ON

"Nie rozumiesz Uriel! W filmie "Smashing Machine" jest scena jak Mark Kerr się wspomaga. Strzykawka w żyłę i od razu więcej pary. Zresztą ten film o tym między innymi jest. O tym jak brał, o jego odywku, o tym jak potem ćwiczył z Ruttenem jak przestał brać itd. Więc to nie są pochopne opinie, tylko fakty!" Kilbian - a tak [...]

Cześć. Słodek spytaj Cybera w jego dziale on powinien być najlepiej zorientowany w sprawie ZMA. Pozdrawiam Mada

Marcopolo masz poniekąd rację..wszędzie Cie pełno Coolbart i nie mówię, że to źle ale ty chłopie chyba jestes 24 godz. on-line....pozatym przydałoby sie uzupełnić profil bo nie czy osoba udzielajaca tych rad wszędzie ma podstawy do tego??? REDRUM

On-line jestem bardzo czesto mam stalke i mam kompa wlaczonego bardzo dlugo i cuagne sobie filmy z dc, a to kiedy wpadam na forum i ile tu spedzam to tylko moja osobista sprawa tak samo jak i moj profil. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

no tak ale tez nie dziala tak jak on:) BeZ KaSy NiE Ma MaSy

Jacekx....tak sie składa,ze Petertil to moj były trener,on trenował taekwondo w szkole sredniej i to krótko od wielu lat trenuje kickboxing.

Tu moja wypoweidź na temat gali i pobytu http://www.sfd.pl/temat129981/strona3/ Warto zwrócić uwagę na spore różnice wagowe między zawodnikami, o których nikt nie wspomina Paweł wążył zaledwie 85kg. Druga sprawa- nie wydaje mi się, że było z nim aż tak źle- chyba będą musiał jeszcze raz zobaczyć walkę i ocenić ją już bez emocji. Faktem jest, że [...]

Mam pytanie, bo juz się trochę pogubiłem. W jednym poście napisanym przez Tyke podał on ze ektomorfik powinien nawet zjadac do 4800kcal dziennie, natomiast w innych jest podane ze do 3000kcal dziennie, wiec juz sam nie wiem Mogłby ktos mi mniej wiecej ustalic zapotrzebowanie kaloryczne dzienne oraz ilosc białek, weglowodanow i tłuszczy w gramach [...]

Witam, Zgodnie z Waszymi wskazowkami (za ktore swoja droga serdecznie dziekuje) zmodyfikowalem swoj trening, teraz wyglada on tak: A: ABS2 przysiady ze sztangielkami 4s podciaganie sztangielki w opadzie 3s wyciskanie sztangi 3s wyciskanie sztangielek siedzac 2s uginaniem ramion ze sztangielkami stojac chwytem mlotkowym 2s wyciskanie francuskie [...]

Santiago has signed a new contract with the promotion and is expected to make his return at UFC 130 on May 28 against a to-be-named opponent. A faktycznie I bardzo dobrze - good fighter! by sherdog

on ma dysleksje. wiec na bledy w jego wypadku nie ma co patrzec. zdr. LB

1. Jeszcze nie ma sensu. 2. Według mnie nie warto. Porządna dieta, aeroby i trening redukcyjny (trening zapobiegnie całkowitej utraty masy mięśniowej. Ale spadki lekkie będą). 3. Jeśli masz kasę, idź do dietetyka. Lecz on się Ciebie spyta, co chcesz osiągnąć. Nie da się spalić częściowo tłuszczu. Albo reukcja , albo masa. Budowanie czystej masy - [...]

Każdy lek stosowany w nadmiarze może być szkodliwy. Heh, może nie jest to zbyt konstruktywna odpowiedź, ale tak jest Zwłaszcza, że przeznaczeniem Tussi... nie jest raczej pobudzenie, więc jak go stosujesz w tym celu to pamiętaj, że zawiera on również inne substancje, które związane są z jego zamierzonym działaniem. Poza tym informacje, o które [...]

czekajcie niech on sam ostatecznie wyjaśni tą kwestie z propem oralem %-)

A clen 2 weeks on/2 weeks off? I jakie dawki propa clena i wina

Karajev i jego lewy-prawy jak z semi kontaktu ehh, przez chwile myślalem ze może tym razem nie dostanie nokautu, że juz wygrał. Kilka sekund i finał taki jak zwykle, Karajev leży i sie nie podnosi. No nie moge albo on taki pechowy jest, albo taki słaby.

No co Ty Kilbian, Semmy ledwie przeciętny? To świetny wojownik, moim zdaniem. Dlaczego? Bo wytrenował tak swoje techniki by idealnie wykorzystywać swoje atuty, czyli wzrost. Ma świetną gardę, ciężko się do niego dobrać, przyzowitą naprawdę prędkość, co pokazał z Sefo, no i sporo umie. Kyokushin górą, co tu dużo mówić . Walka Karaeva z Harim [...]

Z tymłbem to jeszcze się okaże w sumie w następnych walkach, ale co do ogólnego stylu, to jeśli on nie znajdzie jakiegoś naprawdę dobrego trenera, który będzie coś z tego kloca umiał wykrzesać to nic nie osiągnie w tym K-1. Agenta też ma gównianego, tamte 3 walki z Akebono, po co mu to było?

Zaraz napiszę.Byłem na prześwietleniu i zrobili mi opis do tego : 'Lewoboczne skrzywienie kr lędźwiowego.Zmiany zniekształcające trzonów lędźwiowych-obniżenie wysokości,wgłobienia,nierówności i sklerotyzacja blaszek granicznych.Tarcze m-kr niejednakowej grubości.Asymetryczny kręg przejściowy pograniczna L-S sakralizacja LS. Wnioski:Obraz rtg [...]

Wlasnie mam zamiar sobie kupic kolagen ale nie jestem pewien czy jest on z Olimpu, w każdym badz razie w tabletkach i kosztuje 32 zyle. Tera jak se bede licznik kupowal to tak jak mowi no_fear taki zeby zapisywal max predkosc :). Dla mnie to był zjazd życia bo tak naprawde to nie lubie zjezdzac, dla mnie cala esencja jazdy na rowerze jest [...]