SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • [...] na kg -węglowodany:CC -tłuszcz:1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x tydz 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ON 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ENDO 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2012-05-20 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, aeroby, dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 67 Wzrost : 167-68 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 88 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22,5% Aktywność w ciągu dnia : wyprowadzanie psa, łażenie itp. Upprawiany sport lub inne formy aktywności : 7 x w tygodniu 1,5-3h aeroby (rower) Odżywianie : Cel : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-07-05 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ........Receptory androgenowe w mięśniach, w które zrobiono zastrzyk (np. mięśnie naramienne), pierwsze otrzymują daną ilość sterydu zanim rozprzestrzeni się on w krwiobiegu i dotrze do innych części organizmu. W jakąkolwiek grupę mięśniową zostanie zrobiony zastrzyk, zatrzyma ona dawkę środka do czasu, gdy zacznie się on przemieszczać. W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-05-05 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Claudette Mccoy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Four Letter Word Starting With X Lil Wayne Myspace Layouts Yahoo Messenger Themes Guild Wars Cd Key Generator Free Greek Translator 60 Hp Outboard Motors Free Mini Golf Plans And Designs Sims 2 Cool Cheats On Ps2 Getting High On Household Items Printable Fill In Puzzles Reading Centers Second Grade Candy Samples School Chicken Lesson Plans Love [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-08-12 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dawno nie robilem maksow Od poltorej roku jestem ON, leci cypio 250mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2018-07-17 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Temat
    Doping

    Witam, znalazłem gdzieś ciekawy artykuł i rozpiskę. Chciałbym się dowiedzieć co o tym sądzicie i czy ktoś próbował tkiego cyklu? Oto on: Następnie musisz się zdecydować jakie dawki będziesz brał. Dla początkujących polecam 500mg/tydzień. Oto jak wygląda taki cykl: Tydzień 1 do 10: 500mg testosterone enanthate Tydzień 11: 300mg testosterone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-11-12 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vernon Kim

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Scorpio Man And Scorpio Woman Msn Hack Downloaden Christian Wording For Thank You Cards Free Algebra 1 Online Test Little Stars Tattoos Free Downloads Mp4 Rap Music Videos Cgi Proxy List Thunder Wave File Jennifer Love Hewitt Photos See Through Videos On How To Give Head Wordpad Downloads Free Buy Turbo For 2002 Trans Am Clip Art Street Corner [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-08-01 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol Xplode POWDER JUŻ JEST!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    EAAnabol XPLODE TO SYNERGIA DZIAŁANIA EAA, DODATKOWYCH BCAA, L-GLUTAMINY i L-ALANINY! AMINO EAAnabol Xplode Doskonały produkt aminokwasowy oparty wyłącznie na wolnych, farmaceutycznie czystych formach aminokwasów. Skład AMINO EAAnabol Xplode opiera się głównie na aminokwasach egzogennych (EAA; L-leucyna, L-lizyna, L-walina, L-isoleucyna, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-03-23 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa miesiące mostek, teraz 4 miesiąc 250mg e4d 8. TRENING: PPL 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pierwszy cykl, ciągle ON 11. POZIOM BF%: ~18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2023-01-09 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór cyklu ??

    Temat
    Doping

    Witam, mam dylemat jezeli chodzi o cykl w przyszlym roku. Generalnie dlugo juz nic nie bralem, a to co bralem to mozna policzyc moje cykle na jednej dloni. Mialem wogole dylemat czy wlasnie zaczac brac , ale jednak tak, spadkow duzych nie doswiadczylem. Wiec rozpisalem sobie troche kuracji i nie wiem co wybrac ? mam doscy dluga ale tylko wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2007-12-19 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lanette Albert

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Create Graffiti Characters Digimon Free Downloadable Pc Game Free Florida Blank Will Free Tucson Phone Chat Line Tropical Rainforest Food Web For Biome Famous Indian Hairstyles Egyptian Gods And Goddesses Family Tree Old Fisherman Coloring Page Printable Word Search On Prayer Consumer Report Lcd Tv Word Family Cards Gm Truck 5.3 L Wiring Diagrams [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2010-08-03 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed trenigniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. A więc tak, mam 16 lat no i zacząłem ćwiczyć, w domu. Mój trening, hmm... nie wiem czy on jest na tyle dobry, że mógłby widzieć znaczne efekty, progres, wygląda on tak: poniedzialek to 4 serie po 10 pompek z nogami na podwyższeniu, co serie jakieś 2 minuty przerwy, po tych pompkach raczej nie dam rady zrobic zwykłych, różnie to bywa, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-09-23 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak wygląda moja dieta, z którą dopiero ruszę: http://img94.imageshack.us/img94/5496/tfmg.png Tak natomiast mój trening (podobny do tego, jakim ćwiczyłem do tej pory): PONIEDZIAŁEK klatka 4x wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x wyciskanie sztangielek, skos górny 3x rozpiętki na ławce poziomej 3x ściąganie linek wyciągu górnego w bramie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2013-07-06 20:22:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na pół roku

    Temat
    Doping

    [...] po poł roku zrobiłem PCT na HCG i Clomit. Poszło 12 kilo, ale później miałem wypadek samochodowy (połamane żebra, połamana kość krzyżowa i schudłem 7 kilo. Chcę wejść ON na pół roku, potem mostek na HCG i znowu cykl pół roku, czyli rok ON. Na pierwsze pół roku chciałem cykl z teścia cypio, boldka, po 8 tyg. wjedzie dodatkowo oral 200-300 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2021-03-24 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minotauro vs Henderson

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Oglądnąłem ta walke i jakie wrażenia ? JEstem zaskoczony postawa Hendersona!! Mimo że lżejszy o około 20 kg bardzo dobrze stawiał opór Nogueirze. Walka naprawde b.dobra. Kilka wymian ciosów (tu widać że trening Thaia robi z Minotauro cuda , kolana ręce wszystko pracuje naprawde dobrze). Jednak co było do przewidzenia duża częśc walki to parter.Tu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2003-01-20 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁOTY cykl Munzera...

    Temat
    Doping

    Gdzieś to już pewnie na sfd było,ale myslę że warto jeszcze raz wrzucic... "Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingowych. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów// - powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17181 Data: 2004-07-18 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w budowie tygodniowego planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Zwracam się z prośbą o pomoc do znawców tematu, aby pomogli mi oni odpowiednio ułożyć tygodniowy plan ćwiczeń i doradzili przy ewentualnych moich błędach. Wzrost: 182cm Waga: 73kg staż: 2 lata dieta: jem wszystko i dużo suplementacja: Mass gainer Olimp Gain Bolic 6000: 50g na godzinę przed treningiem oraz 50g od razu po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2009-08-25 23:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ocena xD

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka trenuje tym planem 3 miesiące wydaje mi sie że jest on dosyc dobry ale na wszelki wypadek wole się upewnić :D Oto i on 1.Dzień KLATA - Klatka wyciskanie na ławce poziomej (10,8,8,6) - Klatka na skosie (10,8,8,6) - Klatka wąski uchwyt (10,8,6) - Rozpiętki 3 serie - Pompki 2 serie na maxa :D 2.Dzień Ramię (Triceps + Biceps) - Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-05-01 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 MR BPI Sports - czy ktoś stosował ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy ktos z Was zetknął się już z tym produktem..... Jakie sa Wasze opinie??? Oto skład w dawce 8 gram: 224g Blue Raspberry Serving Size: 8 Grams (1Scoop) Servings Per Container: 28 Amount Per Serving Amt %DV Total Calories 5.6Cal Calories From Fat 0 Cal Total Fat 0g 0 Trans Fatty Acids 0mg 0 Cholesterol 0mg 0 Total [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2010-12-15 23:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian się rozpada!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ostatnie badania "Dominatora" wykazały, że jego kręgosłup jest w tragicznym stanie i pięciokrotny mistrz świata może skończyć na wózku inwalidzkim! Serwis przytacza wypowiedź pracownika Centrum medycznego AVI, w którym Pudzian robił rezonans magnetyczny: Mało powiedziane, on się rozpada. Jeśli dalej będzie dźwigał, skończy się to dla niego bardzo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2008-10-29 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)