ON

"Kumplami się nie bronię nigdy. (...) malo prawdopoodbne jest, żeby mnie jeszcze wyzywal w szkole, bo kiedys wtedy w grudniu, jak sie zaczął poraz pierwszy, to kumpel co na shidokan chodzi i jest naprawde wielki i umiesniony (kopia pudziana ) popchnal go i pyta co odemnie chce, a ten sie przestraszyl" - trochę się to gryzie. Nie [...]

Jescze sie wtrace! Bo jak bys chcial mu wlac to zalezy jaka masz skole i jaka w niej opinie, ale mozesz isc do dyrki i powiedziec jej ze jakis typ chce od ciebie kase i cie zastrasza ale zeby nie robila afery ale ze jakby co to ty sie bedziesz bronil, bierzesz kumpli na swiadkow ze to on wystartowal klepiesz kolesia i nic ci nie robia bo dyrka [...]

[...] mysl o tym tylko zachowaj sie jak prawdziwy MEZCZYZNA !!!!!! jak pojdziesz na skarge do dyrektorki lub na psy to w szkole zrobia z Ciebie frajera. pamietaj trzeba miec swoj HONOR !!!!!!!!! myslalem ze na judo tego ucza !!!!!" Poczytaj o czym pisał Kano to raz, uniknięcie walki to wygranie jej, tego mnie uczą jeżeli chodzi o aspekt [...]

Ja na twoim miejscu zrobiłbym tak.Na wyzwisko odpowiedziałbym wyzwiskiem,wtedy nie wyjdziesz na leszcza z ktorego taki śmieć może sie wyśmiewać.Jeśli cie zaatakuje to będziesz musiał walczyć.Pozatym jak ma cie zaatakować to i tak to zrobi nie ważne czy wtedy gdy będziesz na jego odzywki odpowiadał odzwyką czy siedział cicho.Jak na jego głupie [...]

ziar zrob tak ty trenujesz sztuki walki on je trenuje wiec zrob tak podejdz do niego normalnie z nim pogadaj powiedz ze terz trenujesz po co od razu nienawisc powiedz mu ze chcesz z nim odbyc sparingg spotkajcie sie w hali sportowej i posparujcie sie i bedzie dobrze........

3maj sie stary i powodzenia ------------------------------ Pozdrawiam Old Stats: 6 stars,34 SGI "Ze wszystkich zwierząt jeden człowiek umie się śmiać, choć on właśnie ma najmniej powodów."

Trzeba przyjmować krytykę,niekiedy warto,żeby iść do przodu. Viren dobrze prawi,więc lepiej go posłuchaj ,sam jestem pod jego("patronatem") w treningu i to on od 1roku trwale mi pomaga.

Niestety pochodzę z niewielkiego miasta gdzie nie ma fizjoterapeuty :( Jedynie to mogę odwiedzić ortodontę, neurochirurga lub reumatologa, a jeśli chciałbym odwiedzić fizjoterapeutę to mam spory kawałek do najbliższego. Ale to nic pomyślę o tym fizjoterapeucie :-) Zmieniony przez - Tomas18_29 w dniu 2016-05-21 11:07:11 Rozumiem, że [...]

Dodatkowo lordoza jest to wygięcie kręgosłupa w dolnym odcinku(lędźwiowym) proponuje NIE BIEGAĆ na chwile obecną kręgosłup nie bez powodu ma kształt litery S jest ona po to aby amortyzować np: skoki w trakcie biegu jednak może dojść do nie odpowiedniego nacisku Racja :-) Zapytam o to ortodontę w poniedziałek na wizycie. Zobaczymy co on na tą [...]

Niestety pochodzę z niewielkiego miasta gdzie nie ma fizjoterapeuty :( Jedynie to mogę odwiedzić ortodontę, neurochirurga lub reumatologa, a jeśli chciałbym odwiedzić fizjoterapeutę to mam spory kawałek do najbliższego. Ale to nic pomyślę o tym fizjoterapeucie :-) Zmieniony przez - Tomas18_29 w dniu 2016-05-21 11:07:11 Rozumiem, że [...]

Bierzesz się za plany typowo siłowe bez podstaw technicznych w podstawowych bojach i masowych, sądzę, że taka niska liczba powtórzeń SZKODZI na początku ponieważ pozwala na 'rzucanie' się na ciezar i przy nizszej liczbie powtórzeń jest on większy przez co technika będzie kulała.

Bierzesz się za plany typowo siłowe bez podstaw technicznych w podstawowych bojach i masowych, sądzę, że taka niska liczba powtórzeń SZKODZI na początku ponieważ pozwala na 'rzucanie' się na ciezar i przy nizszej liczbie powtórzeń jest on większy przez co technika będzie kulała. Może posiadasz w zanadrzu jakiś dobry fbw ? 3/4 dni w tygodniu ? PS. [...]

ankiete wkleje jak bede w domu, teraz jestem w pracy a nie pamietam dokladnie wymiarow wszystkich ;) wiem ile kalorii spalam dzieki temu urzadzeniu BodyBugg (nie chce robic reklamy) trzeba go nosic na ramieniu caly czas, i on mierzy na biezaco ile sie spala. tam tez trzeba wpisywac co sie zjadlo i ile i to automatycznie rozlicza na weglowodany, [...]

2 tyg on/2 tyg off na off warto wrzucic efke albo jakis inny spalacz

nie pisze się ZNAJSC tylko ZNALEŹĆ :D 2 tyg on lub 2 tyg off albo cykl ciągły w połaczeniu z Zaditenem ( Ketotifenum ) :P

chvj wi tak naprawde jaka jest czystosc tej hoszki hcl, Kazam pogadaj z kulmasem o tej yoszce ktora on ma, ty pewnie masz mozliwosc zrobienia badan laboratoryjnych sprawdzajacych czystosc tego

idziesz do takiego wlasnie a on juz sie Toba zajmie,pokieruje dalej

Parowka nie bądź śmieszny Cain Velasquez to najlepszy ciężki w UFC obecnie (moim zdaniem w historii sportu). Przejechał się 2 razy robiąc rundy 10-8 drugiemu najlepszemu ciężkiemu JDSowi i naprawdę uszkodził mu dobrze mózg przez te 2 walki a 3 raz zrobił to Miocic, który jest bardzo dobrym fighterem, śmiem twierdzić coraz lepszym, patrzcie co [...]

Mir piekny wystep! Ladny boks. Za to BF potwierdzil ta Walka ze jego forma w poprzedniej to wynik braku koksu a Nie zly dzien. W formie z dzis bez koksu Nie przetrwal by jednej rundy w walce z Fedorem Hunto Reemem I Travisem. Przedmowca ma racje z koksem u brazoli. On cala kariere w UFC przewalczyl na soku. Przed walka z Fedorem mial pewnie ratio [...]

no dokładnie, był zaj**istym ciężkim a teraz to drewniany 130kg klocek, którego pewnie teraz większość ciężkich z UFC usadzi. Zaj**isty to on może był w Strikeforce, po przejściu do UFC był co najwyżej średni. Antonio zawsze był klockowaty, a że wygrał z Browne czy z Overeemem to raczej przez słabość tych zawodników, a nie swoje umiejętności. [...]