SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do oceny

  • Zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o tym budżetowym zestawie ? ACTIVLAB BCAA XTRA 800G AMINOKWASY VITALMAX CREATIN 500 KREATYNA MONOHYDRAT OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 300G

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2015-09-28 15:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny 3600kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam oto moja dieta na mase w razie co to podpowiadac co wstawic a co wywalic itp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0642ca7a2e243c4a3f9d4666ad950cc.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-03-21 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    dieta redukcyjna do oceny /SFD/Images/2015/12/19/aa723e6c5cfa4237a6d472fb5edd1d31.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-12-19 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę was o pomoc coś mi nie idzie rozpisanie tego. /SFD/2017/1/6/0eaa3e32d2484868aa741e8e44d6bcee.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2017-01-06 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny wielka prośba

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chcialbym zebyscie ocenili moj plan na mase lub go poprawili pon-klata wt-plecy sr-bic,tric czw-barki pia-nogi sob-wolne niedz-wolne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2007-11-16 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 16 lat moje zapotrzebowanie to 3200 kcal . co zmienić w tej diecie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41c007ae23f64f70af7b2054b8c4d217.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-06-15 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam tak jak w temacie, proszę o ocenę lub ewentualne zmiany w diecie warzywa nie są wliczane http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/637bea

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-10-21 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i jak ? /SFD/Images/2015/4/7/87601d8123454f098cf1b9c5426a46f9.jpg /SFD/Images/2015/4/7/e625a79cc10140d89110461696752c81.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-04-07 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT: rano 5g mono, przed treningiem ok.7g Kre alkalyn'u, Animal Pak, po treningu 5g mono. DNT: rano 5g mono,witaminy jakieś zwykłe, po południu 5g mono.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-12-05 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    witam prosił bym o opinie na temat tego cyklu. Co drugi dzień strzał z 150mg propa i do tego codziennie po 25 mg wina(eap)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-04-13 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    x Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-02-05 17:09:07

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-02-05 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam proszę o ocenę mojej diety IF Co mam dodać, a co odjąć ? file:///C:/Documents%20and%20Settings/Boss/Pulpit/IF.bmp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-09-29 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko chciałbym zapytać czy taka dieta na redukcję będzie dobra :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/baf3dc5f780447f8b1bdb4f456d2cb93.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-02-25 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIONA DIETA DO OCENY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę o ocenę , to jest moja druga dieta. Do tego biorę spalacz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/456a04f77f0341acb21a7123cdba17e0.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-01-07 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny lub poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym was zapytać czy dobrze ułożyłem plan: pon: klata wto: nogi śr: plecy barki czw: wolne pt: triceps biceps przedramie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-09-29 07:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wita, prosze o ocene mojej diety na mase Współczynnik BMR 1686.57 Kalorie 2909.33 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e8d8619b4e24a80aa15722bd6a2c6fb.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-09-01 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sadzicie o takim polaczeniu jak KLATA+PLECY SUPERSERIE NOGI+ŁYDKI BARKI POJEDYNCZE + TRICEPS +BICEPS superserie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-09-25 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o oceny diety redukcyjnej :) /SFD/Images/2016/3/11/5c91c8a3775d4e52a6a72a4c153aae8c.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-03-11 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nada się na mase? Moj wzrost 185 waga 75 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/441e0048f94c49c590dacb26bf53436f.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-09-28 21:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2011-01-07 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)