SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • NOWA SILOWNIA

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    niebawem rusza FUTUREBODY ON LINE bedziesz mogla zajrzec na bierzaco co sie dzieje w sklepie i na silowni

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2007-08-06 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski, rozbicia tkd

    Post
    Sztuki Walki

    Ja myślę że bonku ma racje .. w wymaganiach egzaminacyjnych (ITF) też pisze że dopiero na 4 kup się deski rozbija. Na pierwszej stronie tematu padła ode mnie taka odpowiedz..Maćko powiedział mi że się mylę bo on rozbijał deski (ITF) na zielony pas. I jak również już napisałam ciekawe czy trenerzy stosują się do wymagań egzaminacyjnych. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2007-11-19 15:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski, rozbicia tkd

    Post
    Sztuki Walki

    TkdQueen powiedziała: "Maćko powiedział mi że się mylę bo on rozbijał deski (ITF) na zielony pas. I jak również już napisałam ciekawe czy trenerzy stosują się do wymagań egzaminacyjnych." Ja po pierwsze trenuje Taekwon-do w organizacji PUT(mamy ten sam zasób technik co ITF) i nie powiedziałem że trenuje w ITF Ja przychylam sie do tego [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2007-11-20 17:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja myślałem że jak chudzina sie wypowie to odpowiedz padnie testosteron to coś pięknego wal ile wlezie a on taką matczyną rade tu koledze dał :-D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-10-27 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót (Plan)

    Post
    Trening dla początkujących

    To nawet na mase nie Mogę Brać?? Byłem w Sklepie Wczoraj jak kupowałem i za ladą Był Spory koleś i się go Pytałem mówiąc ze jestem Początkujący I czy Mogę coś na mase a on mi polecił to co napisałem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2009-09-15 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale jak usg i rtg nic nie wykazało to jak mamy Ci pomóc, bez porady specjalisty się nie obędzie, ogarnij dobrego fizjoterapeutę, on oceni co i jak i dobierz odpowidnie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2016-04-09 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 110kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od trzech tygodni stosuję już tę strategię, póki co jest w porządku a na treningu jest pełna moc. Jeżeli z czasem nie będę miał siły na treningu to wtedy będę kombinował. Czy w takim wypadku będę mógł zwiekszyc delikatnie kalorie? A jeśli chodzi o cheat meal to raz w tygodniu moge stosować, czy może on jakoś negatywnie wpłynąć? PS. dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2017-06-28 17:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight czy Stimulant X ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podać właśne odczucia na temat tych środków i ich działania razem... Stimulant X wedug mnie jest wypas i naprawde nie jadlem rownie dobrego spalacza bez efedrynowego niz ON...moge tez smialo powiedziec ze co do pobudzenia to jest LEPSZY od efedryny tyle ze zapilem to 30 min pozniej Xpandem energized co moglo to wszystko spotegowac coffa... To [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11135 Data: 2007-01-05 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Post
    Doping

    idz do lekarza on Ci powie co to my tak na odległosc nie mozemy zdiagnozowac ps: jak sie dowiesz co to to napisz bom ciekaw tu albo wyslij powiadomke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2007-03-10 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - bogug

    Post
    Trening dla początkujących

    Za dużo na klate w zupełności wystarczy tylko skos A i masz zła kolejność robisz partie on najwiekszych parti do najmniejszych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-04-29 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego-do dziewiątego odcinka TV SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam dwa nietypowe pytania. 1. Kto według pana ma prawo nazywać siebie kulturystą? Czy jest nim każdy regularnie ćwiczący i trzymający od lat dietę czy może tylko osoba, która startuje w zawodach? 2. Wiele osób regularnie ćwiczących nie rezygnuje z alkoholu. Rozumiem, że wszytko jest dla ludzi jednak znam wiele osób, które co weekend ostro [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2012-12-18 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delsterydo bez problemu podam ci adres apteki,ale na pw.kilka tygodni temu jak podalem adres apteki to zostalem zbanowany przez krzykacza za naruszenie regulaminu,a on podaje linki na porno strony i jest za***isty zero banu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2010-12-13 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taki preparat Hyalutidin i on własnie jest połączeniem chondroityny oraz kwasu hialuronowego. Nie zawiera żadnych innych składników. Podobno bardzo skuteczny, ale cena jest taka, że szkoda gadać. Dlatego chciałbym, jakiś tańszy zamiennik. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2017-11-07 01:16:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2017-11-07 01:15:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić dietę - białko czy bulk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masameta - zwróć szczególną uwagę na swój posiłek przedtreningowy - jego praktycznie wogóle nie ma !!! A jest on prawie tak samo ważny jak posiłek potreningowy... Zresztą, jeśli chodzi o dietę, to od tego masz dział "odżywianie", co do białka dostałes odpowiedź. Powodzenia... pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9703 Data: 2004-11-01 21:42:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rzeźba bez utraty mięśni, sog 4 u?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-w jaki sposob chcesz dac soga? 2-spadki beda 3-poszukaj posta by tyka bodaj na fitnesie on propaguje trening na rzezbe wg wlasnego pomyslu i twierdzi ze spadki sa minimalne 4-do rzezby dorzuc najlepiej hiit i dieta z erowym bilansem albo na poczotaku z dodatnim tak ok 200kcal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2006-04-02 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po pol roku - czy trzeba cos zmienic

    Post
    Trening dla początkujących

    No, zajrzalem, widze ze niezle sie tam naprodukowales dla goscia, szkoda ze on woli split, coz jego wybor... 3 x tyg. A/B przemiennie A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc powt. + lydki lub brzuch 2-3x15-20p B - przysiad 5x5 - wyciskanie w staniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-08-25 15:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tak cwiczyles bez pasa i zla technika to masz juz odpowiedz :) kregi idz do masarzysty on albo kaze Ci udac sie do lekarza i zrobic przeswietlenie kregoslupa lub sam wymaca gdzie sa powysuwane lub zle nasuniete i Ci je nastawi kuracja bedzie troche kosztowac 1 masaz ok 50zl w nim nastawi Ci kregi bedzie troche blec i na silownie nie chodz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-01-11 03:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA =====> narkotyk Krokodyl.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    arthur777 ja wcześniej o tym w wiadomościach słyszałem, to raczej fake nie jest, poza tym jeżeli to był taki ćpun co go na ulicy znaleźli to nie ma sie co dziwić że wcześniej go nie zabrali bo jeżeli ten narkotyk krokodyl działą jak morfina to on bólu nie czuł tylko tak żył, lub na wuzku sie poruszał.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2011-12-09 18:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deala mam, ale on chyba już trochę przedobrzył z chemią, bo nie idzie się z nim dogadac. Chyba jednak zdecyduję się na Attitude, opinie są różne, a póki się samemu nie spróbuje, wiadomo Dorzucę clostil 3-2-2-1-1-1 i mam nadzieję, że będzie git. Swoją drogą kończę za parę dni cykl na methasteronie i nie czułem żadnych efektów ubocznych. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2008-08-29 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po 0,5 roku ćwiczeń :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    nagiorsze ze ludzie tacy jak on siegaja po kreatyne .... jakeis glupich stereotypow sluchaja

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12610 Data: 2004-06-03 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)