniej przeciętnie w niej było merytoryki... no i nawet reklama za bardzo się w niej nie udaje jakby mi kumpel nie przywoził i prawie we mnie nie wmuszał to bym nawet tych obrazków w niej nie pooglądał... no czasem może jakiś mały artykulik ale rzadko, ostatnio chyba kilka miesięcy temu był o hmb...
Wszystkie antykataboliki ci się przydadzą. Polecam hmb hitec w płynie, glutaminę wszystko jedno jakiej firmy i bcaa tst. Pomysł soltysa88 z karnityną również jest dobry do zwiększenia wytrzymałości. Carbo też pij. Nawet w trakcie treningu.
Ja rozumiem tylko po co chcial mi wcisnac bcaa glutamine i bialko a i jeszcze hmb skoro w odzywce bialkowej jest bcaai glutamina to co mam zakupic sama kreatyne?
nie ma sensu http://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html http://potreningu.pl/artykuly/365/czy-glutamina-i-hmb-to-dobre-polaczenie-na-mase
ale po co ? kup sobie vitala, badz sports one , mozesz kupic każdą...lepiej zaoszczedzic troche pln'ów na kretce i dokupić do niej cos jeszcze....ale na pewno nie hmb - odpusc sobie ten srodek
