Szacuny
9
Napisanych postów
1160
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8304
Ja bym rzucil 10 wskazowek zywieniowych i tyle... Wydaje mi sie ze nie ma co diety ukladac jesli babcia len bez samo zaparcia. Slodycze wrecz koniecznie by trzeba bylo odlozyc... bez tego da sie zyc Bez obrazy ale jesli babcia jest taka jak napisales to za pieknie tego wszystkiego nie widze
Szacuny
15
Napisanych postów
566
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4434
J/w 10 wskazowek żywieniowych i tyle . Z białkiem nie przesadzać na starośc nie ma co się dobijac już , produkty z błonnikiem i wsio .
Ja to myślę , że on wyszedł z tą inicjatywą dlatego , że chce żeby babcia żyła jak najdłużej . Oczywiście nie ma to związku z tym ,że Daje "na czekolade" co weekend z renty hahah ;D
Szacuny
0
Napisanych postów
161
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1916
ta inicjatywa nie wyszła bezpośrednio ode mnie, tylko babcia jak tam bylem to ciagle nawija ze ona mało je etc a i tak nie umie nic schudnąć no to ja mowie jej ze jak chce to postaram sie jej ulozyc diete jesli byscie byli w stanie to z waszą pomocą no i ona sie zgodzila. Wniosek - ja rzucilem propozycje a babcia sie zgodzila
"Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego jest to bjj"
Szacuny
9
Napisanych postów
1160
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8304
To rzuc jej te 10 wskazowek zywieniowych naparwde , a mozna ulozyc "pseudo diete" opierajac sie na nich(zle to ujelem ale moze wiecie o co mi chodzi) a babcia skad bedzie wiedziec ze akurat ma byc tak a nie inaczej
Nie ograniczaj jej tez tluszczy jak cos bo sa istotne w tym wieku a szczegolnie do tego aby (nie wiem jak to nazwac) ta "maźe kostna" produkowac aby stawy dobrze funkcjonowaly a z nadwaga napewno za lekko nie maja i ogolnie to i tak juz wiem
Szacuny
15
Napisanych postów
566
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4434
"Nie ograniczaj jej tez tluszczy jak cos bo sa istotne w tym wieku a szczegolnie do tego aby (nie wiem jak to nazwac) ta "maźe kostna" "
W zeszycie od Biologi nazwane mam to "Maź" hehe
Co do diety ... Szukałbym przyczyny raczej , czemu babcia objada się tymi słodyczami? Może jakiegoś chromu brakuje czy cuś?Przeciez na starość spada apetyt i nie powinno się już mieć takich "zachcianek" ciągłych.
Szacuny
0
Napisanych postów
161
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1916
no szczerze powiedziawszy to tez jestem za tymi wskazowkami bo takiej regorystycznej diety nie ma co planowac bo domyslam sie ze nic z tego nie wyjdzie, Libos a jesli chodzi o tą "czekolade z renty" to nie z renty tylko emerytury ;d ok dzieki bardzo panowie za pomoc, prosze nie zamykać tematu, odświeżę go za jakiś czas zeby napisac co z tego wyszło
"Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego jest to bjj"