amp

[...] ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

[...] jak ktos gra duzo np w kosza , reczna itd ...... Nawet moja dziewczyna ma lewa lydke wieksza . Zobaczyla jak bylem z nia w sklepie i "kozaki" mierzyla . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

wiem jak to jest być ektomorfikeim !$#&!%$! ogólnie spoko, podoba mi sie, ćwicz a bedzie coraz lepiej ;) jak da rade SOG oczywiście

Jones vs Rua - wideo. http://mma-core.pl/?p=2649&lang=pl

Tu film z pokładu załogi starującej po Robercie http://www.youtube.com/watch?v=ALbxMiwf4nw&feature=player_embedded

DELICIOUS WHEY PROTEIN - PEAK INTERNATIONAL Super Smaczne Białko o smaku Shake’a - 100% rozpuszczalności i zawartości białka od 81% do 85% - 15% Leucyny, 27% BCAA, 52% EAA, Aspartam FREE , Enzymy Trawienne, 35% Izolatu Białka

grubasek 19 - Whey Delicoues masz 2260g za 100zl i zobacz skład Super Smaczne Białko o smaku Shake’a - 100% rozpuszczalności i zawartości białka od 81% do 85% - 15% Leucyny, 27% BCAA, 52% EAA, Aspartam FREE , Enzymy Trawienne, 35% Izolatu Białka

Film z treningu, z dnia kiedy robiłem fotki w koszulce SFD. http://www.youtube.com/watch?v=DQTy_MraxHM&feature=player_embedded Zastanawiałem się czy mogę go tutaj wrzucić, bo w sumie jest to galeria i akcja ze zdjęciami. Jeżeli nie może zostać, można usunąć.

[...] niż niscy choćby umieli to samo no i później takie mohery mówią że nie urośli przez ciężary, bo to na chłopski rozum np. Naim Suleymangulu - uznawany za najlepszego ciężarowca wszech czasów i nie mający więcej niż 150cm (gdyby nie dźwigał miał by pewnie tyle samo) http://video.google.pl/videoplay?docid=4506063090049148935&q=weightlifting

[...] NIE WSPOMNISZ? JAROT NIEDAWNO CHOROWAL JADŁ WROCIL NA SILKE PO TRENINGACHPRZYGOTOWAWCZYCH I ZROBIL TAKIE COS: http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=155273&postcount=1078 za to nastepny trening bedzie lepszy BEDZIE ALE ZJEDZ COS MOZESZ NAWET DOWALIC JAKIS SUPELEK NA POPRAWE APETYTU Wodyn- te 30 powtorzen unoszenia bokiem [...]

tak mixa szukam caly czas- probuje zlozyc pod zawody ten, ktory zapodalem wczoraj byl dwuetapowy, mniej wiecej 40 min. przed tr. : 1,2g piracetam+ choline& inositol 0,5g+ acetyl-l carnitine 0,5g 20 min przed tr: crevolution+ cellpump+ vasocharge (po lyzce) + BCAA dwie lyzki i chyba 3 capsy vasoflow zadnej efki, zeby nie przedobrzyc w sumie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=rhFIyfiLKXM&feature=related fajna, lekko jazzujaca wersja Zauchy

No teraz juz sie dopatrzylem,masz serie 0812032.Teraz to mnie troche przestraszyles bo mam juz tego 20 amp i w drodze jest kolejne 20,napisz kiedy skonczyles ostatni cykl.Pozatym jesli przytyles w 2-3tyg 4kg i biles tego testo solo to patrzac na to ze pilnujesz michy to calkiem niezly wynik

. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dane strongmana sa poprawne Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Może to wymiar po napompowaniu łapy Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Size: Jechał na wszystkich i osobiście na jeszcze 1 usera Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Danuta na Twitterze: "M1 = M done! What did I tell you Vadummy!! about 3 hours ago via Twitter for BlackBerry® :) about 3 hours ago via Twitter for BlackB" Zmieniony przez - Eraserhead w dniu 2011-02-13 09:23:37

http://www.youtube.com/watch?v=rbUSzmklYcM&feature=player_embedded IMO nie tyle Fedor stanął w miejscu co faktycznie się cofnął - zgadzam się z Rakhem. Kiedyś miał sporo różnych kozaków teamie, choćby Sergiea, a teraz... Maxim i Kyril są OK, ale treningi z Fedorem to treningi DLA NICH a nie DLA FEDORA.