SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    Fakt, wykres jest skomplikowany i nie jasny. Chodzi o kumulacje stezenia w czasie w zaleznosci od misenia injekcji. Sugeruje on ze 100mg/1ml nandrolonu przybitego w posladek daje lepsze efekty niz 100mg/4ml. Tak to rozumiem. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-01-14 01:07:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2017-01-14 00:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - brakujące kcal ? (Do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam ustalony trening 3 razy w tygodniu. Wiadomo że przy ektomorficznej budowie ma on być krótki lecz intensywny ... i teram mam pytanie bo rekreacyjnie ćwiczę jeszcze na worku i nie wiem czy ćwiczyć w dni nietreningowe, czy jednak po treningu na siłowni iść jeszcze trochę po boksować ? Jeżeli ćwiczył bym na worku w dni "nietreningowe" to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2011-05-04 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elir nie zgodze sie z toba ze to jest za krotki bieg.. dlaczego?? tzn z jednej strony moze byc za krotki, bardzo lekki truch..ale jezeli beignie mocno???ja biegam 7km w czasnie (narazie) 31:47 (rekord dzis zrobiony)wracam mocno zmahany.. wiec..... on tez moze biegnie mocno?;o

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13286 Data: 2008-07-03 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio zauwayzłem po kumplu ze skoro on biega kilkarazy w tyg po 10km + 3x w tyg. siłka czy nieco wiecej to wcale nei chudnie(nie jest to jego priorytetem) tez nie je zbytnio. Wiec skoro tylko biegasz to malo z siebie spalisz :) mam nadzieje ze masz odpowiednia diete i treningi skoro chcesz schudnac :D pozdr/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13286 Data: 2008-07-03 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby czemu krotki? krotki na co? na spalanie? tzn. ze nic nie spali..? spali... ciagle pali... jak sprząta, prasuje, pisze na forum - stosunkowo mało pali, ale pali i tluszcz i białka i węglowodany... Chodzi o proporcje w jakich spalane są jakie ilości poszczególnych składników. Mozna wchodzic w szczegoly ale po co, przeciez kazdy rozumie. Po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13286 Data: 2008-07-03 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kondziu tu nie tylko chodzi o wchlanianie ale i o wykorzystywanie. Jakbys dobrze policzyl to 10% wchlanialnosci ze 150mg cynku wychodzi 15mg.Nie wiem tylko czy jest to podane w jonach :P Mineraly z chelatow sa wchlaniane tak samo jak aminokwasy, a pozniej wykorzystywane w miare zapotrzebowan.Wiec prosty zwiazek bedzie spelnial swoje zadanie przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2004-02-11 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kilka spraw wyjasnie i przyczyne ponownego sporu obu panow na sfd Mateo tez sie wypowiedzial ale niesterty w skasowanym topiku wytlumacze prosto i konkretnie Razem mieszkalo i prowadzilo udany biznes 2 frendow Jeden wydymał dziewczyne drugiemu Drugi nakapowal zonie pierwszego Zniszczylo to prawie malzenstwo pierwszego Przyjazn sie skonczyla i [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2006-08-13 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Data: Mon, 14 Aug 2006 16:36:27 +0100 Od: <[email protected]> Do: "cenzura" Temat: Re: Cześć maciorka1, Pauleq przesyła Ci powiadomienie z SFD Wszystkie nagłówki fajnie, mam twoje info. smiej sie teraz. On Sun, 13 Aug 2006 12:19:32 +0100 <cenzura> wrote: >*******laj palancie. jestes ***anym kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2006-08-14 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nurkujesz chyba w dymie z jakiegos *****sko mocnego zielska bo masz takie jazdy ze najgorsze cpuny u mnie takich nie maja. nie strasz pajacu tu nikogo bo nikt sie nie boi. koles ma jeszcze czelnosc pisac takie bzdury. nie wierzcie w nic co on tutaj pisze bo za wszelka cene chce tutaj oczernic pare osob. Bul banuj go i tyle

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2006-08-17 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja od poczatku wiedzielam ze z Ziperem jest cos nie tak, rosnie jak na drożdzach... na poczatku nie chcialo mi sie wierzyc, spodziewal bym sie tego po wszytskich ale nie po nim ! Zawiodłem sie..... on..... brał Testosterol podwójne dawki ! *-) Pozdro Ziper i reszta ;]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2006-08-17 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla babci ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/w 10 wskazowek żywieniowych i tyle . Z białkiem nie przesadzać na starośc nie ma co się dobijac już , produkty z błonnikiem i wsio . Ja to myślę , że on wyszedł z tą inicjatywą dlatego , że chce żeby babcia żyła jak najdłużej . Oczywiście nie ma to związku z tym ,że Daje "na czekolade" co weekend z renty hahah ;D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2009-06-20 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph - to wielka niewiadoma chyba dla Ciebie saa - przynajmniej wiesz co i ile wbijasz co i ile wiesz jak towar jest apteczny, a jak mi powiesz, że masz pewny under to Znajomy po trenadolu cos miał z wątrobą,nie pamiętam dokładnie co mu tam dolegało hehe jak mnie śmieszą takie teksty, nie wiesz to po co piszesz ? zaraz się okaże, że kolega kolegi [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2009-12-16 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roid o czym innym, om o czym innym. Faktycznie, całkiem inne fale. Szkoda tylko, że nie rozumiem o czym om mówi:P Bo to, że ktoś nazwał np. m-drol prohormonem, to wcale nie znaczy, że on nim jest, skoro do niczego nie konwertuje. (A wg. definicji powinien) Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-12-17 15:56:00

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2009-12-17 15:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tu się nie spinać, gościu wygląda jak szczur (sądząc po wymiarach), ma krótki staż i już ładuje w siebie saa. To jest typ człowieka, któremu nie wytłumaczysz, że jest idiotą, on po prostu chce szybko przyje*ać. Zresztą niech sobie robi co chce, może za jakiś czas, gdy trochę poczyta to forum lub spotka kogoś kto mu to wytłumaczy, zrozumie, że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2013-02-08 13:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzian w posladek nie dam rady ... myskisz ze z propem bedzie to samo i z decka ? Moglbym teraz oo tych czterech strzalach wejsc na propa i dece ? Tego test blend 400 koleszka tez walil ze mna 1 raz i u niego git .. bolalo ale on na 2 dzien w stanie jest noge zgiac itp i nic nie puchlo wydsje mi sie ze moze mi sie nie przyswaja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-09-25 09:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie ugrasz w tak krótkim czasie ,blok i tak będzie Jak się zablokujesz będzie dużo gorzej niż przed cyklem jak test będzie oscylował w okolicach zera Wypełnij ankietę naszego działu Masz trenera co on na to ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2019-05-09 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasyl nie chodzi o robienie formy tylko pod wakacje. Nie wyglądam najgorzej. Nie mam w ogóle tendencji do tycia, BF mam 12%. Przy moim wzroście i wadze wyobrażasz sobie jak to wygląda. Mimo rzeźby jestem chudy, bo od dziecka kopie w piłkę. Dlatego pomyślałem o takim cyklu. Wiem dlatego bez sensu wchodzić na taki mikrocykl bo nic on nie da.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2019-05-10 09:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa klata:///

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na twoim miejscu zawołałbym kolegę i kazał mu patrzeć jak ćwiczysz i on by ci wtedy powiedział czy krzywo podnosisz lub też inaczej ale generalnie uważaj na technikę !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2006-03-20 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun znokautował Silve

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem Shogun to najlepszy fighter Chute Boxe, bardzo go szanuję i lubię, i myslę , że to on jest następcą Fedora pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2006-08-22 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun znokautował Silve

    Post
    Scena MMA i K-1

    Shogun jest coraz lepszy a coleman<on chyba w wietnamie jeszcze walczyl hahahahaha> i monster wylapia na mache i po konflikcie bedzie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2006-08-23 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)