SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do oceny

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dieta na MASE do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o ocenę i porady w sprawie diety. Wiek: 19lat Wzrost: 183cm Waga: 76kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0755bd79d31b4e388bf6da696560dafd.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-12-05 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozklad do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zuccie okiem czy tak moze byc: pon-klata bic wtorek-nogi sroda-barki tric w piatek-plecy barki i tric moga byc w srode czy przerzucic je na sobote?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-10-18 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Deca unigen, prop phoenix do oceny

    Temat
    Doping - zdjęcia

    http://imageshack.us/g/42/20110707059.jpg/ chvjowe zdjęcia ale coś tam widać, oryginał ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2011-07-07 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście warzywa są też :) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6e785d19efc4d8e8ebeb3b41a462021.png Waga : 72 Wzrost : 173cm BF ~~ 13% Budowa ciała - ektmo/mezo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2013-11-04 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Do oceny na 3 cykl

    Temat
    Doping

    Było by takie połączenie . coś byście doradzili ? 1-12 Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-11 Boldenon 200 mg E7D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2007-07-02 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • WINO DO OCENY

    Temat
    Doping - zdjęcia

    PIERWSZY RAZ SIE SOPTYKAM Z TAKIM WIECIE COS WIECEJ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5a096acd11bc4351bb1802c03f9a289d.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-03-09 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na redukcje do oceny/korekty. POMOCY!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam bardzo proszę o ocene mojej diety i ewentualna korekte /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9c38327b6110489e9add633911f908ba.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-09-27 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny na spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym aby ktoś sprawdził czy wszystko jest ok, coś dodać czy wyrzucić :) /SFD/Images/2015/12/3/7cd32ae8d0ff4539bb04fc5342347acd.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-12-03 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta do oceny ~90kg masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 19(1993) Waga: ~90 wzrost: 177cm B;2g W;4,6g T; 1,2 masa cel-> 97kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/881f39884d6e413cb365906331d8c225.JPG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-03-02 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na masę do oceny 3000kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy dieta jaką przygotowałem nadaję się? Czym mogę dopełnić węgle? :-) /SFD/Images/2015/9/19/c6de7b47e47b4a979986225f80f99598.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-09-19 14:32:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • trening do oceny..........?????????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pon-klatka,triceps wt-plecy,biceps śr-wolne czw-klatka,przedramiona pt-barki,biceps Nóg nie będę robił na siłce bo trenuje w drożynie piłkarskiej i tam będę trenował nogi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2005-02-03 13:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny dla grupy krwi )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam poniżej wrzucam zdjęcie z tabelą produktów i wartościami do oceny. Cel - masa 181 cm wzrostu przy 78 kg. http://imageshack.us/photo/my-images/268/fsem.jpg/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-10-30 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WAGA : 68kg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/716/jzob.png

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2014-02-15 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jest to moja pierwsza dieta.Chciał bym sie pozbyć 1kg tygodoniowo i czy taka dieta jest dobra jakie poprawki ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3d10918c9c8435e8f81de053753a07f.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2014-05-15 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wrzucam mój przykładowy dzień żywieniowy i prosze o oceny waga 94kg wzrost 175 wiek 30 aktywnosc niska,praca fizyczna /SFD/2019/2/9/501e9317fc324f3c9ad2e36dc342eca1.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2019-02-09 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nowy Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chciałbym abyście ocenili mój plan do którego wprowadziłem kilka poprawek. Dodam tylko ze ćwicze w domu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-01-23 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na rzeżbe do oceny i poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zamieszczam Tutaj mój plan na rzeźbę . Dziękuje za każda pomoc z poprawka. Do planu dochodzi conamniej 2 razy w tyg bieganie i wtorek i czwartek basen.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-02-27 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, prosiłbym kogoś o ocenę mojej diety. Cel - masa. WAGA: 75kg WZROST:175 Białko: Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2015-09-27 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Do oceny :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    74 kg 17 lat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/043112664abc46b0a68953841af76457.jpg Zmieniony przez - Lewy97xd w dniu 2014-06-05 16:47:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-06-05 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuje sroda czwartek / niedziela poniedziałek Sprzęt domowy stąd trochę ograniczeń /SFD/2019/7/4/6df7ab9dc5894678a9d4637d10d815d5.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2019-07-04 12:03:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: polskie realia androx ptasie mleczko solcoseryl stany zapalne Boom labs jakie suplementy nadgarstek turinabol przepuklina tongkat ali piłkarze z numerem 20 boldenon Erytrytol npp dawkowanie trainer clomid ile po cyklu Edward misztal badania witamina b12
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane