ON

Regulamin zmieniłem ja,Masti go tylko edytował i wprowadził moje poprawki,widzę że nie skojarzyłeś że został on zmieniony przez Twój film bez kartki. Po za tym w wątku głównym dotyczącym konkursu nie ma takiego punktu że nie można zmienić regulaminu w trakcie. Pewnie zmyliło Cię to co napisałem do Ciebie że przed 16 możesz jeszcze zmienić [...]

są po 3-4 ćwiczenia na każdy mięsień więc uważam ze nawet jak jedno bedzie więcej to juz nie zrobi takiej różnicy:) tak, ćwicze z Tiesem:) tylko różnica jest taka ze ja redukuje a on masuje;p

[...] to zwiekszenie masy barkow i rak?z gory dzieki za wypowiedzi,dodam,ze rozwazam juz tylko te 2 treningi co napisalem do zastosowania a diete tym razem uloze na mse w stylu ZONE a nie na weglach,bo te mi niesluza,wiem bo sprobowalem ckd(dzis 13 dzien)i samopoczucie o niebo lepsze niz na weglach,wiec jak mozesz to mi pomoz?bo traktuje silownie i [...]

Gdyby doszło do tej walki obstawiałbym łatwe zwycięstwo Tomka, ale jestem przekonany że nie dojdzie bo niby co Tomek by z tego miał ? On chce walczyć z czołowymi zawodnikami...

Miło, że wierzycie tak w Adamka, ale on przed Witem walczył z jednym dobrym zawodnikiem z wagi ciężkiej! Arreola i tyle. Nabijał sobie rekord na zawodnikach słabych w tej chwili. McBride to Wach bił jak chciał ostatnio.. Estrada, Maddalone to nie są wirtuozi boksu. Nie wiem po czym większość polaków wnioskowała, że Tomek będzie zagrożeniem dla [...]

Myślę, że lepszy był Wach. Jednak, to był sparing, miał on miejsce 3 lata temu, od tego czasu Albert walczył z trochę lepszymi przeciwnikami niż Mariusz. Poza tym, nie rozmawiamy o tym, kto jest lepszy - Wach czy Sosnowski, ale który z nich miałby większe szanse z Adamkiem. A to nie jest dokładnie to samo.

Helenius, Chambers, Haye, Povetkin, Dimitrenko, Fury, Solis czy nawet Chagaev to jednak zbyt wysokie progi dla Tomka. Powiedz chłopie że żartujesz... Helenius który dostawał od starego Liakhovicha? Zgadza się, ma potencjał ale póki co nic wielkiego. Chambers który jest jeszcze mniejszy niż Tomek i którego jedyną zaletą są szybkie łapki? Z Haye [...]

ja jestem sezonowcem haha:D adamek to napewno nie pierwsza 5,szanujmy sie stawianie wacha w pierwszej piatce nawet za 2 lata to tez gruba przesada. przeciez on wyglada jak kaleka!!a nie sprawny sportowiec

Maj-kel cieszę się, że mogę wreszcie z kimś podyskutować ;) Solis - tu się zgodzę, że nie pokonał wielkich nazwisk, ale solidnego Austina, Drumonda i Barreta. Wystarczy jednak spojrzeć jak szybko on kończy walki, a jak "męczy się" Tomek. Dlatego stawiam wyżej Odlaniera. Fury - w ostatnich dwóch pojedynkach wygrał z niepokonanymi (Chisora [...]

Eltoro_KrK - Albert chce takiego wyzwania dla siebie i widocznie widzi swoją szanse. Patrząc takim tokiem myślenia to do Andersona Silvy czy GSP w mma też nikt nie powinien wychodzić bo z góry wiadomo kto wygra, a jednak chętni są. Witek by znokautował Adamka gdyby nie sędzia i to, że on sam dawał Tomkowi luz.

mam znajomego ok 40 lat on już bez viagry nawet nie podchodzi do bzykania teraz pytanie czy rzeczywiście jest mu to potrzebne ,czy może to już uzależnienie obstawiam że już sobie tak wkręcił że bez viagry nie da rady 100mg to już minimum %-)

on akurat próbował na sfd ;D

Jezeli dobrze zrozumialem, to beke nie kreci, pornoaktor z niego rowniez zaden, po prostu posuwa swoja panne przed kamera i sprzedaja to (on nie,jego posrednik) na rozne portale i odbieraja za to pieniazki, podsumowujac, jezeli pykasz panne i nie wyrabiasz to wyobraz sobie jak ciezko musi mdopiero byc na kreceniu sceny porno, ktora zazwyczaj trwa [...]

dziękuje za odpowiedzi, ale co do mięsa, to chłopak też mu to radziłem, ale powiedział że niecodziennie ma mięso na obiad, a musi wykorzystać to co matka daje. Więc wiadomo że jeśli będzie mięso to zje mięso. On nie ma neta, więc prosił mnie żebym spytał jeszcze czy odżywka białkowa 80% może być zamiast mięsa w niektórych dniach. bo akurat odżywke [...]

Zgodzę się z tytułem tego postu. Bardzo mile mnie zaskoczyła jego postawa w czasie zawodów(doping i cenne wskazówki których udzielał zawodniką) jak i po zawodach(myślałem że będzie chciał jak najszybciej udać się do szatni a on z przyjemnością i uśmiechem na twarzy zaczął pozować do zdjęć).

własnie maximus to fajnie sprostował to nie on odszedł od federacji ifsa tylko to właśnie siłacze to stworzona odzielna federacja

Strong, odnośnie białka Hi - Tec 90 uważam że jest mimo wszystko lepsze od Matrixa. Zauważ ma ono wartość BV 125 zaś Matrix 120 czyli mimo wszystko nieznacznie niższą. Ponadto porównajmy z innej strony: Matrix Hi-Tec 90 80g białka / 100 g produktu 90 g białka / 100 g produktu 178 [...]

ogólnie u lekarza byłem gdzieś w styczniu... typ w sumie nie powiedział mi nic co mogło by mnie zadowolić tylko: "ma pan stan zapalny kolana i nie może go pan przemęczać, żadnej gry tylko rower od czasu do czasu" nie miałem prześwietlenia, czy czegoś w tym stylu tylko mu pokazałem nogę, on ją przebadał i powiedział że trzeba odciągnąć płyny... no [...]

W którymś temacie znalazłem twój trening ten z bieganiem po lesie z 10 kilówką szczerze powiem ze był on masakryczny. Na pewno przynosił efekty ale jak już powiedzieli inni użytkownicy forum szkodliwy na stawy trochę. Jak narazie ćwiczenia wykonuje po treningu na przyrządach klubowych. Ale jeśli zorganizuje ten trening na powietrzu to zapewne na [...]

Słyszałem kiedyś jak to w Szwecji bodajże zapaleńcy zobaczywszy Grega Valentino postanowili mu dorównać. Kujawski to ten olej nie był natomiast zużyty Shell Power Racing - bo to byli jacyś mechanicy co w warsztacie pracowali. Zgon nastapił nie całą dobę poźniej a może i krócej. Natomiast był również przypadek z innej beczki jak to mąż pewnej [...]