[...] nie dam rady...koniec, ale i tak do końca zrobiłam trening :D Jeśli chodzi o te filmiki to mogłabym wysłać Tobie Arphiel na priva linki? albo komuś innemu kto się podejmie oceny :P trening B 1) plank max czas 15s 17s 2) Martwy ciąg z hantlami 15x17,5kg 15x20kg 3) Wykroki z hantlami 10x na jedna nogę 10kg 10x12,5kg 4) wiosłowanie [...]
[...] XM25 nie do końca wiadomo, co wyjdzie (acz kilka prototypów istnieje i jest testowana), a z 5,56 mm karabinkiem automatycznym XM8 jak na razie są same problemy i oceny zbierane podczas testów raczej są negatywne (a teraz się zastanów, tak na fali mody na G36 na jakiej bazie został stworzony XM8). I tak przykłady można mnożyć :) [...]
"A tak w ogóle, to dlaczego do SOK? Nie lepiej startować do lepszych?"-->np do jakich? Swoją drogą skoro weszliście na temat ćwiczeń w wojsku,wykonuje sie tam takie rzeczy jak przysiady itd?Oceny za to są? Jak bym sie dajmy na to wykazał dużą sprawnością to jestem na lepszej pozycji jak inni? Jest sens sie starać itd?
[...] ciągły wysiłek, z grupami osób pracującymi w wielu, krótkich sesjach treningowych. Między innymi badano wpływ na zdrowie, obniżenie ciśnienia tętniczego krwi. Dla oceny innych czynników potrzeba większej ilości badań http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19093694[/ W kolejnym badaniu z 1995 roku, w Szkole Medycyny, Uniwersytetu w [...]
Może oceny pozostawimy do czasu kiedy produkty pojawią się w sklepach - wtedy będzie można rzeczywiście ocenić czy sie opłaca Extensora czy OLIMPA ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] i pozne wrzucenie zdjęć, dlatego ostrzegałem i bede ostrzegał dalej - nie czekac na ostatnią chwilę bo błedy są, na 10 osob 3 wstawiają zdjecia ale brak w nich np. oceny przodem i tylem sylwetki - czyli brakuje 2 podstawowych zdjec, a takie zgloszenie nie przejdzie wezcie te uwagi lepiej sobie do serca ,zebym potem nie musiał do tego [...]
Nie będę się z Tobą kłócił, bo chyba jeszcze nie dorosłeś do tego, żeby wyjść z podstawówki. Ja g**** wiem o życiu, ale Ty wiesz jeszcze mniej. Ch** Cie obchodzi jakie miałem oceny, czy mnie chwalili czy nie. To, że się ktoś dobrze uczy to moim zdaniem jest dla niego plus, a nie powód żeby na niego wjeżdżać (nie, ja akurat zbyt dobrze się nie [...]
[...] miałem najlepsze świadectwo z moich wszystkich w podstawówce, do paska brakło mi zachowania i jedej piątki ale mnie to nie interesowało, od małego wolałem mieć wiedze niż oceny. Potem w 1 i 2 gimnazjum sie mało uczyłem, wynikało to z mojego buntowniczego zachowania, z tego że nauczyciele byli do dupy bo chcieli tylko odbębnić lekcje i z tego [...]
Tak się zastanawiam nad wyborem tej metody w następnym planie przysiadów.Tylko obetnę plan do 11 tygodni bo 16 to zdecydowanie za długo. Jakby mi się udało przysiad zrobić 95/5 to byłby już spory postęp Sene - skrobnę @ w sprawie oceny nowego planu i wyników obecnego
zazwyczaj forum jest podzielone w kwestii oceny zachowania fajterow,takze zadna nowosc. ale tak sie sklada,ze jestem w tym swietny (serio,taki mentalista %-) ) i mowie Wam,ze Chad na duzym luzie. ja tez gladze brode,wiec to akurat nie musi byc przejaw czegokolwiek. ;d a lamiacego sie glosu nie wykrylem,bez przesady. moze troche zdenerwowany sama [...]
[...] chodzi a i tak mnie śmieszy przynajmniej z ust kibica z Polski bo mu general Franco krzywdy chyba nie zrobil ? rozumiem ze w Katalonii moze miec to ogromne znaczenie i szanuje natomiast jak widze gdzies w necie o to jazdy to smieszy mnie strasznie, a samo haslo wiecej niz klub mozna przepisac do wszytkich innych i zalezy od subiektywnej oceny
Wrzucam dzisiejszą miskę o oceny, podniosłam troszkę kaloryczność, z ćwiczeń dziś wykonałam skalpel Chodakowskiej. Byłam też na zakupach, powoli zmieniam zawartość mojego miejsca w lodówce ;) Powoli dążę do 1800 kcal ;) troszkę się tej wartości obawiam, że moja waga przy niej stanie, ale podnoszę kcal ;) [...]
[...] metodę obliczenia oraz oceniania i chyba tego mogę oczekiwać od organizatora ;-)? dodatkowo ważne jest też pytanie czy te pomiary będą jeszcze kiedykolwiek użyte do jakiejś oceny, bo jeżeli tak to nie wstawiając teraz pomiarów dostajemy automatem ujemne punkty w przyszłości (chociaż z opisu wydaje się że nie będą skoro etapy są niezależne ;-))
Będę namawiał Nutrifarm, aby 1 miesce było wyżej premiowane. To - w mojej ocenie - zmobilizuje "tęgie głowy" do lepszej jakości pracy. Jednym z kryteriów oceny będzie zapewne oryginalność, czyli że prace na granicy plagiatów mają mniejsze szanse na dobrą lokatę.
[...] niż mięśnie, jeśli zastąpisz tłuszcz mięśniami to możesz być wyraźnie chudsza nawet bez zmiany wagi. Więc zdecydowanie lepiej przywiązywać wagę do wymiarów czy samodzielnej oceny wyglądu niż do wskazania wagi. Nie wszyscy biorą suplementy, ale jeśli chcesz się na coś zdecydować to wybierz coś odpowiedniego dla siebie. Ja się na tym nie znam, nie [...]
Hight kazdy wbija w siebie co chce, jedni mowia, ze PMP jest super i moze i tak jest ale nie dla mnie. Raczej nikt nie powątpiewa w moja kompetencje względem oceny srodkow, a mowie, ze oceniam tylko to co sam przetestuje. Pompować to sabie moga tacy userzy jak Ty, ktorzy sa przekupywani albo maja w tym jakis interesik a ja sie przekupic nie dalem [...]
[...] to ćwiczenie jest także z tego powodu bardzo dobre - jeśli dasz radę zignorować ten ból to dasz radę i inny, a w efekcie mimo bólu nie stracisz panowania nad sobą i trzeźwej oceny sytuacji - po prostu nie bedzie on toba powodowal mimo, że bedziesz mial świadomość jego obecności (poza medytacją - podczas medytacji ból nie istnieje - oczywiście jak [...]
[...] był wściekły na Poiriera za „oczernianie” jego nazwiska i zagroził odwołaniem ich walki na UFC 264. W środę Poirier wydał oświadczenie, w którym przyznał się do błędnej oceny sytuacji. „Jestem wielkim pasjonatem mojej działalności charytatywnej, jak wszyscy wiecie. Pospieszyłem się i upubliczniłem prywatne sprawy pomiędzy Conorem i moją [...]
[...] zatem dla mnie szacunek dla każdego z osobna. Oczywiście nie wszystkie formy ,,wyciskania ,, mi się podobają,ale każdy ma możliwość wyboru jak również każdy z nas ma prawo oceny poszczególnych sposobów wyciskania...w tym celu jest stworzone forum. Wracając do tematu to zasady rozgrywania powinny być bezwzględnie przestrzegane i podawane zaraz w [...]
[...] wynik, jest on zwany aminokwasem ograniczajacym i ten wlasnie wynik jest "wskaznikiem chemicznym" calego bialka. Prawdopodobnie istnieje jeszcze kilka innych metod oceny jakosci bialka ale chyba przytoczylem tu najbardziej popularne. Jak wiadomo najwiecej watpliwosci budzil fakt istnienia BV wiekszego od 100 co jak juz wiemy jest [...]