ON

Ja też to czytam czy nie ma bo znalazłem że może on powodować IBS a to jest cholerstwo i nie wiem czy przypadkiem tego nie mam bo objawy są podobne. Tu cytuje o tym syropie zbiór najważniejszych informacji: "Syrop glukozowo-fruktozowy - otrzymywany z kukurydzy przerobionej na skrobię kukurydzianą a dalej za pomocą enzymów lub kwasów w syrop. [...]

Myślałem że pytasz ma być on przygotowany a len chcę pić bo wyczytałem że ma dużo omegi 3 i że osłania żołądek a że ja miałem kiedyś problemy żołądkowo-jelitowe to wole pić coś naturalnego niż łykać chemię.

Dzieki Sylwek,o Radku wszyscy ciepło mówią,Tomek jest podobny,może trochę do niego nie dotarło że zdobył złoto,on w tej chwili jeszcze nie może pozbierać się z tą myślą,to są dla mnie najbliżsi ludzie.

4h to jeszcze nie tak źle, ale on ma przerwę od 11 do 17 i to z treningiem.. Ja odstępu do posiłku po treningu mam zawsze mniej niż godzinę, ponieważ wtedy okno anaboliczne jest otwarte. Ten jogurt to tylko coś na zabezpieczenie mięśni.

Znając życie zabroni, jeżeli sie na tym nie zna. Wielu "specjalistów" leci po standardzie siłka=zło. Ale może się myle. Powiedz mu, żeby Ci uzasadnił czemu nie możesz ćwiczyć, jeżeli powie, że nie możesz. Niedawno trenowałem KB i pytałem czy z tym kręgosłupem mogę, a on powiedział "Tak jasne, rozciągaj się, trenuj śmiało", ale jednak siłownia to [...]

Moj brta bierze jakiegos thermo speed'a i z wymiany doswiadczen u niego jakos lepiej to dziala. Zmniejszylo u niego apetyt, jakis taki zwawszy sie zrobil. Z tym, ze roznica miedzy nami jest taka, ze ja musze zgubic troche tluszczyku z okolic brzucha, a on to z calego ciala i nie troche. :D

no wlasnie..wiesz nie mowie zeby chodzic z kartka i robic ankiete ale nawet sasiada spotkasz zapytasz, powiesz zeby on kogos zapytal itd itp to Ci duzo da..a pomieszczenie..zalezy co chcesz tam miec duzego klubu na takiej powierzchni raczej nie zrobisz i chyba nie ma sensu na taka miescine ale podstawy tam wsadzisz, wg mnie powinienes mniejwiecej [...]

150cm w klacie hahaha to on wiekszy od pudziana jest no nie wierze co gosciu hahaha

skator napisałeś że 100kg na klatce nie biorę widocznie dlatego że zazdrościsz i chcesz wyrazić jakąś niedowiare ale zrozum to że na zdjęciu nikomu nie pisze ile bierze tylko tak już jest że jeden bierze mniej drugi więcej zrozumcie to że 10miesięcy temu ważyłem 60kg i zaplanowałem 13kg przyrostu w roku a teraz jest te 72 kg to chciałem [...]

On jest taki :D zaczynał to miał 50 kg wagi

No to głównie zależy od genetyki ale on w miarę ładnie ale i dużo zeszło.

Mój kumpel mając 17 lat zapodawał po 40 mg metki. I doszedł do 190 na klate :} Ale muszę dodać że koleś ma za***istą genetykę. Zaczynając ćwiczyć w wieku 15 lat wyciskał prawie 100 przy waże ok.90. Jego starszy brat był na siłowni może ze 3 razy w życiu a wyciska 115, w łapie ma przynajmniej ze 41 i *******nięcie nieziemskie. Kumpel dziś ma 18, [...]

[...] ciupciał i wrócił do brania. Obecnie jest piekielnie wielki i agresywny, startuje w zawodach, na koncie dwa rozwody ale ŻYJE. Wszyscy jego zazdrośni koledzy w tym ja od młodych lat czekaliśmy i czekamy aż się przekręci ale nic z tego LOS JEST DLA NIEGO ŁASKAWY. Podejrzewam że na ON można by pociągnąć i ze 30 lat non stoper jeżeli masz szczęście.

napisz do futurebody na e-mail on ci mpowinie doradzić

ja miałem zamiar jechac tak hgh 4j 5 dni on 2 dni off. t3 25mcg z rana po przebudzeniu. insa 10j z rana i 10j po treningu. do tego test 1000mg na week i od czasu do czasu winko.

Progresja to jest jeden z elementow zmieniajacych intensywnosc treningu , wiec on nie jest konieczny, lecz pomaga napewno jak masz zastoj :)

ale zescie sie uczepili tego popka, moze nie jest taki jak sie wydaje jak sie z nim pogada w 4 oczy. w filmikach na tubie co prawda prezentuje sie zaloscnie,ale nie znacie go osobiscie, wiec nic nie mozecie o nim powiedziec. moze to rowny koles a moze na prawde jest z nim cos nietenteges. grunt,ze on na to leje i robi to co lubi i ma z tego fun

racja, klasy na youtube to on nie pokazal... szczegolnie ta prostacka zapowiedzia walki. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2008-03-16 12:13:41

Ja tak sie pytam bo poznalem jednego Shotokaniste i taki kiepski jak tu wszyscy pisza to nie byl :) choc mam podejrzenia, ze on nie tylko shotokan cwiczyl :)) sa tam u Was rzuty? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, [...]

Paski sa za technike. Co Wy sie tak grzejecie tymi paskami? On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...