SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Masa + karate?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli wliczysz to w bilans kaloryczny i będzie on na plus to będziesz rosnąć. Pzdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-05-30 16:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEMIECKI TRENING OBCIĄŻENIOWY-KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zdaje się, ze skonstruowany jest on dla jednego- ma poprawić wynik w wyciskaniu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2010-05-04 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie o to chodzi ze on je kole i czipsy, i potrzebuje jakas metode cos zeby go od tej koli i czipsów odrzuciło... zeby przestal jesc to swinstow w takich ilosciach... bo to jedt chyba glowna przyczyna tego ze tle wazy... nie wiem jak na niego zadzialac zeby zrezygnowal z tego holerstwa...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2004-06-29 09:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety do pewnego wieku wpływ na nas mają rodzice, ale osoba mająca 15 lat już raczej wie co jest dobre, a co złe. Jak ok. roku nad sobą popracuje, to będzie z niego kawał chłopa i nie będzie miał ani grama tłuszczu. Ale jak on sam nie będzie chciał, to to wszystko nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2004-07-02 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mozliwosc jest tylko jenda..... DZIEWCZYNY. jak mu jakas panna w padnie w oko, i bedzie miala go dosc bo jest puszysty to bedzie mial kopa na sto lat, a pozniej jak ta panna bedzie sie za nim ogladac, a on powie ze ma ja gdzies i ze jest brzydka... ahhhh to jest dopiero satysfakcja.... mowie wam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2004-09-14 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na jego miejscu bym nawet nie czekal,choc wszyscy tak mowia ze najlepiej troche poczekac, jak dla mnie po 4 miechach to juz spoko, mi kreatyna sama prawie nie dala nic, ale jak juz nastepna z gainerkiem wchlonolem to juz lepiej bylo :) i jak zaczynalem to nie cwiczylem dluzej niz on, ale to jeszcze zalezy bo na niektorych dziala lepiej na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2004-05-23 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy on kiedys przestanie?!?!?!??!?!?!?!?!??! Besss kitu - wracam z kasa to pierwszy prezent to bedzie dzifka dla kazama! AJAK.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2005-06-06 22:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tyrajcie uriela on teraz wyklada w USA nie moze wam odpisac

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2005-06-10 00:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie podciagac ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie, jak on ma się podciągać, jeśli się mało razy podciąga? Za pobciąganie odpowiedzialne są mięśnie: pleców. klatki, barków i pośrednio bicepsów. Podciąganie się w szerokim uchwycie poszerza obręcz barkową, a co za tym idzie optycznie wyszczupla talie i poszerza plecy i bary. Ewentualnie, jeśli ma atlas to niech na nim robi podciąganie. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2009-03-01 12:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo Płetwal! Henderson dobra walka, skąd on tej kondychy tyle ma zawsze %-) widać że w głowie cel ma tylko jeden - odzyskać pas mistrzowski.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2014-06-08 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z gali jak przystalo na typowego janusza obejrzalem tylko walke pletwala, naprawde pozytywne wrazenia ;) z gali na gale prezentuje sie lepiej ;) Od poczatku (wg mnie) wydawal sie duzo silniejszy, wiec nie ma co sie dziwic ze kondycyjnie wypadl lepiej od przeciwnika, jezeli przeciwnik podczas walki w klinczu uzywa 100% sily a on np 80%. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2014-06-09 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam nie ma Nowoto, po za tym on już nie ten rocznik żeby do 18 startować ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9538 Data: 2011-04-04 00:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, ale chyba nie dokońca wszystkie linki ok bo sie nie laduja foto? Może moderator wyedytuje błędy bo tylko on może?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9538 Data: 2011-04-04 00:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest nowoto? on jest 1992 z 10 grudnia, a chyba wg daty urodzenia jest czyli mogl wystartowac do 18 lat, chyba ze źle licze jakos

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9538 Data: 2011-04-04 00:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przedstawiam wam pierwsza czesc tego tekstu(narazie tylko kawalek,ale na jutro napewno bedzie reszta):Dietetyczny dodatek zwykł powiększać rozmiar i choroby owcy , bydła , kurcząt i świń. Mogą podnosić masę mięśniową i natężenie w sportowcach którzy wykonują regularny wysiłek treningowy, stosownie do nowego badania wykonywało przy Państwowm [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2003-12-29 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mc Racja lepiej miec w głowie A translatory mają spore problemy z jakimikolwiek tekstami wykraczającymi swoim poziomem powyżej podstaw języka Część 2 Nie będe tłumaczył wszystkiego dosłownie toczka w toczkę bo nie o to chodzi - wyciągne to co najważniejsze Aby mieć lepszy obraz tego co spowdodowało takie działanie badacze przyjrzeli się dokładniej [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2003-12-29 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Adding experienced athletes Krytykowano te badania ze względu na to iż eksperyment przeprowadzano na ludziach o niski stopniu wytrenowania. Powastało przypuszczenie iż wytrenowani atleci mają wystarczające podstawy siłowe aby chronić mięśnie przed uszkodzeniem podczas treningu (BYK:swoją drogą nie wiem skąd takie stwierdzenie ) i być [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2003-12-31 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzełek16 a takie pytanie czemu nie poprosisz o poprowadzenie trenera na siłowni :> przecież jak on Ci namawia do tego i doradza Ci co i jak to możesz mu dać troche DUKATU i wtedy moze osiagniesz swoj cel ? wiadomo na forum Ci pomogą ludzie itp ale jak sie jest amatorem to najlepiej pod okiem kogos doswiadcznego bys prowadzonym w drodze na szczyt [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2012-11-08 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzelek16 - musisz poczytać dużo więcej i ogarnąć się w temacie pisze to osoba, która leci na insie i nie potrafi zadbać o michę. I co z tego? Ty zapewne jesz idealnie zawsze i wszędzie |-) jem pięknie ładnie i insy nie ładuje i nie jestem tłusty jak świnia, co do autora, napisz do seby on Ci pomoże.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2012-11-09 00:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napady sennosci/utrata swiadomosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nikt ci raczej nie stwoerdzi co to moze byc bo powodow moze byc wiele... np. moj dziadek tez tak ma ze zasypia na niedlugo i w dziwnych sytuacjach noo ale on ma cukrzyce ! dlatego z takim czyms koniecznie trzeba sie zglaszac do lekarza nie masz wyjscia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2006-10-26 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)