amp

Michal M dobrze wiedziec:D http://www.prokajak.pl/index.php?show=item&idtowar=17765000&nazwa=Rashguard%20d%B3.&idgrupa=&idrodzaj=7 dla zainteresowanych link

Niestety nie dowiemy się, czy w 11 Arsenal byłby w stanie utrzymać 1:1 bądź doprowadzić do dogrywki i/lub karnych. http://www.youtube.com/watch?v=RMShAxDT3J0& Szczęsny szydzi z Tuska i Majdana Golkiper Arsenalu Londyn Wojciech Szczęsny, pomimo kontuzji w meczu Ligi Mistrzów z FC Barceloną, nie stracił dobrego humoru i ciętego języka, czego [...]

[...] traktowany jako najlepszy w naszej historii. Jest bardzo dobrym graczem, potrafi zagrać znakomity mecz, ale nie znaczy tyle, co Thierry Henry, Patrick Vieira czy Dennis Bergkamp" – mówił o Fabregasie Perry Groves. "Fabregas przejdzie do Barcelony a kibice Arsenalu nie będą z tego powodu narzekać" – zapewniał [...]

Benfica 2 - 1Arsenal Van Persie 34 Aimar 50 Nolito 60 http://www.youtube.com/watch?v=2Man8aYQt4M&feature=player_embedded#at=31 http://www.youtube.com/watch?v=zFQghmNqvzs&feature=player_embedded#at=33 http://www.youtube.com/watch?v=sVcL8wq8n2w&feature=player_embedded Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-07 00:17:26

[...] van Persie i Samir Nasri. Oprócz nich, w meczu przeciwko Włochom nie wystąpią z pewnością kontuzjowani Abou Diaby oraz Jack Wilshere. Ponadto, drużyna straciła kapitana – Cesca Fabregasa, który przeniósł się do Barcelony i podstawowego lewego obrońcę, Gaela Clichy’ego, który zdecydował się przenieść do Manchesteru City. [...]

[...] miał w składzie piłkarzy, którzy chcą grać dla tego klubu bez względu na wyniki. Taki skład jest bardzo prawdopodobny na Liverpool: Skład Kanonierzy.com: Wojciech Szczęsny – Bacary Sagna, Laurent Koscielny, Sebastien Squillaci, Thomas Vermaelen – Emmanuel Frimpong, Aaron Ramsey, Andriej Arszawin – Theo Walcott, [...]

tu masz wiecej http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=10798&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] przegrał w wieku 38 lat !Jak nikt inny dał wyrównana walkę...! Pierwsza walka słaba,ale Holy miał wpadki i złą taktykę... http://www.youtube.com/watch?v=LOMg8FgauQg&playnext=1&list=PL797F330EBDCBDC90&index=11 Wg niektórych Holy wygrał tą walkę...Po 2000 Holy dla mnie nie istnieje (za stary,a i z Lennoxem był wolniejszy)...Ale [...]

Virchis średnio sie sprawdził dla Gomeza...Vitalij Gomeza obił... http://www.youtube.com/watch?v=1oi9RZLvmDs&playnext=1&list=PL0D8951CB8920F45C&index=45

http://www.boxingnews.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=23346:witalij-kliczko-planuje-zakoczenie-kariery&catid=1:latest-news#yvComment Vito coś zaczyna mądzić o zakończeniu kariery.... Mam nadzieję że to tylko próby naciągnięcia Władka na Haye'a i Adamka I ściemnianie aby wreszcie doszło do walki z Wałujewem Vito, nie [...]

http://www.boxingnews.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=23332:vitalij-kliczko-chce-zosta-prezydentem-ukrainy-&catid=1:latest-news

[...] lekarzy o tym czy będzie musiał poddać się operacji, ale najprawdopodobniej nie wróci na ring wcześniej niż za 12 miesięcy. Witalij Kliczko skomentował sytuację po walce: - „Na początku byłem zły na Solisa bo myślałem, że symuluje. Nie wiedziałem jeszcze wtedy o kontuzji. Byłem rozczarowany faktem, że nie chciał się podnieść po moim [...]

Po raz kolejny przypomnę pana Bryla jak wiadomo Bryl stójka i te sprawy... – wydaje mi się, że jeden przykład z Brylem to za mało. ... mówienie że mma jest jednym z lepszych na ulice jest non sensem... – kto w tym temacie tak powiedział Kopt jedynie napisał "Wyobraź sobie teraz grapplera czy zapaśnika, który wchodzi [...]

ActivLab Recovery 2.0 to środek potreningowy typu ‘post-workout’ W takim razie czekam na podsumowanie. ciekawa jestem efektów

Dzień 86 Wtorek – 29 marca- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 2 posiłku 4 kapsułki Super Omega 3- zapmniałem zjeść przy 1 posiłku stąd taka ilość TRENING: Ciężary opanowane, więc przy następnym treningu chciałbym troszke dołożyć Czeka mnie w sobotę prawdopodobnie wyjazd do Łodzi, odpadną aeroby- ale postaram się je nadrobić w [...]

Dzień 87 środa – 30 marca- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 1 i 2 posiłku 2kapsy Super Omega 3 TRENING: 45minut aero w postaci szybszego truchtu Solarosjogurt jest do sera, suchy nie wchodzi mi wcale, a tak ze szczypiorkiem jest elegancko. Olej z pestek właśnie mi się już kończy więc wrzucę Oliwę tak jak radzisz. A owies, czytałem że [...]

Dzień 89 piątek – 1 kwietnia - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 1 i 2 posiłku 2kapsy Super Omega 3 ponadprogramowo zjadłem trochę winogron przed treningiem. Część Lunchu TRENING: ciężary poszły do góry co mnie bardzo cieszy Jak tu być spokojnym jak ci bezczelnie mięso zjadają :-/, miałem odłożone na jutro tu lipa. Na dodatek jeszcze [...]

Dzień 91 Niedziela – 3 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 1 i 2 posiłku 2kapsy Super Omega 3 TRENING: 45minut truchtu, (zmieniłem trasę, dzisiaj biegałem w lesie i tu na duży plus, większe zmęczenie, mniejszy ból kolan podczas biegania zagoszczę tam chyba na stałe )

Dzień 92 Poniedziałek – 4 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 1 i 2 posiłku 2kapsy Super Omega 3 TRENING: *ze względu na ból w łokciu wolałem nie robić progresji ciężaru, podniesione wyniki przy wyciskaniu mnie satysfakcjoinują:) Zmiany: W tym tygodniu przewiduje drobne kosmetyczne zmiany, otórz ze względu na nowy rozkład zajęć [...]

Dzień 94 Środa – 6 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: w 1 i 2 posiłku 2kapsy Super Omega 3 TRENING: Kompletny brak motywacji, dzisiejszy dzień strasznie wymęczył mnie psychicznie.