hmb

Żeby Cię ten katabolizm nie przewiercił na wylot przypadkiem... %-) 99% rzeczy które czytasz o katabolizmie to bajki wymyślone na potrzeby firm wytwarzających suple. Prawdziwy katabolizm jest wtedy gdy jest zła dieta, za dużo wysiłku, stresu, mało regeneracji. Jest to choroba ciężka do zdiagnozowania, a katabolizm nocny, ranny, po treningowy czy [...]

tylko czego oczekujesz po HMB ,bo to suplement raczej nieciekawy

HMb jest cool ja próbowałem hi teca w formie płynu i byłem zadowolony. Jeszcze lepsze efekty dake w połączeniu z odrzywką. Trzykrotny przyrost siły w porównaniu z Placebo to nie byle co.

No a co mam brac są rózne HMB no nie! Co chce osiagnąć no chce byc kulturystą zawodowym pasuje nie. Cwicze 3 razy w tygodniu. Odżywiam sie naturalnie jem owoce, mięso, bialko, i prawie wogóle tluszczu nie.Noi niewiem co najlepszego brac zeby przybrac na masie. Cwiczy już okolo roku, a mam prawie 15 lat pap odpowiedzcie na moje pytanie papa

To co mam w końcu robić. A HMB mi nie zaszkodzi? A jakie odżywki na mase moge brac? Powiedzcie mi plz papa

Samo HMB trzeba dlugo dawkowac by były efekty..... a jesli chcesz nabrac na masie lepiej zajzyj do działu z odżywianiem ułuż diete masowa i braki uzupełnij Gainerem a jeśli nie zainwestuj w normalne białko i nie unikaj tłuszczy Jeśli nie chcesz lub nie mozesz miec diety bo jestes mlody ..Rodzice ....:D to staraj sie jeśc dużo węglowodanów.

bier z kretką na czczo i po treningu i dokup wiecej,tak aby na dzien brac po 3 gramy HMB

j.w. jak dla mnie to hmb to za droga inwestycja, patrząć na efekty i cene, można lepiej spożytkować pieniądze niż dokupywać następne opakowanie

HMB ma snesn ale nie dla kazdego i nie zawsze wiecje prae postow do tylu :D

booster ok ;) aminy nie i hmb tez nie. Lepiej zamiast tego bcaa + jakis lekki spalacz na pobudzenie ;) choc jezeli dieta jest dopracowana to przy ladnej pogodzie biegac i uzulepniac bcaa i bedzie dobrze.

bcaa to nic innego jak aminokwasy, myslalem o amniomax6800 z treca. Zastanawiam sie tylko nad odpowiednim boosterem i czy po cm3 jest to odpowiedni zestaw, z hmb/karnityny moge zrezygnowac

Odpuść jakiekolwiek HMB i na przyszłość nie wklejamy linków innych niż sklep sfd :-)

Jw, nie ma sensu wydawac kasy na HMB i nie wrzucaj linkow do innych sklepow ;-)

Wystarczy zerknać na skład i zobaczysz jakie są różnice, różnia się formą hmb i jeden ma dodatek wapnia, co byś nie wybrał nie odczujesz różnicy

Mam mozliwosc brania 15-20g hmb dziennie. wystarczy ci 6g ale przemysl te inwestycje stosujący pewnie tak ci doradza olimpowcy zaś maja inne zdanie o ich strategocznym produkcie ale twoja decyzja czy kierujesz sie opiniami stosujacych czy "prawdami" osob zyjących ze sprzedazy supli

dzieki o hmb wiem tyle co o szydelkowaniu, bo nigdy nie stosowalem, a rozne sa opinie na temat tego specyfiku... Czyli pol roku po 6g ?

w sumie można wrzucić, jak chcesz wydać te całe pieniądze to ładuj hmbolon lub samo hmb do tego zdr

HMB i BCAA jak kolega wyżej a białko według braków w diecie pozdro

daj sobie spokój z tym hmb to co masz ci wystarczy, do tego dobrze miche ogarnij i starczy.

http://www.twojadieta.info/artykul/hmb/ poczytaj tutaj masz coś na temat.