ON

brałem m drola zawiódł mnie i namotał w hormonach. moge ci polecic metanabol najlepiej D-BOL forte z phoneix labs lub nasz dobry polski z jelfy. metka tania a porobiła mnie swietnie 8kg dobrej masy i zadnych spadków. po m drolu masa nie bedzie taka trwała. właśnie kumpel konczy jesc m drola i ma problemy z potencja jak juz sie uprzesz na m drola [...]

[...] w dzien na uczelnii i z tego co zauwazylem to jedyne solidne efekty jakie mialem to podczas wakacjii i ferii swiatecznych a podczas zajec pozostaja tylko kanapki.. Nie wiem to tylko zdrowia mi zyczyc +/- jakeis 5kg i tak z 2-3cm w bicu ON a na offie zeby jaknajmniej spadlo. Dzieki jeszcze raz jak dozyje mozliwe ze wejde i opisze co i jak. pozdro

lepszy on niż toney Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-07-21 09:50:20

licz bialko zwierzece. do tluszczy napisalem 50/50 . co do białek liczymy zwierzece. jesli wazysz 80kg jesz 120g białka. w Twoim przypadku (jak piszesz ekto - czyli szczupły ) nadmiar białka to dla Ciebie kłopot, i tak nie idzie budulcowo a tylko idzie w amoniak i sprawia kolopot z energetyką. Masz czerapa energie z wegli i tluszczu a bialka tylko [...]

kilka uwag zero mleka - mozesz po nim tyć brązowy ryz wcale nie wychodzi lepiej niz np paraboliczny czy basmati, z autopsji : jest tak długo trawiony ze powstal zeń energia "nakłada sie " na siebie, do tego przed treningiem i po nim nie ma potrzeby jeść tyle błonnika, a "szybsza" enegia będzie korzystniejsza niz [...]

Kopt tyle że ja poniekąd czuję sie winna, bo Marta była, że tak powiem, pod moimi skrzydłami Co nie znaczy, że druga Marta tak samo trenowała i z podobną intensywnością No i właśnie tego nie wzięłam pod uwagę, że jej treningi różnią się od moich. W moich wytrzymałościowych chodzi o to, żeby za każdym razem wycisnąć z siebie więcej i więcej. [...]

Ktoś coś pomoże? Zastanawiam się jak to jest z tym tamoxifen i czy komuś pomógł na tego typu problemy. Badam krew w miarę regularnie co 2,3 miesiące i nigdy nie miałem tak wysokiego estradiol. Testosteron wrócił do swojej nominalnej wartości. Czy estradiol spadnie samo z siebie? Może akurat wykonałem badanie krwi w jakimś złym dniu, kiedy nastąpił [...]

Mimo iż nie lubie 'reklamówek' i nie używam ciuchów sportowych poza ich przeznaczeniem, to uważam że wszystko sie prezentuje bardzo dobrze Jedyne do czego bym sie przyczepił to tak jak BYK do logo.. to na bluzie jest o wiele lepsze Jeszcze ciekawi mnie jak z cenami... Ogolne wrażenie : 5- .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w [...]

wrzuć ankietę. Przechodziłem przez to co ty i tez po 5-7 latach on robiłem odblok tylko mnie prowadził najlepszy lekarz w PL a i przez okres koksowania nigdy nie używałem hcg ani cloma - nie odblokowywalem się. Znajdź mój temat tam masz wszystko https://www.sfd.pl/odblok_po_250_tygodniach_cyklu_bez_hcg_-t1139611.html Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

wrzuć ankietę. Przechodziłem przez to co ty i tez po 5-7 latach on robiłem odblok tylko mnie prowadził najlepszy lekarz w PL a i przez okres koksowania nigdy nie używałem hcg ani cloma - nie odblokowywalem się. Znajdź mój temat tam masz wszystko https://www.sfd.pl/odblok_po_250_tygodniach_cyklu_bez_hcg_-t1139611.html Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

wrzuć ankietę. Przechodziłem przez to co ty i tez po 5-7 latach on robiłem odblok tylko mnie prowadził najlepszy lekarz w PL a i przez okres koksowania nigdy nie używałem hcg ani cloma - nie odblokowywalem się. Znajdź mój temat tam masz wszystko https://www.sfd.pl/odblok_po_250_tygodniach_cyklu_bez_hcg_-t1139611.html Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

Hee ale dzieciaka to można zrobić on. Ja zrobiłem 3 :) no jeden na odblokuj 1 wszy

skoro sie tak bujasz to pokaz swoje zdjecie i moim zdaniem moze on trenowac na silce bo czemu nie. sam obecnie owiele gorzej wyglądam ale sie nie zniechecilem do siłki- przeciwnie mam coraz wiekszą ochote cwiczyc ale to narazie niemozliwe a tak btw. to Ty sądzisz ze ci co zaczynają chodzic na silke muszą cos sobą repreentowac ?? przeciez nikt [...]

Nie trzeba być wielką gwiazdą żeby cokolwiek trenować! Ale tak jak on na zdjęciu to istny śmiech. Niech lepiej pływa!

Pij Mutanta,Bedziesz Wielki. Zajrzysz Przez Okno,Co widzisz?, Snieg, Nie, to Mutant! Gdy Mutanta Plecy drapią,On nie Chudy,Jak tu sięgnać?!

hmm co do wyrywania dziewczyn na plazy to nie o to mi chodzi mam dziewczyne i to juz od dawna i jej sie nie podoba to co robie wiec robie to w 100 % dla siebie co do powodow to mysle tez o miedzyakademickich zawodach kulturystycznych moze i nic nei wygram ale moze uda sie zdobyc stypendium sportowe i juz pomoze mi to z odzywkami itp poza tym bede [...]

Czy on dalej ćwiczy w MOSIRze na Szczepinie? Kilka lat temu spotykałem go tam nierzadko...

niepatrze na to że białko zmienia sie w gluzowe glikogen i tak bedzie na bardzo niskim poziomie ,patrząc na naszego zawodnika na wózku inwalidzkim P.mariusza on ma silke w domu aero nierobi je głównie bialko i tłuszcze bo niemoże chodzić wiec własnie , zenek to co byś dał to twój organizm ja niechce teraz NIEjeść wegli jak widzisz eskimosi [...]

Nie rozumie twojego pytania. HST to rodzaj treningu przerwa między nimi trwa 9-12 dni w której wogule się nie ćwiczy. Teraz ten HST co chce robić chce przedłużyć go troszkę i ma trwać 49 dni czyli 7 tygodni (chce przedłużyć go związku z kreatyną). Ma się skończyć 9 stycznia. Potem 10 dni przerwy 19 stycznia. I 20 stycznia następny HST i teraz [...]

Tyle że on musi kombinować bo cykla kreatyny nie wykorzysta w pełni